职业健美是一条充满风险的道路，很多时候，你根本没办法知道自己是不是轮盘上的那个幸运儿。如果你非常确信这条路就是你想要的，真诚地祝愿你路有所归。 这是安德烈亚斯·弗雷退役后，既平常又特殊的一天。平常是因为它与之前重复过的很多天一样，妻子和女儿们陪在身边，补剂公司运转正常，一切看起来那么安稳，没有任何异样。特殊是因为今天是他的生日，这个男人刚刚迎来自己的43岁，他在回顾走过的日子时，也对未来充满期待。 然而，就在这既平常又特殊的一天，这个男人毫无征兆地走了，他永远地离开了自己的妻子，两名年幼的女儿，以及所有牵挂他的亲朋好友。2022年10月20日晚(21日凌晨)，安德烈亚斯·弗雷于睡梦中离世，生命永远定格在了43岁。 对健美圈，尤其是欧洲健美圈来说，这无疑是一个令人震惊的悲剧。这位1979年10月20日出生，身高185的德国健美运动员曾以发达的肌肉和阳光硬朗的外表而俘获众多粉丝，他在退役后创办的Frey Nutrition补剂公司也是德国本土，乃至整个欧洲非常受欢迎的补剂品牌。 但无常是所有人类命运的主题曲，这跟一个人的肌肉是否发达没有关系，我们左右不了明天和意外哪个先来。与很多老牌的知名健美运动员一样，安德烈亚斯·弗雷也是在很小的时候就表现出对健美的强烈热情。据外媒报道，他在15岁开始健美训练并参加健美比赛，而且，他在人生第一场健美比赛中就获得了铜牌。 随着年龄的增长，安德烈亚斯·弗雷的健美生涯也开始越来越好，他在2000年中期达到巅峰状态，赢了很多比赛。在2003年和2004年，他连续两年获得NABBA世界冠军。2006年，安德烈亚斯·弗雷的职业生涯达到顶峰，当时他能够与享誉全球的李·普瑞斯特针锋相对，并在DPI冠军之夜获得亚军。 然而，就在一切看起来令人惊讶和越来越好的时候，命运给了安德烈亚斯·弗雷重重一击，他在第二年意外地遭受了严重的胸肌损伤。这位曾把＂THE BEST OR NOTHING＂视为信仰，曾频繁征战IFBB和NABBA的健美运动员，不得不抛弃自己的激情，退出了这项曾让他视为一切的运动。 退役后的德烈亚斯·弗雷并没有离开健美圈，而是很快创立了一家名为Frey Nutrition的补剂公司，该补剂在德国广受欢迎。同时，他依然在健身房训练，并开始指导其他希望在健美运动中崭露头角的运动员。 事实上，早在上个月看到这个消息时，我就想用一篇文章记录一下，因为他是我早期知道的，为数不多的德国健美运动员之一。但直到现在，关于安德烈亚斯·弗雷突然去世的死因和更多细节依然没有透露，外媒的报道只是说他在睡梦中平静地去世了。 众所周知，这几年早逝的健美运动员非常多，既有现役的，也有退役多年的，即使我不想因为他们的健美标签而产生联想，但每次发生这类事件，相信你也会不由自主地想到药物。 Bodybuilding追求的是极限的肌肉状态，为实现这种肌肉状态，选手不得不使用一些合成代谢药物，并执行超越身体极限的训练和苛刻饮食。从长远来看，这种不断挑战身体承受能力极限的诸多行为，肯定要付出一些短期和长期的健康代价。 虽然很多人是因为喜欢Bodybuilding才开始健身，但健身与Bodybuilding完全是两个范畴。前者的一切行为都围绕＂肌肥大＂，而后者则更关注体适能，强调一种健康适中的身体状态。虽然前者的身材管理契合了健身行业中的一个普遍需求，但后者的适用度更广，参与方式也更多。 从这个角度出发，以健身的标准去点评健美的健康性不仅无知，而且搞笑，这就好像一个路人说跳伞不健康，攀岩(野外)不健康，赛车不健康...选择极限项目的人比旁观者更清楚自己可能承担的风险，当悲剧发生时，嘴下留德是旁观者最基本的素养。 安德烈亚斯·弗雷的早逝在很多人看来只是一个与自己很遥远的悲剧故事，但如果你足够清醒、理智，你应该知道职业健美是一条充满风险的道路，很多时候，你根本没办法知道自己是不是轮盘上的那个幸运儿。如果你非常确信这条路就是你想要的，真诚地祝愿你路有所归。
