一变天关节就疼,在日常的门诊工作中,总有患者告诉我,他说自己就像天气预报员一样,每到天气降温、阴天下雨前,关节就可以会出现怕冷疼痛。这其实就是中医所说的老寒腿,患者往往属于寒湿体质或体内寒湿较盛,导致气血运行不畅,出现了一系列症状。 如果想改善老寒腿,我们可以使用一个简单的中药处方进行泡洗。我们可以使用防风、荆芥、羌活、独活、秦艽、威灵仙、细辛,将这些药物加水煎煮十到15分钟,在天气温度较低,关节症状比较明显的时候进行泡洗病变关节,每次十到15分钟,待身体微微出汗,每天泡洗一次,就可以有效改善关节怕冷怕风的症状了。但需要根据自身情况,并且在医生的辩证下进行加减配伍。 如果你有上述问题,可以在评论区写个"1"字,我来帮助你辨证解答