羽毛球因为打球成本低，场所要求不是很高而广受大众的喜爱，家人之间随时在家门口都可以来一场互动，朋友同事之间也可以很方便地在周末约上一两场，但是打球者的水平却参差不齐，那今天就来给大家介绍一下羽毛球的十二个基本动作，快快点赞收藏起来，以方便随时查看哦。如果觉得喜欢，也请给小编点点关注，谢谢大家！
　　一、反手搓球练习：
　　二、反手上网搓球练习：
　　三、尽量贴网搓，越贴网越好：
　　四、反手轻挑网前球直线：
　　五、反手勾网前对角练习：
　　六、网前挑球练习：
　　七、挑球扑球连续练习：
　　八、前场放网到后场跳杀练习：
　　九、反手抽球：
　　十、反手勾对角技术：
　　十一、吊球：把对方击来的球，从后场轻巧地还击到对方网前地区，叫吊球。它是调动对方，打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。
　　十二、球拍端平，平行于网带，持拍手肘关节、手腕放松，触球的瞬间，运用手腕力量把球拍向侧前方＂竖＂起来，发力击球，手臂向后牵引，使球落在斜对角网前区
　　你学会了吗？

德媒德国和欧盟对哈萨克斯坦兴趣日益增加德国世界报网站11月18日发表题为同俄罗斯的这些良好关系让整个欧洲受益的文章，作者是菲利普福尔克曼施卢克。全文摘编如下在德国，仍然邀请俄罗斯高层人物参加的公共庆祝活动不多，其中之一人均寿命突破80岁！德国人的4个长寿秘诀，我们或许也能做到现在人们的生活水平提高了，越来越多的人开始加入到养生的队伍中来，许多人认为养生是为了更加健康的生活，也是为了可以延年益寿。国人提到长寿，可能首先都会想到日本，但其实还有一个长寿国家1950年，贵州一位瓦匠写信给杨勇将军我没牺牲，请给我安排工作1949年10月1日，毛主席在天安门城楼上，向全世界郑重宣告中华人民共和国在今天成立了！这是划时代的一句宣告，标志着中华民族从这天起，便重新踏上一个新的时代。图人民群众夹道欢迎剿匪不被看好，却一路逆袭，位居全球前十，国产手机界的黑马来了根据市场研究公司Omdia公布的数据显示，2022年第三季度全球手机出货量前十榜单中，国产手机品牌占据了八个席位，华为重返前十，而realme则以1360万台的成绩位居全球第八。短斯诺克德国大师赛赵心童田鹏飞晋级！颜丙涛与丁俊晖赛程安排北京时间2022年11月24日凌晨，斯诺克德国大师赛资格赛结束了五场晋级轮的争夺，产生5名德国大师赛正赛选手，其中包括两名中国选手卫冕冠军赵心童与田鹏飞。颜丙涛与丁俊晖将陆续争夺德墨西哥主帅我们没给波兰多少机会接下来的比赛都是决赛在此前结束的卡塔尔世界杯C组的比赛中，凭借着墨西哥门将奥乔亚的神勇扑点，墨西哥00战平波兰。赛后，在接受媒体的采访时，墨西哥主帅马蒂诺谈到了球队本场比赛的表现。关于本场比赛球队的表中超国安被业余球队打败，比分5比7，成为足协杯最大笑话足球是中国永远的痛，也是最提不起来的一项运动，已经沦为了大家茶余饭后的笑话，这其中更多的是由主观因素造成的，所以球迷才会怨声载道。近期的足协杯上，专业的中超国安队竟然被业余的甘肃泾艾顿谈与贝弗利冲突我喜欢它我表现得很强硬北京时间11月23日，今日太阳主场迎战湖人。全场战罢，太阳115105战胜湖人。赛后，太阳球员德安德烈艾顿接受了采访，谈及末节自己和湖人后卫帕特里克贝弗利的冲突我喜欢它。我表现得很中国足球，也曾强大二十世纪之初，现代足球由欧洲传入中国。三十年代在上海流传的一句话。看戏要看梅兰芳，看球要看李惠堂。在旧中国，一位体坛人物能够和京剧大师梅兰芳的名字相提并论，确实非凡。李惠堂以顽强的湖人105115太阳！谁注意王猛赛后评价，一番话直戳痛处今日NBA常规赛，湖人以105115输给了太阳，三连胜被终结。此役过程跌宕起伏，首节太阳领先4分，次节湖人占据上风，第三节太阳继续压着湖人打，末节湖人虽然屡次发起反扑，可惜始终无力2022年江西省机关事业单位退休人员死亡待遇是多少？根据江西省相关政策，江西省机关事业单位退休人员去世后，遗属可以享受丧葬费一次性抚恤金。符合条件的，还可以享受遗属生活补助。1。丧葬费机关事业单位退休人员标准一样，统一按5000元发