女性来例假时，突然流出一股血块，是咋回事？看完涨知识了

　　月经是女性特有的一种生理功能，一般12岁到13岁左右面临月经来临，55岁到60岁进入绝经期，月经周期21~30天，持续3~7天左右，部分女性发现月经来临时，发现血液含有血块，这是因为什么呢？不妨来了解一下吧。
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　　人来例假时，突然流出一股血块，是咋回事？看完涨知识了
　　1、受凉
　　女性如果在月经期间没有做好保暖工作，会导致痛经和月经不调的问题，同时也会有气血不畅的情况，子宫快速收缩，出现疼痛感，体内经血淤积就会导致经血当中出现血块，除了在月经期间受凉之外，平时喜欢吃冷饮的女性，月经期间也会出现血块现象。
　　除了有血块之外，还会伴随着痛经和拉肚子的现象，这些都是因为受凉导致，月经前后一定要注意保暖，多穿些厚衣服或者贴暖宝宝等。
　　2、妇科炎症
　　患有妇科炎症的女性，在月经期间容易出现血块现象，因为妇科炎症容易让女性体内的分泌物增多，分泌物就会以血块的形式排出体外，同时还伴有难闻的气味。
　　如果月经出现推迟或者延后的现象并且经血颜色异常，伴有很多血块，这些情况很有可能会受到宫颈糜烂的影响，通常患有妇科炎症的女性，在月经期间伴有腹部的坠痛感，所以女性朋友一定要引起重视，有问题要及时治疗。
　　3、久坐
　　由于工作原因，特别是办公室人群，坐在办公室里需要很长时间，如果是因为久坐引起的，就不用过于担心，久坐会导致血液循环不畅，经血会留在体内，不能顺畅排出，它会逐渐排出体外，建议长期久坐的女性多站起来走一走，能够帮助经血排出。
　　月经量过大，不及时更换卫生巾就会导致血液储留，形成黑色血块，月经量过大一定要引起重视，很可能是炎症导致，需要及时就诊。
　　4、内分泌失调
　　在月经期间，如果女性体内雌激素分泌量减少，不节制的生活习惯会让女孩子的内分泌系统功能紊乱，导致经血没有办法及时排出体外，堆积在体内。
　　等到下次 月经来临的时候，会随着新的血液排出，在此过程当中就会凝成比较多的血块流出，如果身体出现内分泌紊乱的症状，就要及时调理身体，远离湿寒燥热的食物。
　　5、经血流速较快
　　根据成分提取试验显示： 女性分泌的月经量中含有纤溶酶，纤溶酶达到26.5%，受到饮食影响，经常摄入刺激辛辣、寒凉的食物，容易出现纤溶酶分泌较多，影响优质蛋白的吸收以及消化，间接使蛋白大分子流失，从而使血块排出体外。
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　　在例假期间要少做这几件事
　　▲不要喝酒
　　酒精饮料会使血液血管出现扩张，加快新陈代谢速度，和血液循环流动速度，使女性经血不能顺利排出，使子宫健康受损，导致子宫寒凉，使月经紊乱的症状逐渐明显，所以女性在月经期间一定不要喝酒。
　　▲ 不要穿紧身裤
　　爱美之心人皆有之，女性为了使身材更好，会经常穿一些紧身的衣服，这是一种不良好的习惯，会使私密处环境潮湿，诱发妇科炎症，而且月经期间一定要穿宽松的衣服，保证干净卫生，防止细菌滋生。
　　▲ 身体保暖
　　很多年轻女孩子在意外形，甚至为了美丽牺牲健康作为代价，比如在寒冷的天气穿的衣服比较单薄，不注意保暖，腹部会出现着凉，对于子宫健康有不利的影响，会出现月经失调，严重使妇科疾病出现，尤其到了生理期，更需要注重腹部的保暖工作，少吃寒凉的食物。