您好，我是小朋！每天为你分享美食做法，烹饪技巧，养生菜谱！
　　现在疫情严重，很多人都阳了。有的人发烧很厉害，就算烧退了身体也会难受几天，吃的也是越来越少。
　　希望大家坚强起来，多喝水，注意饮食，形成一个良好的作息习惯，我们身体越来越强壮，越来越健康，大家一起加油！
　　确定阳了，该吃什么？
　　建议补充高蛋白食物和主食，摄入适量蔬果总原则是平衡膳食，搭配均衡，不要饮酒吃高糖油腻的食物。
　　推荐：3种食疗小妙方，收藏好，早恢复！
　　1【白萝卜】
　　推荐菜谱:清炖白萝卜
　　详细做法:
　　第一步，白萝卜一个，大蒜头若干。白萝卜尽量选大一点的，削皮时多削掉一些，没有苦味，口感更佳。
　　第二步，萝卜去皮后切厚片，大蒜头拍松。热锅加少许油，加入萝卜大蒜头翻炒。加入少许盐，要把萝卜炒出水。
　　​第三步，加入适量生抽煸炒一会，然后加食盐，鸡精，胡椒面，清水没过萝卜，大火烧开，小火炖煮。
　　​第四步，待到汁水炖掉一半左右时，萝卜也熟软了，就可出锅了。
　　​2【柠檬】
　　推荐菜谱:蜂蜜柠檬
　　制作方法:
　　第一步，柠檬用盐搓洗干净，搓去表面的腊。然后用厨房纸擦干水分，也可以自然晾干
　　​第二步，柠檬表面干了以后，切成片，去掉核，有核会苦。
　　​第三步，把柠檬片放入玻璃瓶中，然后加入蜂蜜。可以不用一层柠檬一层蜂蜜，因为蜂蜜流动下来就会把柠檬盖住了。
　　但是你要是觉得不均匀，也可以一层柠檬一层蜂蜜。
　　​第四步，如果你喜欢甜点，就多加点蜂蜜，根据自己喜好来。最后拧紧盖子，放入冰箱冷藏，3天后就可以泡水喝啦。
　　​3【西红柿】
　　推荐菜谱:西红柿炒茄丝
　　详细做法:
　　第一步，把茄子削皮切丝，放入碗中加盐来腌制出水分，然后把水分挤出来。
　　​第二步，西红柿去皮，大个的切条状，小个的切小块，放在碗中备用。
　　​
　　第三步，锅中加入底油烧热，加入蒜末，炒出蒜香味。放入小块的西红柿，炒到软烂出汁。
　　然后加入处理好的茄子，蚝油，生抽，食盐，鸡精，炒至入味，即可出锅。
　　酸溜溜的西红柿，配上油香的茄子，真是太香了。

春节具备大家团圆过节的条件吗？张伯礼今年大概率是个团圆年春节具备大家团圆过节的条件吗？张伯礼今年大概率是个团圆年财联社12月14日电，张伯礼院士表示，国务院联防联控机制新十条的发布，让有乡愁的人们有了回家过年的盼头。团圆是中国人对春节最12月12日下周大盘解析，低位的磷化工（化肥）还有能上车吗？摘要大盘冲高后的回调白酒等待调整磷化工趋势渐明朗首先说说大盘，大盘经过一周的震荡，测试过几次3180这个区间，这个区间对于大盘来说下相对重要，我在9日的微头条已经说过，目前来看这个刀划火烧手掰三件套，杀手哥测试苹果iPad10耐用性IT之家12月13日消息，YouTube频道JerryRigEverything主播扎克尼尔森（ZackNelson）在数码圈内素有杀手哥的称号，在最新一期视频中对苹果最新发售的i王者荣耀有些玩家甚至把英雄名字的念法都叫错，像接下来的英雄相信很多玩家至今都会把英雄的名字念错，就好有的玩家经常会把娜可露露念成露可娜娜，不过这都只是没习惯的原因，有些玩家甚至把英雄名字的念法都叫错，就像接下来的英雄。刘禅这个英雄估计至今克罗地亚被阿根廷干掉是大概率，格子军团别想再玩点球大战文诺坎普的嘘声卡塔尔世界杯已经进入尾声阶段，随着各支球队带着各种遗憾不满泪水离开卡塔尔，告别世界杯，全世界球迷的目光都聚焦在了这样四支球队身上，他们是阿根廷队克罗地亚队法国队摩洛哥关于人性的大实话头号有新人不论你与别人关系有多铁，这三句话你一定要烂在肚子里，哪怕是咬碎舌头也不能说。特别是第二句和第三句。心眼有多少烦恼就有多少第一，很多时候你的凄凉正是别人的风景，当你不开心时为什么早起要喝水为什么早上起床之后一定要多喝水？因为早起后喝水的好处不止一点点，第一，可以冲洗胃壁残渣，使肠胃保持最佳状态，第二，早晨喝水可以滋润肠道，防止便秘，第三，可以冲洗尿道，便于排尿，帮肾转会期倒计时2天！究竟谁是本次冬转的憋气冠军S12落幕至今为止也有一段时间了，相信LPL的粉丝除了目睹飞行员Deft十年一舞终夺冠留下的感概，剩下的目光全投放在了各支队伍转会期的动态上，到底谁才是本次转会期的憋气冠军，让我们大师配方！简单零失败的杯子戚风蛋糕做法！蓬松香甜，柔润不噎人冬日生活打卡季来自日本名店的配方云朵般的巧克力杯子戚风蛋糕。蓬松轻盈，组织细腻，甜润的云朵般的蛋糕里还有苦甜参半的巧克力豆，真的太好吃了！而且做法简单，新手也不用担心失败！利用马芬做红烧肉时，焯水和直接炖都不对，大厨教你正确做法，香糯还不腻导语做红烧肉时，焯水和直接炖都不对，大厨教你正确做法，香糯还不腻大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。红烧肉是咱老百姓家喻户晓的美食，每逢过年过节或者是宴请客人是一道老面包的简单做法，软敷敷如棉花，越嚼越香关注大胖友图图，每天都能看到新奇，简单，美味又实用的食谱哦你还记得小时候吃的老面包么？这种软敷敷的面包可是我儿时起床吃早餐的动力啊。今天咱们就来做软如棉花的老面包，一起回忆下童年经