说到护肤，身边很多女性朋友，都希望自己可以更白一点。但对于东亚人来说，好的皮肤并不在于白皙，而是在于拥有好的＂气色＂。它是我们脸上明润的光泽、蓬勃的生气，是从内到外透出来的干净、柔和。一般来说，女性的气色会在28岁时到达巅峰，28岁往后就走下坡了。《内经》有言：＂五七，面始焦，发始堕。＂过了35岁，女人的脸会开始焦黄枯萎，头发会一抓掉一大把。因为身体气血不足了、气色也跟着衰退。而气血不足的原因，与体内阳气的耗散密切相关。这时我们可以通过艾灸以下几个穴位来增补气血阳气，温润气色。
　　命门穴属于督脉，在人体背部正中线，是人体常用的保健要穴，既可以养阴，又能补阳。
　　艾灸命门穴有温阳益气、补肾固态、还能输通督脉上的气滞血瘀点，提升任脉和督脉的练联络，推动真元在任督二脉上涨，维持身体真元畅行无阻的运作。
　　关元穴亦称丹田,为足三阴经与任脉之会,手太阳小肠经的募穴,为保健灸的要穴,人体阳气虚衰,真元不足者宜多灸之。
　　艾灸关元穴有培肾固本,补益精血,调理冲任的作用，对气血不足畏冷怕寒的症状有所改善。
　　天枢穴属足阳明胃经,同时是手阳明大肠经募穴，是阳明脉气所发。艾灸天枢穴能促进血液循环，
　　能改善面部苍白、暗哑的现象，同时促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排出，使人体气血充盈，颜容光彩。
　　血海穴是脾经上的穴位，有化血为气，帮助脾脏运血的功能，还有引血归经的作用，可以帮助化解体内的瘀血，并促使体内新血产生。
　　艾灸血海穴有划血为气，运化脾血，理气活血，引血补血，生血养颜，健脾化湿，调经统血之功效。
　　气海穴气海穴属于任脉的穴位，位于脐下一寸半的位置。
　　艾灸气海穴可以生发和培补人体当中的元气，滋润百脉，补益肾气，涩精固本，培补元气，温血化瘀以及温煦阳气。
　　以上这些穴位你学废了吗？
　　至于艾条要选择哪种，艾灸的方法如何操作，现在某宝网已经有好多简单轻松的艾灸材料，大家可以根据自己的需求去选择购买适合自己的。

展望酒业2023先卖冰淇淋又做游戏！茅台组合拳能拿捏住年轻人吗元宇宙概念近期火爆，不少企业加入到元宇宙赛道。1月5日，小编了解到，贵州茅台将在巽风数字世界App中举行生肖系列暨巽风数字世界发布会，同时上线数字藏品。用户可在巽风中通过做任务获得上游价格暴跌，光伏产业利润要重新分配？数十家公司集体涨停，谁能拿到大头？一图看懂光伏各领域小龙头周五光伏板块全面爆发，数十家公司涨停，为什么好多公司明明不属于光伏设备板块，反而比板块内的公司更早拉升封板？原因就在于这些公司生产的辅材产品是光伏组件中不可或缺的部分，成本占比甚至如何鉴别白酒？滴一滴食用油，酒质的好坏一目了然，建议尽早了解作为中国独一无二的一种传统饮品，白酒的适用场景非常广泛。无论是在欢度节庆婚丧嫁娶还是商务宴请中，白酒都是不可或缺的。不过现如今，白酒种类繁多复杂，白酒行业中更是乌龙混杂，各种勾兑酒用八只老鼠预测了人类的未来科学家的大胆实验25号宇宙验证了乌托邦并不可行。生活中有不少人想象着人类什么时候才能够进入到乌托邦社会。毕竟现在的生活压力太大了，到了乌托邦之后，每个人都能够幸福的生活，不用工作也不用担心明天会不美国冻成狗，欧洲却提前入夏？地球真失控了？早已突破临界点在高纬度地区，到底该是个什么温度？全球变暖的背景下，多变得气候开始在全世界显现，甚至四季都出现了紊乱。此外还有很多迹象都表明地球出现了很严重的问题！再看看最近一年各种因气候变化，所一颗向我们飞来的彗星C2022E3很快就能用肉眼看到了预计将成为2023年最亮的彗星可能很快就会出现在我们眼前。彗星C2022E3（ZTF）于3月被南加州的兹威基瞬变设施（又称ZTF）首次发现，此后它一直在向太阳的方向飞驰。随着这个太研究近三分之二的冰川或在2100年前消失将致物种灭绝洪水频发极端高温综合英国卫报雅虎新闻报道，1月5日发表在美国科学期刊的最新研究表明，2100年之前，地球上近三分之二冰川或将消失，将导致剧烈的生态环境变化与严峻的气候危机。该研究的作者是美国卡内基松下终于有相位检测自动对焦了！新机S5M2自动对焦深度测试2020年松下发布了S5，在当时就赋予了它4K60PFHD120P完整VLog时间码示波器等对视频用户来说非常实用的功能。此后的2年时间里，S5凭借多次固件升级，不断地增强自身实力宏碁PC家族全面上新非凡Go系列引人关注作者王昕来源IT时报2023年1月4日，宏碁在CES大展期间发布系列新品，其中口碑颇佳的蜂鸟系列一体机与笔记本产品线得到重点更新，与此同时，宏碁还全新推出非凡Go产品系列，使其PCAMD锐龙700065W系列处理器上架，售价与X系列几乎相同IT之家1月5日消息，AMD今日发布的锐龙700065W处理器现已上架开启预售，官方称该系列为智酷版，预售价格如下R9790012核24线程，频率可达5。4GHz，65WTDP，3微软Edge浏览器Dev110新版发布IT之家1月5日消息，微软Edge开发人员已经回归，为Dev频道用户提供新的每周测试更新。与往常一样，该版本带来了细微的变化错误Bug修复和改进。Android用户还获得了改进的广