泪失禁体质，情绪一激动吵架就会哭，哭的时候说不出话来，结结巴巴的字一个一个蹦，明明只想为自己辩驳一下，也没想哭，就是止不住，明明我只想被理解体谅可说着说着又会变成哭腔，结果满腹的委屈怎么也没说出来。
　　有时是真感觉自己内心脆弱什么事也都承受不住。看电视看到别人哭一下就哭了，完全不知道为什么感觉剧情也没那么好哭呀，特别敏感总会被身边人的话弄得胡思乱想，默默流泪。生气时容易哭，骂着骂着就哭了。受了委屈时更容易哭，说着说着就哭得更厉害。
　　感觉自己特没用，老爱哭，又止也止不住，我弄疼自己觉得就不会哭了，发现好一点之后想着又哭得厉害，深呼吸也没用，呼吸了好久稳定了一下，一争辩就又哭的厉害了。那时真的很讨厌这样的自己，也想不通为什么自己这么爱哭，这么脆弱，看到这个网络用词虽然明白了点，可还是不能让我爱哭变好一点。讨厌自己的原因是因为他们总说＂我又没说什么，至于吗？＂，＂你怎么这么脆弱＂。而我总不能为这些话找到反驳的理由，反而会哭得更厉害。
　　克服的办法：
　　⒈接纳自己爱哭的特质，不要因为他就不敢与人沟通。
　　⒉了解自己哭的原因，是内心的恐惧、担心、愤怒、委屈还是因为情绪激动引起的。
　　⒊针对性锻炼自己的承受能力，比如说通过深呼吸，写日记消除恐惧，控制情绪

消费低迷债务问题失业攀升，都与电商脱不了干系在实体与电商的较量中，显然是后者博得了头筹。电商的迅速崛起和日渐强大确实让越来越多的人走上了致富路，这也就表明电商的存在是十分有必要的。但我们不能因为电商存在的必要性，从而忽略其本国庆假期出游文案深话浅说，长路慢走来源覔文案（IDMiwenan2022）作者蛋卷（覔文案主笔）世界很大，风景很美，我们一起去看看。20句国庆节假期出游文案，希望大家假期玩得开心！1。短暂逃离。2。来见世面了。3。小脚裤才是秋季的搭配王，风衣也好卫衣也罢，既显瘦又时髦女人最爱的单品之一，应该就是小脚裤了。秋天来临，穿上一条舒适又减龄的小脚裤，才是最美的季节。而且，这样舒适休闲的小脚裤在搭配上也有很多讲究。如果你不会搭配，那么我们可以参考这种小面十月畅想当季节的风，翻开十月的篇章我看见红色和金黄编制成一副绝美的锦绣在共和国的阳光下迎风飘扬那是无数先烈用生命和鲜血换来的憧憬从北国到南疆从东海到西藏每一寸国土都饱含着他们用理想和信念书国庆游赣州丨国庆七天这样玩！每天不重样国庆7天小长假在大家的期盼中如期而至你的出行计划安排好了吗？赣州市为市民朋友们准备了丰富多彩的文旅活动今天小编带您一起看看吧景区优惠政策全市国有3A级及以上旅游景区对全国医护人员教辽阳七大国保概说（中篇辽阳白塔冮官屯窑址）三辽阳白塔要说辽阳最著名最具代表性的历史遗存，非辽阳白塔莫属。某种意义上讲，白塔就是东北第一古城辽阳的象征，是国家历史文化名城辽阳的名片。辽阳白塔是国务院公布的第三批全国重点文物保秋季流行套装有哪些？这五套标准模板，学会就能一劳永逸秋季流行单品怎样搭？是每年这个季节都要拿出来讨论一番的，如果是以前，我会收敛所有锋芒，认真听取别人的意见，但今年，我选择了站在人前，养精蓄锐这么长时间，终于找到了我的用武之地。如果人到中年，吃的方面怎么这么讲究？第一篇关于老爸老妈健康饮食的那些事。人到中年，在吃的方面格外重视，如何吃得健康？如何吃得放心？因为健康长寿是每一个人都追求的。今天小编搜集到了一些资料，想与大家分享一下，希望能够帮人口警报再次拉响，二胎效果不佳，三胎没人生，国家出大招了现如今，生孩子已经是一个热度最高的话题，多数年轻人都表示生不起不敢生不想生，其实这是对当前我国生育大环境以及人们生育观念改变的真实体现。要想把一个孩子养大成人，付出的精力非常大，开从羊了个羊中我看到了人生的无奈最近有一款游戏特别的火，至于是哪款游戏，大家都能猜得到，就是羊了个羊，我本人是不爱凑热闹的，但既然这款游戏有那么多人玩，那么必然有它的绝妙之处。于是，我就下拉小程序简单玩了一把，你选择决定人生，不同的选择，不同的人生人生就是一道选择题，选择的答案不同，人生就不同。选择是给人生寻找方向，是为了把握人生。好比人去钓鱼一样，选对了地方能钓出很多鱼，选错了地方一天也钓不出一条鱼。人生中我们会面临许多选