番茄浓汤
　　【所需食材】
　　番茄、娃娃菜、虾仁、豆腐、魔芋丝、混合蔬菜粒、蒜
　　【调料】
　　糖、盐、番茄酱、酱油、食用油
　　【操作步骤】
　　1. 起锅烧油，放蒜末炒香，放上四只番茄切出来的番茄块，边炒边按压出汁水，咕嘟出汤汁；
　　2. 加糖、盐、番茄酱、酱油调味；
　　3. 放上娃娃菜、豆腐、虾仁、魔芋丝、混合蔬菜粒，盖盖，咕嘟五分钟即可。
　　番茄肥牛面
　　【所需食材】
　　肥牛片、面条、番茄、娃娃菜
　　【调料】
　　盐、糖、生抽、食用油
　　【操作步骤】
　　1. 肥牛片焯水捞出备用；
　　2. 起锅烧油，放番茄碎炒出汤汁，放盐、糖、生抽调味，加满水；
　　3. 放面条、娃娃菜和肥牛片，盖盖继续煮五分钟即可。
　　【营养专家】
　　史文丽
　　中国康复研究中心
　　北京博爱医院
　　副主任营养师
　　【西红柿营养小贴士】

山东信息职业技术学院邀请律师进校园作专题培训推进依法治校工作齐鲁网闪电新闻3月24日讯3月22日下午，山东信息职业技术学院组织开展依法治校专题培训，邀请律师孙壮和张雅斐作了专题培训报告。学校党委副书记刘福玉主持会议并讲话，各部门负责人法治联鸿安机械过会今年IPO过关第68家中信证券过12单来源中国经济网中国经济网北京3月24日讯深圳证券交易所上市审核委员会2023年第14次审议会议于2023年3月23日召开，审议结果显示，苏州鸿安机械股份有限公司（简称鸿安机械）符合东贝集团2022年实现净利1。42亿元拟每10股派1元中证网讯（记者段芳媛）东贝集团3月24日晚间披露2022年度报告。公司2022年实现营业收入53。45亿元，同比下降11。79实现归属于上市公司股东的净利润1。42亿元，同比增长3港交所宣布推出特专科技公司上市规则，3月31日起实施3月24日，香港交易及结算所有限公司（香港交易所）全资附属公司香港联合交易所有限公司（联交所）宣布推出新特专科技公司上市机制，进一步扩大香港的上市框架。主板上市规则（上市规则）将于21深度从办公地点变化看先锋领航退出中国疑云21世纪经济报道记者王媛媛上海报道全球公募基金公司巨头Vanguard（先锋领航）或将全面退出中国市场的传闻近日屡见报端。尽管先锋领航在中国的子公司们先后表示了否认或不回应的态度，上汽安吉物流总经理王泽民预计今年一季度汽车发运量会达到16万辆，同比增长25本报记者夏治斌石英婧上海报道航运市场最近几年一直是很大的热点，从去年三季度开始整个汽车滚装运力在全球一直处于相对平衡的状态，基本处在600700艘远洋汽车滚装船的运力水平线上。日前真没想到有一天我竟然遇到了二夫一妻的生活晚上妻子的姑姑叫我们一起上她家里吃饭，竟然说起了一件让我大跌眼镜的事情。妻子的姑姑是换亲，因为妻子的大伯太过老实，找不到媳妇，刚好有一个人家兄妹两个到了适婚的年龄，经媒婆一点拨，妻君子怀乡，为虎门立传读卢锡铭枕水听涛文艾云一许多时候，我和卢锡铭都以同学相称。实际上我们并无真正的同学交集，只缘于20多年前一起参加广东省高级职称英语培训班，并且我和他是同桌。省出版编辑系统办班，白天工作，晚上补习。地区新闻点评丨看到宁波开放的未来图片来源新华社杨益波日前，宁波市印发浙江自贸试验区宁波片区一区一件事改革联动发展2023年行动方案（以下简称方案），响应浙江一号开放工程，助力地瓜经济在全球开枝散叶，为宁波建设现代烟台高新区益文幼儿园筝春色享春趣传统文化润童心儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。风筝作为中国传统民间艺术，在我国有着悠久的历史，深受孩子们喜爱。为弘扬中华民族传统文化，落实全环境立德树人根本任务，3月20日，烟台高新区益文幼儿园临沂市兰山区柳青街道中心幼儿园（金桥园）开展世界水日主题活动鲁网3月24日讯为了从小培养幼儿节约用水的好习惯，提高幼儿的节水意识和环保意识，临沂市兰山区柳青街道中心幼儿园（金桥园）带领孩子们开展了节水护水，携手童行主题教育系列活动。老师们利