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长期大便不成形拉肚子?教你一招,健脾开胃人长寿

  经常闹肚子,一吃凉的就拉肚子,大便溏不成形,稀稀拉拉地像水一样 ,并且呢一天拉七八次 ,跟个"直肠子"似的,是吃什么拉什么,一点都不给肠胃消化的机会,这到底是怎么回事呢?点我看舌象
  大家好我是中医朱大夫,那许多人出现了这样的问题都觉得自己是不是得了肠胃炎? 其实出现大便稀拉,淌水的情况还有可能与脾胃虚弱和肾阳不足有关,为什么会这么说呢?首先先来说一下我们最常见的脾胃虚弱 ,现在的人呢都压力大,经常饮食不规律,过度劳累 ,久而久之地脾胃功能就下降了,
  中医上讲"脾主运化升清,胃主降浊",脾胃是通过一升一降互相作用影响,共同维持人体正常生命活动,所以如果脾气不上升了,升降失衡,就无法运化水谷精微向上输送,清浊不分,"脾精"会混杂污浊向下排出,就会出现腹泻、便溏的症状 ,并且还会出现全身使不上劲,食欲不振,口苦口臭,舌边有齿痕,小便短赤等。点我看舌象
  那讲完了脾胃虚弱的问题,再来说下肾阳不足,中医上讲肾主水,与人体的排泄关系密切,所以如果肾阳不足,水液缺乏运化动力,滞留在胃肠道内,也会导致腹泻,大便溏不成形 ,并且呢还会经常感到四肢寒冷,腰膝酸软,夜尿频繁 。那上述这两种病因所引起的腹泻有一招可以改善,可以用食疗来调理,今天朱大夫为大家分享一食疗方,栗子山药粥 ,能够健脾养胃,温阳补气。
  主要材料,栗子、山药、生姜、红枣,其中栗子温阳补气,强健筋骨;山药味甘,药性温和,能够健脾养胃,收涩止泻;生姜温胃散寒;红枣益气补血,点我看舌象
  做法呢很简单,只需要取栗子60克,山药30克,生姜3片,红枣4个,大米适量,加水放入锅中即可,如果你长期腹泻拉肚子,大便不成形 ,真的可以尝试这个方子。好了今天呢就和大家分享到这里了,关注朱大夫,健康有进步!

免费景点大渡河峡谷为什么禁止外国人入内?大渡河峡谷,坐标凉山彝族自治州甘洛县与乐山市金口河区雅安市汉源县接壤部。它与长江三峡太行山大峡谷雅鲁藏布江大峡谷等并列,入选中国十大峡谷,可是,很少人去关注它。它是一个旷世秘境的所负债50万,是应该坚持创业还是强制上岸?不要送外卖,不要开滴滴,因为疫情影响现在市场供大于求,单价下降,而且最重要的是做这个毫无增长,几年后呢怎么办,所以要去选一条比较朝阳的行业,慢慢的去深耕。我们来看一下目前外卖的工资英语学习有什么规律?学习英语,只要抓住了语言的定位角度功能实质表达内涵与结构,便比大家想象的要容易得多。有很多人只看好象与母语习惯不合,认为杂乱无章,无法掌握,就随意放弃了!这才是非常可惜又可怕的!其哪些疾病会使人体内的血糖升高?谢邀。先说明一下,糖尿病是血糖升高的结果而不是原因,因此以下讨论的是非糖尿病性高血糖,原因包括某些疾病状态或药物。1肥胖或高血脂甘油三酯高的常见原因是饮食中的碳水化合物过剩,它的信痛风能不能吃韭菜?关于痛风能不能吃某一些蔬菜的问题,在这里必须要给大家科普一下,现在最新的研究表明,植物类食材所含的嘌呤,代谢后并不增加高尿酸血症和痛风发作的风险,所以只要量不是特别大,烹饪方法得体河南三结合的调整办法,将如何影响退休人员养老金?感谢邀请,更感谢楼主的提问。楼主你好,河南三结合的调整办法,将如何影响退休人员养老金的待遇?关于这个所谓三结合的调整办法,我专门查询了一下河南省的相关政策,其中发现河南省依然是执行如果比亚迪研发7nm芯片和7nm光刻机,能取代富士康吗?比亚迪研发光刻机,这个可能性为零,因为没有哪一家企业能单独研发光刻机,世界上找不出这样的一家企业,光刻机属于整个工业体现的完美体现,我们国家投入那么大的人力资源财力和物力,现在都没农村大龄剩男为什么越来越多?在农村很多80后的人都没有读过什么书,加上现在社会的经济物价上涨,农村女孩子又都往大城市去发展成家立业,农村彩礼每年都往上涨,导致很多农村大龄剩男娶不上老婆的难上加难。是什么原因造支付宝逾期42天,会发生什么?我表哥借呗130000元,已经逾期606天我借呗15000元,已经逾期193天,现在本金加利息需要还16767元我们逾期后发生了没预想到的事情。我分别说说表哥和我的情况表哥逾期后是女方为苏州本地户籍,孩子和男方为外地户籍,如何让孩子在苏州上小学?首先,抓紧时间将孩子的户籍迁到和你同一户籍上。你的园区户籍,我理解是集体户口,小孩和你一样可以落在集体户。然后,就可以凭户口去上园区附近的小学了。这里特别说,你老公的户口是不是江苏玩lol时fps不稳定是什么原因造成的呢?确保你玩LOL时显卡温度正常,可能是显卡出现问题,温度过高导致FPS不稳定。如果你不知道怎么看显卡温度,可以下一个鲁大师,里面有温度中心。FPS是电脑性能的一个数据显示,就是每秒传
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