我疯狂收集每个快乐的瞬间，用来回击每个糟糕的时刻游泳9299

　　至12月16号
　　12月2号至16号
　　冬天了呀！
　　可是气象特征说，只能算清秋。
　　可能这个月底前能合格入冬？
　　其实，我不喜欢天气冷。
　　我最喜欢的是干爽的秋，淡淡的凉意，……
　　游泳 92
　　十二月，第一游
　　久违的尽情舒展！
　　在水中，非常非常解压，
　　尤其临近周末时，卸去一周的繁重，终于喘一口气……
　　很爽，很自我，很放肆，
　　水，无条件接纳我！
　　久违的舒展释放感[笑]
　　词穷，难以表达，
　　…………
　　内心的释然平静，
　　………
　　20221205 游泳93
　　（本想记录游泳，后被话题邀请而做了回答，就省掉了。
　　没记下，转瞬即逝，再也无从拾起）
　　#今日头条上，你收获了什么#
　　临睡前，刚好想记下点什么，就被邀请这话题，好吧，就当做记录。
　　头条，就是我的自留地，我的记录本。
　　今天还碰巧想起，在头条记录有一年多了。
　　因为游泳，最早时在这里记下了学游泳的心得，有时忘记，有时记起就记，头条信息倒没怎么看，没有引起我想去看（后来发现头条里很多信息都是人为捏造的，人为夸张博眼球，什么所谓自媒体，很是反感。在头条，我更愿意看真实的事情，客观的新闻报道）
　　再后来，记着记着，游泳已经学会，游泳馆也因夏天结束而闭馆，我在头条的记录也告一段落。
　　因游泳给了我想继续去游的渴望，千寻万寻终于找到一家健身馆可以游泳，办了一张半年卡，也就又开始了游泳，又开始了头条记录。（头条里有游泳教学视频还是非常好的资源。这是我看头条的主要目的，改进游泳）
　　再到用完了半年卡，现在用一年卡，还是依然保持在头条做记录。
　　在头条，最大的收获就是：让我有个角落随意记录我零零碎碎的情绪，点点滴滴只属于自己的碎碎念，其中最大部分的是我游泳的感受和伴随游泳而出现的各种小心思………
　　因为有头条，有在头条做记录，无形中约束了我去持续游泳。
　　记下的过程给了我一个舒缓，一个去处，
　　很多思绪转瞬即逝，但是因为有记录，自己回看便有了归宿，
　　有了过去时光的依据，那些逝去的分分秒秒都能在闲时可以独自品味回想……
　　后来头条可以做成合集，这，更方便了把过去串起来翻阅，
　　过去的时光因合集可以连接起来而变得完整！
　　在头条做游泳记录，更大程度上约束了我坚持去游泳！
　　想到要做记录，好像有任务要完成，不能偷懒，要给自己一个交代，……
　　更大动力来自数字的变化，是记录的次数。
　　看着数字慢慢变大，有种成就感，无论怎样，我亲身经历了，才有了这些次数。
　　这，就是收获，身体是知道的。
　　心里会有种执拗想让这些次数的数字变得越来越多……
　　今晚还以身作则教育儿子，坚持做一件事的魅力。
　　积少成多，水滴石穿，最终会有所得益。
　　妈妈我原计划给自己设定一年要打卡100次的。
　　现在半年已经93次，今年内（即半年）肯定能达100次，跟原计划的次数比较，是大大的超量！
　　这，是在头条做记录得到的鼓励！
　　我的收获。
　　游泳 94，95
　　＂这么冷的天，你还来游泳啊！＂
　　哈哈，
　　好好玩的泳友，老顽童！
　　连续几天，
　　这老顽童都这样逗我，
　　每次到达泳池，他已经在水中了，
　　就冲着我喊，＂这么冷的天，你还来游泳！＂
　　第一次时，我腼腆地回答，＂是有点凉哦＂
　　第二次，我知道他是逗我玩的了，＂就是啊，这么冷，你还来游泳！哈哈……＂ 哈哈……
　　再次来，再说，
　　＂这么冷的天，你又来游泳＂[大笑][大笑][大笑][捂脸][捂脸]
　　这次碰巧几个老顽童都同一时间汇集泳池，哈哈大笑中，气氛罕见地热闹开心起来！
　　平时泳池只听见水的声音，极少人说话的声音，今天还有朗朗笑声！
　　同我一道的老顽童特别热心，主动指出我的不足（有点不好意思，因为我平衡性不好，总游偏离，有点妨碍他游。没想到他还热心帮助我）：
　　划手不对，要往下挖水让身体起高（这，正是我疑惑不解的，不懂怎样能够抬高头）
　　蹬腿，要等手伸直再蹬……
　　其他两个老顽童也参与讨论，一个表扬我说我现在有进步了，另一个说我是自学游泳的哦，很棒！……
　　真是＂旁观者清＂，一下子让我知道了问题所在。好吧，慢慢纠正，慢慢改善……
　　不过，我也深知道，自己的体育方面的学习能力，没有那么快能改得好……
　　最后十几分钟，有点不知所措，不会游了！
　　游泳 96
　　20221209 孤独， 犹如影子一样存在于生命一隅
　　整整一个下午的会议，一个接一个，
　　滴水未进！
　　中途，想逃都无法逃，
　　会议室太高大上，
　　众目睽睽之下实在无法脱身。
　　回到家，只吃了几口食物，肚子便抗议般发胀
　　……
　　又到周末，内心是不安，
　　焦虑，
　　不痛快…
　　孤独感不自觉涌现……
　　游泳，
　　或许是逃离孤独的避难所，
　　又或许是直面孤独的去处。
　　游泳是一个人的世界，
　　是自己跟自己相处，
　　水中，只有自己！
　　游泳去！
　　周末路面大塞车，到达泳池比平时预想的时间稍晚。
　　心里跟自己说不用计较的，随意就好。
　　水好凉啊！
　　哆嗦了一会儿，
　　全身浸入水中，蹬边出发……
　　游了几个回合都感觉身体下沉，划水伸手出去后，身体明显是沉下去了，蹬腿时自己能感觉到。
　　难道昨晚的被纠错影响这么大？身体自己反映这么强烈？
　　昨晚巧遇几个热心老泳友，
　　指出我存在的不足之处，划手不对，伸手不对，蹬腿不对，……呜呜呜，好像没有对的[捂脸][捂脸][捂脸]
　　他们走后十分钟，我独自在泳池，突然间不懂游了。
　　这不对，那也不对，无所适从[我想静静][我想静静][我想静静][笑哭][笑哭][笑哭]
　　内心是崩溃的，
　　一无是处！
　　自卑，这个魔鬼狠狠地跑出来，
　　一直以来自我建设起来的自我鼓励，
　　一下子垮了！
　　………
　　……
　　世事无绝对，也是奇怪，
　　我是被弄糊涂了[泪奔]
　　今晚同泳道的男泳友多次谦让，让我先游。
　　在一次大家都停顿时，
　　他跟我说我游得不错，姿势很标准！
　　我惊讶得问了他几句＂真的吗＂[捂脸][捂脸][捂脸]
　　昨晚刚被指出不足，
　　崩溃得觉得自己一无是处，今晚却被表扬游得不错！
　　他还强调说我蹬腿啊等等各个动作都做得不错，……
　　哈哈，呵呵，
　　我可以飘一会吗？
　　后面二十分钟，我还是老老实实按自己的要求认真地游够自定的游程（自我满足，达到自定目标）
　　上岸洗澡时，
　　心里舒畅多了，
　　身体得以伸展，热量得以挥发，
　　情绪得以舒缓，
　　一身轻松，
　　又完成了一次。
　　世事真真假假，也不管了，
　　听听音乐，
　　记下，
　　放下，
　　睡吧，明天还要早起、加班
　　游泳 97
　　停游了几天，今天有预谋地＂出游＂。
　　果然，都谨慎，人就少些。
　　难得，可以独霸一道，大概二十分钟。
　　独霸一道时，游泳就能较好保持平衡，跟自己的不够独霸有关。
　　一个人时就特别放松，没有拘谨，所以能把控得更好。
　　有人同道时，总感觉无法放松，害怕阻碍到别人，也害怕被别人碰撞，不能放松施展，平衡性就差了。
　　后来又有泳友来，没法＂独道＂游了。
　　几天不游，是生疏不少。
　　划手，似乎退步了，没有以前做得好，找不到要领，没有发挥划水作用，也没有之前那种能够前进的感觉。
　　水划过身体往后溜走的感觉很久没体验了，那种快感很令人向往……
　　今天是冬月廿一，
　　小王子农历生日。
　　说起来自己都不相信，居然没有庆祝过农历生日，都没记得起来农历日期。
　　今年例外，
　　我终于记得了，哈哈！
　　美味！
　　2022年冬月廿一， 小王子农历生日，老娘最大！
　　老娘说了算！（儿子两岁时常常不称呼叫妈妈而叫娘，或老娘，嗲声嗲气的，特别悦耳，同龄的孩子妈妈们都哈哈大笑。那时特别引以为豪的是儿子跟小姨强调说＂我妈妈是最美的！＂）……
　　老娘想吃蛋糕！哈哈，马上献上[笑][笑]
　　孩子都这么大了，却极少记起农历生日，惭愧！
　　都是庆祝新历生日，因为那一天全世界人都会一起庆祝！同庆！
　　容易记住。
　　今天的日期是几天前就想起来了，还因此而知道了这个月叫做冬月，也因为昨晚尤其记起，今天才会想得起来。
　　第一次庆祝儿子农历生日，吃蛋糕。
　　蛋糕赏心悦目，兼美味非凡，太好吃了！吃完晚饭后，八点多才开启，放纵放心吃了两大块，大大满足了老娘！
　　是弥补了老娘今年自己的生日没有吃蛋糕（因为游泳受伤而没心情买蛋糕，本来想好好度过的，今年的生日是一辈子里只有一次的、跟出生时农历和新历日期都相同的一次）
　　美味！满足！
　　游泳 98
　　今晚游泳效果显著，早早就想睡觉了，趴着热敷，一会儿就打瞌睡了……
　　今天游泳上半段时间泳人不少，后半段泳人渐渐散去，
　　特意跑去平时教游泳的那道，可以独享一道，爽！
　　真的是要游达一定时间后才能感觉到快乐，身体的反应是真实的。
　　游到后面，越游感觉越好，只不过时间有点长了，身体也有点累，只好上岸。
　　（回看数据，无法遏制的沮丧！一顿猛操作却是没有丝毫增长游程和游速）
　　独享一道，特别放松，
　　今天苦恼的不平衡，也因为独道而改善很多，可见自己一直都太过拘谨！
　　划手，比不上以前，现在是退步了，而且也知道不大正确。
　　断断续续的地游，没法能有每天都游的效果好，功底无法加深，掌握无法加固，还是没达到稳定状态，甚至退步了……
　　游泳 99
　　今天周五，没想到人非常少。
　　刚到泳池，水中只有两个人，
　　其中一个是上回指出我游得不足的长者，他见到我就说人太少都想回去了，缺少气氛，幸亏看到我来了，哈哈
　　在我游了一个来回后，他特意跟我说，发现我呼吸的方法不大对！
　　原来我一直感觉游久了会累而没法连续游，是因为方法不对！
　　是呼吸没做好。
　　很多时候，头埋入水中时，我是一直憋气的，直到划手抬头换气。
　　而正确的应该是在水中不用一直憋气，用鼻子吐气，再抬头换气。
　　（或者说，我那样做是传说中的假呼吸？）
　　恍然大悟。
　　还有，划手确实存在不足，划得不对。
　　唉，这划手，之前做得好好的，不知道何时开始，划着划着就变形了，好像成了习惯，没有起到划水作用。
　　道理都懂，到水里就是做不出正确的动作。
　　想游得漂亮，还有很长的路要走。
　　体育方面特别自卑的我，想获得进步简直是万般艰辛。
　　今天大部分时间里都是我一个人独道，太难得了。
　　后来，接着来了好几个年轻男子，没想到男人也会结伴来。
　　五六个人，一下子跳下我正在游的这道，吓得我赶紧撤退，转移到最靠边那道，靠边道比中间道窄些，跟同道男子碰迎两次，还喝了两次泳池水[捂脸][捂脸]
　　凡事没有完美啊。
　　anyway，今天打卡第99次啦！
　　姐姐广州回来几天，昨天回去，今天发烧了。
　　老妈紧张兮兮告诉我，会不会我们也中招？！
　　最担心的是老妈，老人，各种病痛又没打过疫苗，……
　　猪队友一个劲要我去医院做核酸，服了他，跟我生气，
　　无止境地批评我，
　　我游泳这事他一直持反对态度，唉，搞得我去游泳好像是做坏事一样的内疚！
　　不知道是不是心里作用，头好像有点痛了起来……
　　好吧，把这几次的记录发了，本来想集一个月的再发。
　　希望行好运，躲过羊羊。
　　#2022生机大会#​#在头条看见彼此#​#游泳#​#头条创作挑战赛#​#怎样能让自己快乐#​