作者:[澳]焦虑线条（Worry Lines） 译：陈玉龙 出版社: 湖南文艺出版社 出品方: 博集天卷 ＂如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。＂——马特.海格 最近几年无论是生活还是工作总是处于一种很焦虑的状态。生活上＂空间变小＂了，让自己变得很压抑。还需要和上网课的孩子长时间在家面对，辅导功课的鸡飞狗跳，知道的都知道。工作上总是时断时续的，对未来的担忧也不好再和家人分享了。更难的是温度高了以后捉摸不定的药，焦虑。 在我等待 ＂薛定谔的药＂ 的时候里，渐渐的，不停的用＂上善若水＂的方法让自己好起来了，也等来了一本书，《一切都会好起来的》，那就好好看看吧。 这本书来得很及时，让我重新审视我生命中的两个小朋友＂焦虑＂和＂希望‘。它是一本漫画，用简单的绘画和不放弃的心声展示了一本漫画书的来历。似曾相识的样子中我们看到了个人的思绪、感受、焦虑、共情、爱意还有希望等等。好像照镜子一样，亦或是终于有了个听众肯听自己的心声了。 我是创造者，希望是黄色的小人，焦虑是蓝色的小人，到底谁会陪我更多一点呢？早起，穿衣，焦虑，抑郁，然后去上班或者居家，日子过得时好时坏，唯一不变的是变化。 在书里（生活里）焦虑于我，就好像家常便饭一样。（可谁不是呢）当我决定将焦虑拒之门外时，焦虑会有想办法挤进来，我对焦虑说，再坏能坏到哪里去呢？对啊，事情再糟糕又能怎样？焦虑想出来的事情简直可以用＂天马行空＂来形容了，毕竟生活中＂被犀牛踩的＂可能性真的不大！ 也许焦虑的目的只是想好好保护你，怕你在面对失败后会一次次失望。所以它想陪着你直到你真的成功。 于是，在思绪集 我们努力排出负能量，却让思绪万千无处安放。 努力拥抱思绪的我，仿佛是抓不住的猫 ，背着焦虑走得好累吧？ 透过这些你能看到自己的努力和焦虑的相爱相杀，如果可以，我愿意把这个小人画在纸上然后彻底粉碎，直到一切都好起来! 在感受集里， 我们还是要继续寻找生命的出路，可是出口到底在哪里呢？就在自己的眼中啊，黑暗中只要有一点儿光也是值得关注的。大开大合的想法，大彻大悟的心境。如果前进中是由焦虑带路，那么你肯定会迷路。 读书和朋友会让你变得不再空虚。对，去读书吧！＂书犹药也，善读之可以医愚＂ 拟人化的焦虑和希望都是可以和自己共情的，大环境如此，你已经做得很棒啦！ 这可是本奇书，你可以看到自己曾经的焦虑，也可以看到美好的希望，还能听到书在夸你＂既温柔又聪明＂，一起交流多好！（真相如此，却没有人这么夸过自己，看到书里的鼓励，不由得会心一笑） 努力爱自己的我，抱紧希望，拥抱最美妙的希望，迎接最彻底的平凡。这是可以天天一起念的话，对着自己就好！ 每个集子就是写给每个时段自己的一段话，也是独处的时光，自己和自己的焦虑，自己的希望都有说不完的话，不是吗？所以，我们不会孤独！ 对付焦虑，书里也有偏方 ：＂我现在就开始深呼吸，然后给自己泡一杯好茶放松一下。 我立马去泡个热水澡，点上香薰蜡烛，然后聆听热带雨林的白噪音。＂不再焦虑，就是这样啦！ 世间万事万物大多是复杂多变的，不管真相还是人性总有大白于天下的时候。只看一时的悲欢，实在算不上好的。要能够在悲欢焦虑之后发现一点永恒的东西，要能为我们的继续存在找到希望，同时也能正视无法逃避的焦虑。 然后记住，新的一天，太阳照常升起，一起都会好起来的！ #21天图文打卡挑战（第二期）##我在头条搞创作##治愈##博集天卷#
太奇幻！印度官员让运动员在厕所吃饭，小便池就在边上，体坛耻辱近日，印度一体育馆内出现了让人匪夷所思的画面，比赛运动员竟然在厕所内取餐就餐。这一事件被媒体报道出来后，网络上瞬间炸开了锅。有人认为，这根本就是不尊重运动员。也有网友调侃，哪个国家斯诺登获得俄罗斯国籍普京没有与斯诺登见面计划来源新华网俄罗斯总统普京26日签署命令，决定给予包括美国前防务承包商雇员爱德华斯诺登在内的多名人士俄罗斯公民身份。俄总统新闻秘书佩斯科夫当天向媒体表示，斯诺登此前向俄方提交了国籍申TCL98英寸电视喜临门，华为新机大回血，国产制造趁热打铁刚刚国产制造传来两则好消息，均为涉及国内重点科技领域，电视手机品类两开花！第一则消息，来自知名国产企业TCL，其旗下的TCL98Q10GMiniLED巨幕电视在今天正式发布。TCL无恰饭！10月换新机怎么选？15K价位看看这几款作为一名数码爱好者，我经常会被朋友问XX预算，买什么手机比较好？而且时不时也会有粉丝朋友问我一下，所以我诞生了做一期手机选购指南的文章。本期就盘点一下15K价位都有哪些比较值得入手儿童做雾化用口含雾化器好还是面罩雾化器好？有什么区别？每年秋冬换季都是儿童咳嗽的高发季节。天气干燥，昼夜温差大，因此很容易感冒和咳嗽。带孩子去医院时，有些孩子不配合输液，医生会建议使用雾化来治疗呼吸道疾病。雾化治疗是治疗呼吸道疾病的有毒教材插图也许仅仅是表象不知道这是否属于个人臆想的阴谋论，但是细思极恐，如果是真的，我们的教育体系也许存在更大的风险与问题。很难得，休假陪伴了两天刚上一年级宝宝的学习。以前网上看到的不教作业母慈子孝，一教NASA成功撞击1100万公里外小行星！人类史上首次，马斯克亦有贡献金磊Alex发自凹非寺量子位公众号QbitAI家人们，见证历史了！就在刚刚，人类完成了首次行星防御演习的撞击任务由NASA发射的DART（戏称打他）航天器，成功撞击距地1100万千iOS16锁屏壁纸小组件可太好用了，一键打开微信支付宝iOS16更新之后，iPhone锁屏桌面小组件这玩意可谓是被大家玩出了各种花活。系统出厂就支持一些简单的交互，比如看看天气待办事项甚至是股票的最新情况，都能在锁屏界面查看。现在已经韩国女星朴敏英新恋情曝光，男友背景神秘，曾卷入诈骗案36岁韩国女星朴敏英爆出新恋情，男友遭其的是40岁富豪姜钟贤（音译）。据韩媒报道，2人8月时一起到对方的家送礼，已见过彼此的父母，进度飞快。姜钟贤的背景更是神秘，是多家公司的幕后老卡西欧经典黑金三防运动手表445元一年最低价卡西欧GSHOCK运动手表以出色的防水防震和各种功能户外功能，一直深受青年以及户外运动爱好者喜爱。卡西欧GSHOCKGA100MMC1A黑金防水防震手表采用卡西欧手表经典的黑色外壳上半年互联网财险保费收入530。4亿元新华社北京9月28日电（记者谭谟晓）记者从中国保险行业协会获悉，上半年，互联网财险保费收入530。4亿元。数据显示，在530。4亿元保费收入中，互联网车险保费收入89。3亿元，同比