最高级的觉悟不生闲气,不管闲事,不说闲话
很多痛苦,都源于缺乏边界感。
我们不喜欢别人侵犯自己的生活,当然也不能恣意干涉别人。
守好各自的边界,修好自己的心。不生闲气,不管闲事,不说闲话,将会抵消人生的大多数烦恼,给自己宁静和幸福。
不生闲气
卡耐基曾说:"不能生气的人是傻瓜,不去生气的人才是智者。"
生气,非但无益于事情的解决,还可能变得更糟。同时,侵害自己的身心健康,真是十害无利。
美国心理学家费斯汀格有过这么一次经历。
他把手表放在洗漱台上,妻子怕弄湿,于是把它移放到桌子上。儿子吃早点的时候,却不小心打坏了手表。
费斯汀格十分生气,埋怨妻子多管闲事,并把儿子训斥一顿,然后气咻咻地去上班。快到单位,才想起忘拿了文件袋。返回家时,又发现没带钥匙。
他着急忙慌给妻子打电话,妻子匆匆开车往回赶。途中撞翻一个摊贩。等尽快处理完事故到家时,费斯汀格已经错过上班时间。
这一天,费斯汀格因迟到被批评;妻子出了事故,赔偿不少;儿子因早上被训,输掉一场比赛。
费斯汀格感慨道:生活的10%由发生的事情构成,而另外90%,都是我们对已发事情的反应。
调节情绪,不生闲气,就没有了因情绪导致的连锁反应,过滤掉一些不必要的烦恼。
情绪是一把枪,当我们扣动扳机的时候,枪口对准的,其实是我们自己。
发脾气是本能,不发脾气是本事。心容万物,不生闲气,生命的格局就打开了。
不管闲事
各美其美,美美与共。
每个人都做好自己的事,绽放自己的光彩,彼此辉映,自然构成一片和谐的光影。
如果我们肆意干涉别人的生活,操心不相关的事情,只会给别人添乱,给自己添堵。
不管闲事,是尊重别人的表现,也是明哲保身的智慧。
有一个人对佛祖说,你高坐莲花座,不发一言,而众人对你虔诚敬拜。你的工作我也能胜任。
于是佛祖让出了位置。
一日庙里来了三个祷告的人。商人求财,妇人求治好重病的丈夫,渔夫求出海平安。
商人不小心把钱袋落在蒲团上,被妇人捡到带回。渔夫祈求完毕,正遇上回来找钱的商人。商人以为渔夫拿了自己的钱,于是争执起来。
莲花座上的那人看不下去了,就说,钱是被妇人拿走的,跟渔夫无关。商人于是放下渔夫,径寻妇人而去。
佛祖摇头叹息,给那人出示了两幅画。第一幅:妇人拿钱回家,治愈了丈夫。商人打伤了渔夫,渔夫未能如期出海,躲过了海啸。妇人的丈夫成为商人的得力助手,帮他赚了不少钱。
第二幅:商人追回自己的钱,妇人的丈夫不治身亡。渔夫没有被商人打伤,遭遇了海难。商人回家路上,马失前蹄跌落而死。
天下万物,皆有自己的机缘。多管闲事,未必就有圆满的结局。
不说闲话
《增广贤文》:"来说是非者,便是是非人。"
口能吐芬芳,也能吐蒺藜。有时候,说了不恰当的话,就能引火烧身,损人损己。
管住自己的嘴,不说闲话,是一种高级的社交自律。
《红楼梦》中,柳湘莲和尤三姐两情相悦,并定下婚约。
五年后,柳湘莲赶回京城履约。在和贾宝玉的一次闲聊中,他询问尤三姐的情况。
贾宝玉却说:"我在那里和她们混了一个月,怎么不知!真真是一对尤物,可巧她又姓尤。"
哪知言者无心,听者有意。柳湘莲认为尤三姐是一个不干净的人,当即前往退回婚约。
尤三姐明白对方的想法,为证清白,举剑自刎,酿成一段悲剧。
俗话说,口是是非门,舌是杀人剑。你漫不经心说出的闲话,会让别人的生活,平地起波澜,动荡不安。
古人说:"言而当,知也。默而当,亦知也。"得体地说话,是智慧。恰当地沉默,也是智慧。
不说闲话,不指点别人的人生,不评价别人的生活,不议论别人的言行,就是给别人的善意。
结语
最大的自律,就是过好自己的日子,不要干预别人的人生。
不生闲气,从容面对世界的纷繁复杂,不拿别人的错误,扰乱自己的心情。
不管闲事,守好各自的边界,不要站在制高点上,干涉别人的独立空间。
不说闲话,尊重别人的生活方式,不用闲言碎语,伤害别人的心灵。
余生,不生闲气,不管闲事,不说闲话,好好做自己。
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