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　　小寒一过，差不过也该到了一年中最冷的时节了。往年这时候，大家已经开始备起了年货，大鱼大肉都筹备起来，各种清炖红烧的羊肉、牛肉也陆续搬上了餐桌，搭配它们的还有冬天的万能配菜——大萝卜。今年的我们可能比往年更加需要萝卜，因为它还有着润肺补虚的食疗作用。
　　＂冬吃萝卜夏吃姜＂这句老话小编每年都要说好几遍。冬天不光冷，还干燥，正常情况下也容易燥咳痰多，咽喉又干又疼，而萝卜的含水量高达90%以上，水润的大萝卜一口下肚仿佛气都顺了。小编以前咳嗽的时候，家里就会直接拿白萝卜煮水给我喝，温温润润的带着萝卜特有的气味，我都把这个叫做＂莱菔特饮＂。
　　现代研究表明，萝卜的这种镇咳、平喘、化痰作用，可能是通过松弛支气管平滑肌而实现的。此外，白萝卜提取物对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌均有很好的抑制作用，可通过消除病原体而起到止咳的效果。因此，对于冬天常见的感冒、咳嗽等呼吸系统疾病，适当吃些萝卜有较好的防治作用。
　　在多种萝卜中，白萝卜的化痰、消食效果最好，而因其口味甘脆，十分适合日常食用。而白萝卜还有 ＂好搭档＂：梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让润肺、清热、化痰的功效加倍。脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，可以将二者一起煮水喝。
　　萝卜另一个＂好搭档＂就是羊肉和牛肉了。和牛肉一起炖煮绝对是白萝卜的天命之选，遇热后原本的辣味消失，清甜尚在。萝卜吸饱精心调配了味道的汤汁，沾了荤腥，棕红剔透，饱满莹润。嚼起来口感和滋味异常美妙，是真的比肉好吃。和羊肉拼配，萝卜也毫不怯场，去腥提鲜，羊肉的暖与厚和白萝卜的清甜爽口互相成就了对方。
　　如果怕肉类太厚重、吃的太油腻，荷包蛋和白萝卜烧汤也是一绝，今天小编就分享一道萝卜荷包蛋汤，不仅味道鲜美还快手好做，奶白的汤汁更能让人垂涎欲滴~
　　用料：
　　白萝卜半个、鸡蛋4个、枸杞10粒、葱花5克、姜适量、盐、香油、胡椒粉适量
　　做法：
　　萝卜切丝或者刨丝后备用。
　　起油锅，煎双面荷包蛋。
　　煎完盛出备用。
　　不用洗锅，用余下的油炒萝卜丝，将萝卜丝炒软。
　　加入开水和荷包蛋。
　　煮10分钟左右，汤汁呈现奶白色。
　　加入少许盐、胡椒粉，下入枸杞再煮两分钟。
　　撒把葱花，淋上香油即可食用啦~

南京80后白领返乡创业在乡野风味中自愈视频加载中现代快报讯（记者冯茜文摄）依山傍水，风光旖旎。炊烟升起，独属于乡野的风味，勾起人食欲的同时，也让人卸下疲惫。距离南京市区约30公里的桦墅村周村，80后周洁在自家餐馆忙碌着南财元宇宙展馆重磅上线！来领取你的专属T恤，换个姿势看全国两会2023年全国两会召开在即今年两会将有哪些关键词？在经济民生产业等方面会有什么发展新举措？南方财经全媒体集团重磅打造全国两会主题元宇宙展馆小南将带你360沉浸式看两会报道！本次展馆全国人大代表汤亮保护商业秘密，有效期和免责条款不能少视频加载中商业秘密作为知识产权家族的一员，是企业在生产经营活动中创造的智力成果。我国在商业秘密保护方面至今没有单独立法，制定一部专门的中华人民共和国商业秘密保护法，十分必要。迄今，中国女足主帅水庆霞成为全国人大代表受访第一人！中国女足主帅水庆霞当选为第十四届全国人大代表，从主教练指导再到代表女足铿锵玫瑰精神是表达女性的自信美丽坚强不屈坚持原则各个行业领域的传递正能量！回忆球迷还记得2022年2月6日夜晚全国人大代表海信集团董事长贾少谦高质量供给是扩大内需的关键在2023年的政府工作报告中，消费一词频频被提及。政府工作报告指出，着力扩大国内需求，把恢复和扩大消费摆在优先位置，多渠道增加城乡居民收入，稳定大宗消费，推动生活服务消费恢复。政府上海某小区增加200个车位，绿化反而更美看看别人家的业委会七宝阳光神州苑不少业主发现，这几年小区发生了很大的变化，小区停车不再难毁绿现象也没了盗窃案件近乎绝迹曾经的急难愁问题，在一群80后社区运营官的努力下，蜕变为居民看得见摸得着的获得感现实版被嫌弃的松子，在公交站静悄悄死去作者夏颂编辑闫如意昨天是国际三八妇女节。比起讨论女神和妇女的称呼，我们更想跟你聊一个真实的故事，一个日本流浪女在街头被殴打致死的故事。这个案件在日本国内外引发轰动，人们发现，流浪女最可怕的不是雪铁龙C6降价9万而是不知道下一个炸雷的是谁继雪铁龙在湖北推出优惠后，直接优惠9万元，这让本来月销不过百辆的雪铁龙C6备受关注，不少网友调侃到21万的雪铁龙C6满是缺点，但是12万的雪铁龙C6都是我自己的问题。想想也是，一款最高预警继续！广东回南天或持续消失，不是好事！超算危机加深3月9日下午，从我国风云四号卫星高清可见光卫星云图上看，在昨天我国南方地区的阴雨天气一度增多后，今天我国中东部地区的阴雨天气明显减少，长江流域多地再次放晴，从北到南有着大范围的晴空检察机关未成年人综合司法保护改革成效初显2023年3月7日下午，最高人民检察院检察长张军向第十四届全国人民代表大会作最高人民检察院工作报告。报告中关于未成年人检察工作的部分以用心呵护未成年人安全幸福成长为起始句，展现了五与春天的约会当寒风不再凛冽，当温柔的春风拂面，拂起了一个提醒，我与春天还有个约会。在食物贫乏的儿时，肚子里总有咕咕的响声，刺激着嘴，刺激着眼睛不停地寻找食物，饿变成了一种急不可待的搜查。冬天的