文|莹妈 协和内分泌专家潘慧，在他的《协和专家说长高》一书里面提到，他诊室里面带孩子来看身高的，有70%的父母没有监测孩子身高的意识！ 也就是这些父母，虽然有带孩子去做儿童保健，虽然在医院里面医生有给孩子进行身高的测量，但是家长们却没有及时把这个检测结果放在记录本里面，或者画在孩子的生长曲线上面。 也就是检查完就检查完了，医生可能也提醒孩子的身高不够高，但是家长随后就忘在九霄云外了！ 家长没有这样的意识，孩子长得矮却没有关注，生生让孩子错过了生长发育最快的时间。 要知道孩子在0~3岁之前生长发育是最快的，第1年身高增长25厘米，第2第3年身高增长12厘米左右，而这个时间段如果没有把握好，就让孩子的身高输在起跑线上！ 最新0~3岁男孩的身高，体重标准出炉，家长要注重 这个身高体重标准按照百分位数来标注，第3个百分位数的身高，说明孩子的身高已经是矮于97%的同龄人，身高属于偏矮，这种要及时的带孩子去医院看。 一岁的孩子不到71.5厘米，两岁的孩子不到82厘米，三岁的孩子不到90厘米，就说明身高偏矮。 有可能是疾病方面的原因，也有可能是激素分泌不良的原因，一定要及时带孩子去医院诊断，及时地调整。 除了看孩子的身高之外，也要关注孩子的体重，如果孩子体重增长比身高更快，那么家长要引起警惕。 孩子体重比身高快，代表着孩子是又矮又胖，孩子的脂肪多也会影响到孩子身高的增长。 0~3岁女孩身高体重标准出炉，家长要学会查看 女孩子的身高发育会比男孩子的稍微差一点点，但是也相差无几，孩子在一岁的时候没到70厘米，两岁的时候没到81厘米，三岁的时候不到89厘米，也要及时的去看医生。 当然孩子的身高在第3个百分位以下，那是已经出了问题，要马上看医生。 家长一定要让孩子的身高保持在中位数以上，男孩子在一岁的时候身高至少是76.5厘米，两岁的时候身高至少是88.5厘米，3岁的时候至少是96.8厘米。 当然如果孩子三岁能达到一米以上，那就是更好的，注重孩子的身高，尽量地让孩子身高稍微高一些，也要控制孩子的体重，避免孩子的体重增长得比身高更快！ 比如男孩子在一岁的时候身高是76厘米，那么孩子的体重最好就不要超过20斤，因为超过20斤代表着孩子的体重增长要比身高更快，代表着孩子以后的身形就容易变成矮胖型。 0~3岁怎么促进孩子长高？这几个要点，家长要注意 第一：关注孩子的身高 带孩子去医院检查之后，要把孩子的身高写在保健手册上的生长曲线上面，如果孩子的生长曲线一直都在同一个水平。 比如孩子一直都是中等水平，那就没有问题。 但孩子的身高忽然掉到了中下水平，那么就要引起警惕。 是不是孩子这段时间生病了，如果是生病之后要尽快地让孩子追赶上来，否则会影响孩子成年身高。 第二：补充维生素D 孩子在三岁之前每天要补400~800个单位的维生素D，建议和维生素A一起补，能够更好的促进维生素D的吸收，有助于骨骼的成长。 第三：保证孩子的奶量 孩子一岁每天600~1000毫升的奶，1~3岁每天400~600毫升的奶。 第四：科学地添加辅食 很多家长在给孩子添加辅食的时候没有注意，导致孩子便秘腹泻，甚至是引起过敏，这都会极大地影响孩子身高的增长。 在孩子添加辅食的时候要避免误区，要科学地给孩子添加辅食，才能让孩子通过辅食摄入均衡的营养，有助于孩子长高。 这里推荐家长们购买一本由南京医科大学附属儿童医院的儿科医生，注册营养师刘长伟撰写的《辅食每周吃什么》。 辅食每周吃什么 ￥49 购买 这本书已经让上百万的妈妈受益，非常的实用。里面有辅食添加的误区，辅食添加的原则，辅食添加后出现问题要怎么解决。 本书一共有215道辅食，从宝宝6个月到三岁，每一周每天该吃什么都安排得明明白白的，每一道辅食也有具体的制作步骤，不仅有图文教程还有视频教程。 妈妈们只要按照这本书给孩子添加辅食，能够让孩子吃得香长得更高。 第五：保证孩子的运动 7个月多让孩子爬，最好爬够500个小时，学会走之后，每天带孩子到户外玩一个小时，让孩子爬，让孩子走在太阳的照射下，有助于孩子身高的增长。 避免孩子在身高增长的路上少走弯路，建议家长们可以购买，由协和专家潘慧撰写的《协和专家说长高》。 协和专家说长高 ￥44.8 购买 上面有各种关于长高的方法和要避免的误区，增高的谣言以及如何避开这些误区，孩子生长发育的所有难题，在书本里面都能找到答案。同时里面也有长高的食谱，家长们可以根据食谱来给孩子制作食物，让孩子吃了长得高。 之前我推荐过一个粉丝购买了这本书，而他因为买了这本书之后，觉察到了孩子身高增长速度似乎比其他的孩子更快。 于是赶紧带孩子去医院看，医生说幸好来得早，现在可以通过药物抑制孩子身高的增长，能够让孩子多长两年。 所以关于孩子长高还是有很多细节的东西，建议家长们可以买书来细细地学习，对照自己的孩子，避免孩子在长高路上错过时机。
蝴蝶破茧而出丨起舞弄影2022年7月31日，金星与作者（右）在意大利合影。（作者供图图）亚马孙雨林一只蝴蝶翅膀扇动，一段时期后经过一连串不可思议的变化，就会在远处酝酿引发一场呼啸而来的龙卷风。这是蝴蝶效38岁的张靓颖真敢穿，黑色抹胸短裙简约时尚，却暴露出微胖的身材今天穿什么身材匀称的女性即使体重达到120，也不会显得过于臃肿壮实，但若是局部脂肪堆积，造成了让人头疼的梨形身材，真的很让人苦恼。张靓颖就是属于典型的梨形身材女艺人，上半身曲线紧致对话豫菜非遗传承人陈伟（上）豫菜不乏故事讲好豫菜故事如今的日常生活中，依托便捷的物流和烹饪技艺的传播，品尝各地美食已非难事。尽管如此，作为中华文化的重要源头和核心组成部分，拥有深厚文化底蕴的河南，却在这波美食潮流中分外低调，罕见中原寒冬下的世界杯，今时不同往年？头餐导读第186期四年一次的世界杯打响，各种业态的餐饮企业纷纷响应。它是足球健儿的终极赛场，也是餐饮人的掘金擂台，所以为了抓住这波短暂的红利，餐企都摩拳擦掌，绝招频出，然而，疫情笼规范透明促PPP高质量发展16万亿元大市场迎来新规近日，财政部印发关于进一步推动政府和社会资本合作（PPP）规范发展阳光运行的通知，从做好项目前期论证推动项目规范运作严防隐性债务风险保障项目阳光运行四个方面进一步规范PPP发展路径未来探月工程还有哪些亮点？中国探月工程总设计师吴伟仁解答联合国中国空间探索与创新全球伙伴关系研讨会11月24日闭幕。研讨会期间，我国深空探测的成果与未来规划再次成为热门话题。未来探月工程还有哪些亮点？火星探测会进行采样吗？深空探测还有哪48岁拉尔萨皮蓬罕见带女儿外出，穿透视小衫，肉嘟嘟的也挺美当地时间11月22日晚，拉尔萨皮蓬出现在西好莱坞的一家餐厅外，穿着透视的黑色蕾丝小衫，看着很是惹眼。现年48岁的拉尔萨，因为和NBA传奇球星斯科蒂皮蓬有过超过20年的婚姻，而成为了我们的当打之年今晚首播，徐璐主演，故事有亮点，有爆款潜质大剧月月有，一波又一波。上一波大剧热潮已过，王志文张志坚促醒者，杨幂白宇李解谢谢你医生都已经大结局。在播的还有大博弈和天下长河。不过，这两部剧都已经临近尾声，其中大博弈已经更新到了珍保康植萃分子透明质酸钠饮，轻松打造水光嘭嘭肌内卷躺平似乎成为当代年轻一代的外在表现词，一方面可以表现当代人对于社会强压下对待生活的态度，也可以看出生活中或多或少的烦恼。同样的当今还是颜值至上的时代，无论哪些群体，不管是学生党金星狂吐槽长津湖！翻白眼弯腰呕吐表情大胆，太敢说被制止近日，有关金星提到长津湖的一则视频曝光，金星提到长津湖电影得到了最佳导演奖，表情一脸嫌弃，当着众人的面做起了呕吐状，实在太大胆，很多网友拍手叫好，大赞金星是互联网嘴替，在网友心目中上线8。7分！宋仲基高分新剧财阀家的小儿子，竟然玩起了重生不但改编自超人气同名小说，还有许多网友相当喜欢看的重生和复仇题材。近日由宋仲基李星民民和申贤彬等韩娱知名艺人主演，万众瞩目的韩剧财阀家的小儿子来势汹汹！这部韩剧之所以成为大热门，是