立冬，是二十四节气当中第十九个节气，也是冬季的起始。天气逐渐转凉，要记得和孩子一起做这几件事。
　　第一件事：和孩子了解立冬
　　年年岁岁＂夏＂相似，岁岁年年＂冬＂不同。
　　立冬与立春、立夏、立秋合称＂四立＂。春种、夏耘、秋收、冬藏，万物在春天萌生，在夏天滋长，在秋天收获，在冬天进入休藏状态。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入体养、收藏状态。
　　第二件事：吃饺子、涮羊肉
　　在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音＂交子＂，意指立冬是秋冬季节之交。
　　同时，大家有没有听过一句谚语，＂立冬补冬，补嘴空＂，古时农民劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。便在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。食用羊肉的话可以起到一定的滋补养身的作用，也能起到一定的开胃健脾补肾的功效。
　　第三件事：注意休息
　　立冬到来以后昼短夜长，建议大家可以早睡晚起，不要过度操劳，有了好的睡眠才更有精力去应对寒冷。
　　同时，要及时关注天气预报，天冷时要添衣御寒，防止受到风寒引起的感冒。
　　锻炼抗寒能力十分的重要，在立冬之后，大家不需要立刻改变生活习惯，比如依旧坚持用冷水洗脸，有一个循序渐进的过程，这个冬天也没那么难熬。
　　第四件事：陪伴
　　立冬以后天气逐渐转凉，许多人都开始给老人和孩子置办过冬的物品，希望家人能度过一个暖冬。但是别忘了，对于老人和孩子来说，陪伴才是最好的礼物，希望这个冬天人暖、心更暖。

立冬我在南疆等你看风景，感悟旅居新疆的经历头条创作挑战赛说不出有什么样的感觉和心情。此时，我正站立在8层楼隔窗而望，面对的正南方，是距离60公里左右的塔里木河和塔克拉玛干大沙漠方向。而我所处的位置是沙雅县城一个环境优美的小走在正确的路上！巴黎奥运周期，我们对中国体操有哪些期待中国体操队世锦赛男团夺金。北京时间11月7日，2022年体操世锦赛在英国利物浦落幕，中国体操队交出了一份3金2银的成绩单。在金牌榜上，中国队以第二名收官，表现基本达到了外界的预期，德约科维奇崩盘，三巨头时代结束？19岁新星大逆转后跪倒哭泣北京时间11月7日，2022赛季ATP1000巴黎大师赛男单决赛结束争夺。最终，塞尔维亚天王德约科维奇以比分12爆冷输给年仅19岁的新星鲁内，无缘职业生涯第七座巴黎大师赛男单冠军奖CBA三消息北控接手上海弃将，周琦进入大名单，沈梓捷带伤出战爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！北控队这个赛季的目标是冲击季后赛，相比前几个赛季来说，这个赛季北控队进入季后赛的机会大大增加，因为球队揭幕战直接遇到了弃权的广东队汤普森我们将会开启连胜了勇士后卫克雷汤普森今日接受了记者采访。谈到此前球队遭遇五连败，汤普森说我觉得这个周对于球队来说会是很棒的一周。明天我们会有崭新的开始，我们会改变局势，开始能够终结比赛，开始一次长连一场6岁孩子的足球比赛之后今年2月的时候，北京主场IDbjzhuchang推送过一篇文章，题为中国输给越南之后，他决定让儿子去踢足球（传送中国输给越南之后，他决定让儿子去踢球），文章以一个父亲的自述口吻，讲半场1成都蓉城直播吧11月7日讯北京时间11月7日1930，中超联赛第24轮成都蓉城迎战长春亚泰的比赛，上半场塞尔吉尼奥头顶脚踢完成梅开二度，谭龙献助攻，罗慕洛爆射破门，半场结束，成都蓉城12长杜兰特若NFL华盛顿指挥官出售我有意成为其股东之一直播吧11月7日讯据纽约邮报报道，杜兰特表示，若NFL华盛顿指挥官确认出售，自己有兴趣成为其股东之一。在接受采访时，杜兰特说道我想要成为其中一部分。我很乐意这样做，我想拿出一部分钱湖人本赛季步履维艰，谁才是最大担责之人？难道还让威少背锅吗还记得一种说法吗，年龄对于职业运动员来说是残酷的，但对保罗和詹姆斯除外。其实仔细细品这句话，并不完全正确，年龄也许之于他们来说只是一个时间数字。纵观两人本赛季表现，已然较之年轻巅峰红米Note12Pro测评随着国内短视频平台的兴起，10亿手机网民中，短视频用户覆盖了七八亿。不知道大家有没有发现，家里一些过去很少用手机拍照的长辈，在使用过短视频平台的长辈，也开始喜欢用手机拍视频了。而红vivo，撕开出口作者于启章来源正和岛（IDzhenghedao）智能手机，闯关口世界不太平，生意不好做。全球手机市场正面临双重冲击。第一重来自外部，宏观逆全球化浪潮和中国经济基本面压力。根据IDC