有个朋友因为感情的问题陷入了精神内耗。想得到一些新的东西，又怕失去去已经拥有的东西。想去追求一些美好的东西，又怕美好之后更大的空虚与失落。人就是一个感情复杂的动物，焦虑，痛苦，迷茫，成为我们心里的常态。其实所谓的痛苦，只是我们自己给自己设置的精神枷锁！
　　45度人生
　　这张图比文字更贴切，我们现在很多人的人生就是想躺又躺不平，家里上有老下有小，想卷又卷不动，身体和心理都承受不了压力。在这种反复的状态下，我们的身体仿佛被掏空。
　　钝感力是人生的一剂良药，不妨来点钝感力吧！
　　钝感力是相对于敏感来说的，拥有敏感力的人，一般心思敏捷，但是有点风吹草动，就容易草木皆兵，杯弓蛇影。内心戏很丰富，心理斗争激烈！脑袋里面常常会有一个声音向左，一个声音向右！而精神内耗就是在这个过程中产生。钝感力相对来说是迟钝，没有反应的，但是在造成精神内耗的敏感力前面，拥有钝感力，反而是一种智慧！
　　降低对自己的期待，也降低对外界的期待，敏感少一些，钝感多一些，人生就轻松了很多。
　　就如同最近的口罩面前，很多人精神和压力都很紧张，陷入了剧烈的精神内耗。关在家里面，感觉自己没有自由，没有收入，压力很大。完全放开了，又感觉自己身处于危险之中，不敢出门。其实每个个人在社会的洪流中只是很微小的一份子，面对改变，我们并不能改变什么，坦然接受就好。做好自己该做的，睡好觉，吃好饭，休息好，锻炼身体，保持一个好的心态，好的身体就能够足以应对所有的局面。
　　人生在世，最怕且痛苦的事情就是自己把自己困住。最难且最重要的事情就是自己和自己和解。保持钝感力就是治愈自己精神内耗的最好武器。
　　回到朋友那个感情问题，其实你要想去看烟花。绚烂的烟花照亮夜空之后，便是更深更黑的夜。如果你更看重烟花的美，那你就不要在乎夜的黑，如果你更害怕绚烂之后的寂静和空虚，那你就不要仰望烟花，不要开始一切。
　　不要自己困住自己
　　最好的状态便是：你来，我满心欢喜；你走，我无所畏惧。

炉石传说速战速决纳斯利亚堡的悬案全成就攻略这个帖子就是给和作者我一样的成就党准备的，希望各位能尽快完成新版本全成就，并减少sl的次数。这是作者的本心，当然也有炫耀自己构建技术的关系。不过在发攻略前，作者我有几点必须先强调。CTG两连鸡反超Wuk，4AM再现一血打法，AZ状态回暖成PeRo关键先生前言绝地求生PCL夏季赛第二周已经来到了最后的阶段，接下来6场比赛过后总分最高的队伍拿到本周周冠军荣誉，目前Wuk战队以较大的优势暂居积分榜首位，排在后面2到8名的队伍分差并不大，全能坦克乌达尼重磅登场坦克世界，铸甲开炉带来丰厚奖励八月伊始，坦克世界中带来了一个万众期待的活动铸甲开炉，通过该活动，玩家可以获得丰厚的奖励，因此大家要趁着这次机会好好地犒劳一下自己！当然，游戏的精彩不止于此，还有WCL常规赛的收官金铲铲之战迅捷格斗赛芬，战狗熊，打飞机大师局上分阵容版本12。14b（金铲铲之战）迅捷格斗赛芬阵容介绍韦鲁斯几乎独家，7人口出三星，顺便嫖赛芬。赛芬减抗性，韦鲁斯收割加控制。全输出配置，比迅捷韦鲁斯猛，成型后能和大成三星狗熊55开（王者风范，荣耀大兴！首届职工电竞联赛决赛完美收官，冠军是近日由北京市大兴区总工会和生物医药产业基地联合主办的首届职工电竞联赛决赛成功举行比赛吸引了众多00后90后的企业职工参与8月5日，中国药谷CBP首届职工电竞联赛迎来总决赛，民海PV为什么只有桃能代表长寿？本文作者食戟社为什么桃能代表长寿，柿子李子栗子梨却不行？今天就让小编跟大家好好聊一聊桃原产于中国，在我国至少已有三千年以上的栽培历史。它是3000年前诗经中的桃之夭夭，是1600年分享一个中草药药性歌诀人参味甘，大补元气，止咳生津，调容养卫。黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞。茯苓味淡，渗湿利窍，白化痰涎，赤通水道。甘草甘温，调和诸药，14种可以缓解便秘的食物，里面没有香蕉多补充膳食纤维和水分！便秘是一种常见的生活困扰，通常是因为生活方式和饮食结构所导致。对于这种类型的便秘，我们可以通过摄入一些缓解便秘的食物改善这一症状，把吃出来的便秘吃回去。医学上今年八月十二白露，俗语白露送青龙，一宝消百病，一宝指啥白露节气即将到来，今年农历的八月十二，就是白露节气交节的时间。此时太阳黄经到达一百六十五，代表着秋已深，天已凉，早晚已有露水出现。那么白露节气该吃啥？老话说白露送青龙，一宝消百病，2022新血压标准是多少？如今随着人们生活水平的提高，饮食结构也发生了很大改变，长期高油高盐高热量的饮食，导致了多种慢性疾病的入侵，比如高血压。根据调查数据显示，我国18岁以上的居民高血压患病率27。9，6清痰在肺，黏痰在脾，老痰在肾，教你如何正确化痰大家好，我是刘医生，中医上讲百病多由痰作祟，怪病从痰治。也就是说人体上各种奇怪的病大多与痰有关。痰若是停在于经络则会手脚麻木，但是停留在我们身体的某个脏腑就会出现脏腑的功能失常。但