大家好，我是和医生，中药茯苓 具有健脾祛湿，宁心安神的作用，但是它药性平和，所以往往需要搭配一些中药才能有更好的作用，最近我也刷到很多视频，说是茯苓如何煮水喝，以及怎么搭配才有效。
　　但是我想说的是，如果直接用茯苓煮水喝，无论如何搭配，你都是很难看到效果的，因为茯苓不溶于水，我之前做过一个实验，就是用茯苓块煮水一个多小时，然后捞掰开发现里面还是干的，所以我们可以买一些茯苓粉煎服，这样才能更好的发挥药性。接下来我就给大家分享一下茯苓常用的8种搭配。
　　第一个茯苓可以搭配猪苓 可以渗水利湿，可以适用于水肿淋热 ，也就是肢体水肿，小便不利、灼热刺痛。
　　第二个茯苓搭配薏苡仁 可以健脾祛湿，适用于脾胃虚弱 ，常见腹痛腹泻，大便不成型，沾马桶。
　　第三个茯苓搭配白术 可以健脾利湿，适用于脾虚脾湿 ，常见食欲不振，腹胀反酸。
　　第四个茯苓搭配酸枣仁 可以养心安神，适用于心悸失眠 ，常见失眠多梦，胸闷气短，心律失常。
　　第五个茯苓搭配桂枝 可以温通经络，适用于寒凝血瘀 ，常见感冒咳嗽，以白痰清痰为主，脘腹冷痛，小腹刺痛，月经不调
　　第六个茯苓搭配生姜 可以化痰止呕，适用于痰饮呕逆 ，常见反酸烧心，恶心呕吐，腹胀腹泻，大便糖稀。
　　第七个茯苓搭配黄芪 可以祛湿补气，适用于气虚水肿 ，常见身体虚弱，脸色苍白，身体虚胖，身体按之凹陷不起。
　　最后一个可以搭配芡实 可以健脾补肾，适用于肾虚脾虚， 常见腰膝酸软，肢体倦怠乏力，女子常见白带异常，男子常见功能减退。
　　以上呢，就是我分享的内容了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

活出人生的精彩！曾经写过一篇文章三观两线一人生。在这篇文章里，我说，人的一生，其实很简单，就四个字，做人做事。首先，人要做正。必须坚守自己的道德底线，敬畏法律红线，两条线不逾越，不触碰。人，才能堂我见过最厉害的人，都有点迟钝钝感力一书中有言人有时不妨迟钝一点，虽然会给人木讷笨拙的感觉，但迟钝却是获得美好生活的手段和智慧。在这个什么都追求快速的时代，迟钝更像是给内心成长留下的独白，让我们真正有余量审视自羊群的味道（随笔）羊，让人人自危，仿佛谁都躲不过的一种结局，正在成为一种新常态。阴，则成为一种稀罕。五天前，我突感左胸隐痛，浑身无力，便做了核酸检测，结果羊了，在不知何时何地因何人感染的情况下稀里糊岁月，离开前让我抱一下2022，深情吻一下生活中也许都说过如果时光能够倒流，我会时光别说倒流，停留都不曾给过我们，其实生活中时光是特别容易被忽视的，不舍是因为回忆。最傻的是要求时光能停下来，它累了的时候行走世间全是妖怪繁忙都市，紧张的时间表，被追赶着倾听，讨论，决策或许，真的该停下了，就一下，深深吸一口清新的海风，享受阳光沙滩海浪。水天一色，晨曦延伸，满满幸福，原来时光可以如此柔软，自然可以随手你好，树先生丨千年榉树王，躯干挺拔显风采三湘都市报12月27日讯（全媒体见习记者曾冠霖实习生宋科铖）在湖南武冈市云山国家森林公园内，有一个棵需4人才能合抱，树龄约1000年的榉树，被称为湖南榉树王。每年都有众多游客前来打海南周刊海口琼山区三门坡镇莲塘村才俊怀芳根出莲塘文海南日报记者习霁鸿图海南日报记者封烁东有塘，西有塘，南有洋，北有洋，前后都是塘与洋，东塘西塘南洋北洋，洋洋塘塘，归根莲塘。这首歌谣，世代在海口市琼山区三门坡镇莲塘村流传。始建于元2022年大美湘西云端上的骑行自行车邀请赛收官比赛开赛瞬间。红网时刻新闻12月26日讯（记者周雨墨）一项赛事，一场角逐一次旅行，一路美景数百骑手，万人狂欢。12月26日，为期两天的2022年大美湘西云端上的骑行自行车邀请赛在龙云南建水荒山蜕变秀山2013年以来，云南省红河哈尼族彝族自治州建水县着力城市发展的长远规划，将城北的4000多亩不长树木的荒山进行科学治理，让它变成了风景秀丽的建水县龙窑生态城。当地人亲切地称它为建水贵州从江大歹苗寨盛装舞步迎苗年在贵州省从江县丙妹镇大歹苗寨，苗族同胞在吹芦笙踩堂。吴德军摄在贵州省从江县丙妹镇大歹苗寨，苗族同胞在吹芦笙。吴德军摄在贵州省从江县丙妹镇大歹苗寨，苗族同胞在吹芦笙。吴德军摄在贵州省商务舱！大湾区躺飞澳洲东南亚，国航保级新政！今天的作者其实还是我何金水。指定动作机票分享前言三年！你们知道我这三年是怎么过的吗？阿伟已经回来了，你们要求的嘛偶像，机票我吃定了，耶稣也留不住，我说的！这几天阳了一直躺着，好几个