今天，教大家一个只有2味药的小妙方，一个滋阴，一个清热 ，教你如何赶走身体里面的湿热，快来一起看看吧。
　　随着秋冬季节的来临，天气越来越干燥了，我们身体里面的水液越来越少了，很多人整日感觉自己口干舌燥的，嘴巴上都起皮，经常晚上半夜被渴醒，喝再多水也不解渴。
　　除了口干舌燥，还总是感觉身上一阵一阵的发热，睡着之后容易出汗，老是长口腔溃疡。而且还总是感觉四肢沉重，乏力，大便黏腻老是粘马桶，小便黄，腹胀，
　　其实，这些症状大多是因为体内的阴液不足引起的，阴液不能制约阳气，就会导致体内产生一些虚火。这也虚火和我们体内的湿气纠结在一起，形成湿热。从而出现这些阴虚湿热的症状。严重的话，这些湿热还会引起高血压、高血脂等病症。那要怎么办呢？
　　今天，就来给你分享两味药，黄柏和麦冬泡水喝，来滋阴燥湿祛热，帮你赶走身体里面的湿热。
　　我们先来看黄柏，黄柏味苦，药性寒凉，归大肠、肾和膀胱两经 ，具有清热燥湿，泻火解毒的功效。可以把体内的湿热全部给清除出去，对于湿热引起的四肢困重、大便黏腻、小便发黄、浑身乏力等都有很好的作用。
　　其次就是麦冬了，麦冬味甘，药性微寒，具有养阴生津、 润肺止咳的功效。可以补足我们的阴津，还可以润肺，对于口唇干燥、口渴、皮肤干燥、潮热盗汗等症状都有很好的作用。
　　这2味药搭配，一个滋养阴液，一个用来清除湿热， 不仅我们的身体脏腑得到滋养，还把体内的湿气和热气全部给清除出去。如果你有阴虚湿热的症状，可以参考这两味药来泡水。但是，这两味药，药性寒凉不可长期服用，会损伤我的脾胃。
　　好了，今天的内容，你学会了吗？需要注意的是，我们在用药前一定要请医生辨证，不可私自用药。

33分大胜28连胜！伤退两人，美国强势进四强，一致命缺点曝光33分大胜28连胜！伤退两人又如何？美国强势进四强，一致命缺点曝光。北京时间9月29日，女篮世界杯四分之一决赛正式打响，首场对决是美国队和塞尔维亚队。说起塞尔维亚队，中国球迷应该不NBA巨星14岁儿子穿女装遭群嘲！网友直呼韦德你怎么教的孩子？这位小黑珍珠最近很火啊。秀发披肩明眸如星，再加上这个巧克力色肌肤，简简单单一个托腮，高级感瞬间就来了。有网友的彩虹屁脱口而出小美人鱼要是请她去拍，我就不骂了！但得知真相后，各位会大美国装配厂选品英国Koto原创旅游预制屋不用华丽的文字来表达项目，平白实在才是真理！！！我是KOL勾勾手刘志广，用粤语来写作！看不明白，请多看香港电视或多唱粤语歌Nofancywordstoexpresstheproje扬言绝不培养中国员工，垄断30年的美国巨头，被赶出中国市场中国市场庞大，吸引了很多美国公司到中国市场布局，并且有不少都赚取了巨额的利润营收。比如苹果，高通大部分的营收都是在中国市场获得的。当然，也有美国巨头因为自身的傲慢和自负而败退中国市过敏性鼻炎的保健按摩，孩子大人都能用儿童经常免疫反应活跃，易出现过敏的情况，其中又以过敏性鼻炎最为常见。需要提醒各位家长注意，许多鼻炎儿童合并腺样体肥大过敏性咽炎鼻窦炎等情况。鼻子不通气，患儿会出现口呼吸的状况，长期路过秋天，路过你作者夏风你应该在一个很早的早晨醒来，看看晨曦，听听鸟鸣。路上行人未起，花头香露未唏。你有什么理由，不爱这浓浓的秋意。生活的样子人间向晚，忽而秋分九月未央，忽而秋分。风清露冷秋期半，11岁女孩月经初潮后，还会长高吗？前几天有一位妈妈慕名来到朱志超院长诊室给孩子咨询，她焦虑地问医生，我的女儿11岁，身高1米49，看着和她同龄的其他几个女孩子，都一下子就窜到了快1米6。我孩子11岁就来月经了，您看为什么奇瑞在抄袭借鉴的路上，一路狂奔？前不久，我的一位朋友找到我咨询买车相关的事情。他计划10万出头选择一辆SUV，重点想考虑国产SUV。不在意品牌，但是比较在意三大件的技术先进程度和口碑。最终，在我和他的一番沟通下，月经量少可能是这4个体质？传言说月经来时要尽量避免摄取咖啡，因为喝咖啡会导致月经量变少，甚至造成卵巢早衰。但其实饮用咖啡不会造成月经量变少，会造成月经量减少可能是个人体质影响所致。更可能是以下这4种原因造成零跑上市首日暴跌近40，但仍有玩家排队冲入IPO修罗场9月29日，零跑汽车登陆港交所，但上市首日就破发，跌幅一度接近40。截至港股收盘，零跑股价跌幅收窄至33。54，报31。9港元，总市值为322。79亿港元。作为国内造车新势力的新兴当沙雕断案广告真的变成游戏，逆水寒手游玩家直呼真香说起游戏圈的广告，各类沙雕广告一定印象深刻，从油腻师姐到我是渣渣辉为人厌烦后，这些广告还在不断升级进化，开始直观展示一个虚假的玩法。而这种做法显然更让人愤怒，明明对玩法产生兴趣，却