大家好，我是沈医生，今天给大家介绍一个止痛方，出自医学泰斗之手，可以补足一身元气，化散一身瘀血，止腰疼，腿疼，全身各种疼痛！
　　现在很多人，都经常会出现腰疼，腿疼，脖子疼，或者是胳膊，肩背疼等全身酸痛不舒服的情况， 有时候上个楼梯，多走几步路就喘的难受，膝关节咔咔响，疼的厉害，但用了祛风除湿，止疼痛，活血化瘀的药都不管用，这是怎么回事？
　　大家有没有想过，为什么我们身体会出现血瘀，关节腿也容易被风寒湿邪侵袭呢？接下来我就给大家讲一讲其中的原因。
　　中医有句话叫做，＂气壮则康＂， 只有气足了，人体才会健康，为什么这么说呢？因为气可以生成血液，还可以推动血液流动，如果气虚了，气血生成不足，血液流动缓慢，就会产生血瘀，堵在筋骨肌肉就会产生疼痛； 另外，气还可以保护我们的肌肉筋骨，防止风寒湿邪侵袭人体，所以气虚，肌肉关节失去保护就容易被风寒湿邪侵袭而引起疼痛。
　　所以我们病因在气，此时单独去化瘀，或者祛风除湿，止痛都是治标不治本，我们应该以补气为主，其他为辅 ，接下来就给大家介绍一个方子，出自国医泰斗张锡纯之手，正是从补气的角度来缓解各种疼痛，那就是健运汤。
　　健运汤主要有黄芪，党参，当归，麦冬等9味药配伍而成，接下来我就分三组为大家讲解一下，首先黄芪，党参可以大补元气 ，推动血液滋养肌肉筋骨；没药，乳香，三棱和莪术可以活血化瘀 ，攻散体内的瘀血，使气血流动通畅；当归活血养血 ，防止攻散太过导致血虚；知母和麦冬清热降火 ，防止阴虚不足产生虚热。
　　但需要注意，生活中产生疼痛的原因有多种，我们应该根据自身情况，对症用药，这样才会有好疗效，所以如果不清楚自身情况时，就不要盲目用药了。

唐斯轰下25分，森林狼129比117战胜火箭北京时间2022年11月6日8时，NBA常规赛再战一场。森林狼在主场迎接火箭的挑战。两队首发阵容森林狼安德森，麦克丹尼尔斯，唐斯，爱德华兹，拉塞尔火箭申京，马丁，格林，波特，戈登比美媒公布常规赛战绩最差的十支总冠军球队看着金州勇士这个赛季糟糕的战绩，大家都好奇金州勇士这个赛季能不能再创辉煌，夺得总冠军。因此，美媒列出了常规赛战绩最差的十支总冠军球队。10。195657赛季波士顿凯尔特人队常规赛战德甲最新积分榜拜仁客胜2分优势登顶，多特3球大胜攀升第3今天晚上，德甲联赛第13轮激战多场，拜仁客场32击败柏林赫塔，以2分优势成功登顶，舒波莫廷梅开二度，连场破门多特蒙德主场30大胜波鸿，升至积分榜第3位，穆科科打进2粒世界波莱比锡客香港国际七人橄榄球赛中国香港队无缘八强新华社香港11月5日电（记者韦骅）香港国际七人橄榄球赛5日继续在香港大球场举行，中国香港队在当天的比赛中遭遇两连败，无缘八强。中国香港队本次赛事和澳大利亚新西兰以及萨摩亚队同处A组了不起！国乒退役选手复出打败世界冠军，同时兼任本队主教练乒乓球全国锦标赛激战正酣，来自各省的新老面孔齐聚一堂，为大家上演了无数精彩绝伦的较量，其中有一位运动员的身份极其特殊他曾是国乒选手，去年宣布退役，原本转型已经转型执教，结果这次又重申京我们开局不错但之后失去专注力我还能打得更好直播吧11月6日讯火箭队今日客场不敌森林狼队，遭遇五连败。赛后，火箭队中锋申京接受了媒体采访。谈及本队表现，申京说道我认为我们开局阶段打得很好，但第二节，我们失去了专注力，然后我们鲁能与申花的比赛还没开打，就接连收到坏消息，或因此被申花双杀日前，中国足协对泰山队门神王大雷开出了罚单。王大雷被足协停赛4场，让很多山东球迷都觉得不服。王大雷在本轮代表泰山队出战与津门虎的比赛中，出现了不冷静的行为。当时，鲁能中场核心孙准浩赵继伟高诗岩出门游玩！带各自女友玩浪漫，CBA太太团颜值均在线随着CBA第一阶段的赛事告一段落，国家队又要开启世预赛第二阶段的征程。在主教练杜锋此前公布的集训大名单中，此前辽宁队的几大国手竟然没有一人入选，也是让球迷们大跌眼镜。对此，杜锋在接全锦赛团体决赛对阵出炉，周启豪上演超级大逆转，广东队艰难晋级2022年全国乒乓球锦标赛男女团体半决赛结束了。男团半决赛中，上海队以31赢了黑龙江队。第一盘上海队的樊振东以32赢了黑龙江队的魏世皓。两人打得难解难分。樊振东以118赢了第一局，中国12个唯美的旅游景点宛如人间天堂此生一定要去一次我们身处的蓝星，在茫茫宇宙中已经存在了46亿年。在浩瀚如烟的岁月里，多少奇迹被神秘的自然雕琢。因此，我总想着有朝一日可以走遍世界，把这些神奇的景色一一收藏。走遍世界的旅程，从走遍中中国古代的分封制是什么时候开始？我的观点可能改变中国的教科书中国古代的分封制是什么时候开始有的？我认为过去的一些答案都是错的作者陈向阳时间2022年11月6日星期日黄帝中国古代的分封制是什么时候开始有的？我认为过去的一些答案都是错的，需要更