你身体怎么样，舌头绝不会说谎！学会辨这八种舌苔你也是个小中医

　　中医所讲的＂ 望闻问切 ＂很多人觉得十分玄乎，神秘得如同算命一般，怎么简简单单就能做到看看舌头、把把脉就什么病都清楚呢？
　　因为中医舌诊自有一套体系， 舌尖属上焦，反应心肺病变；舌中属中焦，反映脾胃病变；舌根属下焦，反映肾病变；舌侧反映肝胆病变。
　　今天，孙医生作为中医肝胆脾胃医生，就带大家看八种不同类型的舌诊，每天在家自测一分钟，就能做到自己的健康状态，及时调整很方便。  一、舌苔发白
　　多见于 脾胃虚寒、脾胃虚弱 的患者，＂寒＂在舌上的主要表现为白，阳气不足导致。
　　有着这种舌苔的患者一般比较虚弱、易受风寒、怕冷，或已经有些感冒受到了外感寒邪。
　　二、舌苔发黄
　　常见 体内有热 的患者，或饮食不节导致火气上逆至舌，或因虚火导致心情烦躁。黄腻舌苔需考虑是否肝脏运作异常导致脾胃失调，从而引发口臭、口渴却喝很多水都无法缓解等症状。
　　三、舌苔发红
　　如果你舌苔发红，且经常容易肚子饿、消化快，那你就是 胃火旺 。往往这种舌苔还会伴随着便秘、大便干燥等情况。
　　四、舌苔发黑
　　这种舌苔一般来说门诊很少见，所以遇到患者舌苔发黑，我都会问问他们之前有没有吃过什么带深色的食物？
　　若没有，在中医看来舌苔发黑是 热极化火 所致，一般这种舌苔都厚腻，由白转黄，最后变黑，需考虑是否体内疾病太久没有得以根治，导致成＂痰＂。
　　五、齿印舌
　　门诊最常见的舌形之一，因 体内湿气重 ，多余水汽无法通过脾胃运化出去导致舌体胖大，当＂胖大舌＂触碰到牙齿，便会出现舌两侧的齿痕。想要调理齿痕舌，就需要考虑利湿健脾的中药。
　　六、裂纹舌
　　如果患者是天生裂痕舌，可不进行特殊处理。但如果是后天形成的，需要考虑两方面： 一是裂痕舌伴有舌红，属热盛阴衰， 体内阴液失调，导致裂痕。 二是舌淡白且有裂痕，属血虚不润 ，血虚导致舌头无法得到滋养 ，因此出现裂痕。
　　七、点刺舌
　　当你的舌头有着像草莓一样的红点点时，表示你 体内热盛 ，常见于出现在舌尖与舌两侧。如果你在舌中焦段有红点，说明你的热毒加重。
　　八、镜面舌
　　镜面舌意为舌体如同镜面一样光滑，舌面无苔，需考虑是否阴阳不良。
　　八种舌苔辨健康的方式已经教给大家了，其实中医舌诊也并没有那么神秘对不对？
　　学会了舌诊小知识，平时自己在家里也能轻松测试自己的健康状态，及时调整有利于身体恢复。
　　如果你有以上舌苔对应类型也不必惊慌，大多数人都处于亚健康的状态，对应自己的舌象积极改变生活方式很重要。
　　实在没有明白怎么区分自己属于哪种舌象的朋友，可以找我给你辨证一下。