你还在大量往空气中喷酒精吗？协和护师教你居家如何科学消毒

　　央广网北京12月18日消息（记者安垚） 在当前社会面疫情严峻的形势下，我们所接触到的人和物均有潜在的感染风险，如何才能尽可能降低风险，保障自身与家人的健康？新冠康复后，家里是否需要一次彻底的＂消杀＂？在家中使用75%酒精大量喷洒做空气消毒，不可取？日常消毒又有哪些注意事项？协和护理团队教您正确进行居家消毒。
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　　（视频来源：北京协和医院官方科普平台）
　　有关居家隔离期间的科学消毒方法，北京协和医院感染内科护士长，副主任护师侯秀凤，给出了以下回答。
　　问：居家隔离期间需要每日消毒吗？
　　答：日常的居家防护中应当以清洁卫生为主，预防性消毒为辅。正常情况下，建议每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟，并保持居家环境卫生。而在面临传染病威胁时，比如新冠感染者居家隔离，正确的消毒是预防疾病传播的有效方式之一。
　　如果家中1人为新冠感染者。居家治疗人员需选择独立的房间居住，在条件允许的情况下，使用单独卫生间。家庭应当配备体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂或消毒湿巾及带盖的垃圾桶等物品。
　　如果家中多人阳性且需要共同居住和生活。在居家隔离期间，建议保持日常通风和卫生清洁，不建议大面积使用消毒液。但在隔离结束后，需进行彻底地消毒，以防部分病毒长期留存，增加重复感染的风险。
　　（图源：CFP，央广网发）
　　问：居家消毒具体怎么操作？
　　答：消毒剂在配制和使用时需做好个人防护（如戴口罩、戴手套等），防止对人体造成伤害。
　　消毒液选择：75%酒精或500mg/L含氯消毒剂（家庭涉阳后浓度需提高至1000mg/L）。
　　消毒部位：日常生活高频接触区如门把手、卫生间马桶、洗手池、餐桌、地面、随身携带的电子产品、背包等。
　　消毒方法：
　　地面：使用75%酒精或含氯消毒剂。75%酒精可直接擦拭，作用时间5-10分钟；含氯消毒剂需先擦拭，作用时间30分钟后清水清洁。
　　台面、物表：使用75%酒精或同等效力消毒湿巾，直接擦拭。不推荐使用含氯消毒剂，尤其是金属台面或皮革制品禁用含氯消毒剂。
　　电子产品、贵重物品：消毒湿巾，擦拭消毒。
　　消毒液配制：含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中效期为24小时。
　　方法一：水+含氯泡腾片
　　500mg/L含氯消毒液：500ml水+泡腾片1片（250mg/片）
　　方法二：水+84消毒液
　　500mg/L含氯消毒液：990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml
　　因泡腾片和84消毒液均有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。
　　（图源：CFP，央广网发）
　　问：日常消毒有哪些注意事项？
　　答：不能使用75%酒精大量喷洒做空气消毒，尤其密闭空间内。空气中乙醇浓度>3.3%会导致火灾甚至爆炸。
　　不能使用含氯消毒剂消毒金属台面、物表或皮革制品。因为会致表面腐蚀甚至损毁。
　　不能使用消毒剂直接进行人体消毒。人吸入消毒剂后会刺激气道导致咳嗽，甚至破坏上皮细胞导致呼吸道黏膜受损。
　　使用消毒液喷洒后需擦拭。单纯化学作用起不到彻底消毒的作用，事倍功半。
　　使用含氯消毒剂消毒后需清洁物表。不及时清除已杀灭的病原体，环境采样易致假阳性，物表也会残留难以去除的印迹。
　　使用消毒剂浓度不宜过高或过低。消毒剂具有一定的刺激性和腐蚀性，浓度过高不仅会损坏物体，还可能会对人体健康产生危害；浓度过低达不到应有的消毒效果。
　　不同类型消毒剂不可混用。不同类型的消毒剂混合使用可能产生拮抗作用，影响原有的消毒效果，如季铵盐类消毒剂与肥皂或84消毒液同时使用，酸碱中和失去消毒剂活性；甚至有可能产生化学反应造成危害。
　　洗衣液中不能加消毒剂。洗涤过程中大量水稀释，加消毒剂其实起不到消毒作用，含氯消毒剂还会腐蚀破坏洗衣机内胆。