包菜好吃有诀窍，学会这个特色做法，特别开胃下饭，一大盘不够吃。 包菜富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，加速粪便的排出，多食能够起到减肥瘦身的功效。同时包菜中含水量比较高，而且富含维生素C，平时多吃一点可以增加皮肤弹性，还能够舞起到美白补水的功效。另外，包菜中，叶酸含量也很高，孕妇和备孕妇女可以多吃一点，还可以有效减少胎儿畸形的发生。包菜可以清炒，也可以直接生食，每一种做法都有其独特的味道。包菜吃法多样，清脆爽口，简单一炒就是一道佳肴，今天就用包菜给大家分享一道特色新吃法。
　　准备食材：
　　包菜、粉丝、葱花、蒜末、小米椒、辣椒粉、盐、食用油、生抽、陈醋
　　具体做法：
　　1.先把包菜横竖刀切，然后清洗干净。
　　2.一把粉丝在凉水里泡5分钟。
　　3.切点葱花和蒜末，小米椒切圈，加辣椒粉和食盐后待用。
　　4.水开后把粉丝烫熟过下凉水。
　　5.包菜也下锅焯水两分钟，也过下凉水。
　　6.包菜和粉丝都控掉多余水分。
　　7.料汁碗里浇上热油，加入1勺生抽和2勺陈醋搅拌均匀。
　　8.浇入料汁后拌匀，美味即成。
　　9.包菜这样做开胃下饭又好吃，喜欢就赶紧在家试试吧。

2023给自己点点赞！2022疫情过去的三年，哦！不对，不能说疫情完全过去了，只是我们已经变得不那么怕它了！可能是因为司空见惯，也可能是因为疲惫不堪了吧！总之，我们在不那么怕它了！在我们心里这可能成为永羊皮卷第二章摘录抓住转瞬即逝的机会抓住转瞬即逝的机会人类有悠久的历史，对比而言，你的生命却是那么的短暂。在你短暂的一生中，幸福而又美好的时刻总是转瞬即逝。稍不留意，他们就会和你失之交臂，让你后悔不迭。抓住机会才是金郭继承溢满天下的时候，一定是谤满天下朋友们，溢满天下的时候，一定是谤满天下，这一辈子，所有骂你的，表扬你的，赞同你的，你都吞下去。我给大家说一句话，有一口饭你吞不下去。你这一辈子也是苦海无边。所有对你的赞扬风轻云淡，人的思维和行动都是出于两种人作为地球上最高级的动物，虽然掌控着世界，促进世界的发展，但还是摆脱不了动物的本性和天性，只不过随着进化的发展，人作为动物的天性部分越来越少而已。人和所有的动物一样，思维和行动都是iPhone14有秘密陌生账户从哪来？董先生买了两部苹果14手机。他说其中一部手机用了没几天，突然打不开了，屏幕上还出现了一个陌生的苹果账户。董先生我是（2022年）12月18号在永旺商城一楼苹果授权店，买了两台苹果1丢了？可能也没丢？里头有啥秘密2022年11月17号，季先生在网上卖了一台二手手机。可快递寄出之后，就没了下文。季先生说，自己平时会在闲鱼平台上倒卖二手手机。这部红米手机也是自己在闲鱼平台上收的。季先生我一般都自动打包换袋0接触脏污，拓牛TAIRONE智能垃圾桶给我带来哪些变化忽然放开的环境，令新冠疫情一下子与自己无比接近，身边的亲朋好友接连进圈，令人既期待又害怕，虽然最后自己依然也逃不过，好在我是超级无症状的喜羊羊。不可否认，这个12月真的弄得我神经紧POP服装趋势网男装像素风潮快反图案趋势灵感数字性和拼图般的创作手法受到艺术家们的广泛运用，像素化的处理方式打乱固有的搭配与意义，形成新的组合搭配方式，引起又一波的NFT浪潮。人们可以对这些重组后的元素赋予自己的解读方式iPhone15Pro概念图曝光梦回iPhone5C此前一直有消息称，iPhone15Pro将会放弃前几代的直角边框设计，更换为圆润边框设计。这一改变主要是为了提供更好的手感。如今，海外爆料者放出了一组iPhone15Pro的概念图行程码是如何知道你到过哪些地方呢？长知识了！引言但是我相信大家和我一样有一个疑问，那就是行程码是如何知道我们到过哪些地方呢？如果我们把电话卡拔了，手机关机了，它还能知道吗？现在就来带大家揭秘一下。首先我们就来详细的说一说行程商务部消费总体有望保持稳步恢复态势来源中国证券报商务部消费总体有望保持稳步恢复态势研究支持新能源汽车消费等政策措施商务部新闻发言人束珏婷在1月6日举行的新闻发布会上表示，目前正值两节消费旺季，随着疫情防控措施不断优