大家好，我是刘医生。现在很多人年纪轻轻头发却白了不少 ，头发一掉一大把 。头发越来越少，发际线也越来越靠后，甚至有点两鬓都开始出现白发了。平时还总是感觉腰膝酸软 的，还经常健忘，偶尔还会出现头晕耳鸣 的症状。这到底是怎么回事呢？难道真的是老了吗？
　　如果你有上面的这些症状，也不必太过惊慌，这大部分是因为肾精不足 导致的。因为，＂肾为先天之本，且发为肾华 ＂，我们常说：＂有诸内，必形于外＂。肾作为先天之本，日复一日的运行着，如果我们不及时的补充，必然会损耗 里面的肾精 。肾精不足无法濡养我们的头发，必然会导致须发早白。
　　还有一个原因就是肝 ，因为肝藏血 ，去发为血之余。肝血充足，血自然就会去濡养头发，如果肝血亏虚，头发缺少濡养就会变得干枯毛躁，甚至变白 。那为什么会肝血亏虚呢？肝血喜润，如果火太旺了，血是不是会被烧得越来越少，肝火也一样会去损伤肝血 。那应该怎么办呢？
　　今天，刘医生就来给你推荐一个方子——二至丸 。他不仅可以补益肾精 ，还能凉肝血 。下面，我们一起来了解一下吧。他主要有墨旱莲 和女贞子 这两味药组成。
　　首先是墨旱莲 ，墨旱莲味甘、酸，可入肝、肾两经 。中医讲，甘可补益，酸可收涩 。可以补益肝血，收敛肾精。所以，我们常说墨旱莲具有滋阴益肾养肝 的作用。经常用来治疗头晕目眩，腰膝酸软、须发早白等 症状。此外墨旱莲药性寒凉，入肝经血分，既可以滋阴 ，又能凉血 。
　　总的来说，墨旱莲既能补肝益肾，补充肾精。还能凉血，减少肝血的损耗。
　　其次就是女贞子 了，女贞子味甘、苦，药性寒凉。入肝肾两经、可以滋肾阴补肝阴 ，药性寒凉，可以增强墨旱莲凉血的功效。在临床上我们经常用女贞子治疗肝肾阴虚导致的须发早白、腰膝酸软，阴虚发热 等症状。此外女贞子还能治疗视物不清，视力减退 等症状。还可强壮筋骨。
　　综合下来，二至丸上可清，下可补 。既能补肝血益肾精，还可以凉肝血。不但可以改善白发 的问题，还能用于尿频尿多，疲惫乏力，腰膝酸软，头晕耳鸣 等症状。
　　好了，以上就是今天的内容，有问题可以留言。关注我，了解更多健康知识。

海天味业回应点蓝字关注，不迷路来源海天味业微博9月30日晚间，海天味业官方微博发布一则声明，对近期产品添加剂争议进行回应。在声明中，海天味业表示，海天所有产品都严格按照食品安全法生产，并且随时怎么样才能忘掉情人，你们看我还有救吗？有人说，忘记一个人最好的方式就是不打扰，不联系，寻找下一份感情，时间可以让你忘掉一切，可是真正爱过的人，能轻易的做到吗？也有人说想要忘掉一个人，不是拉黑删除，不是发毒誓。不要刻意想赵丽颖的9帧美照，每张皆是珍藏款1。清欢共，紫陌红尘相逢望苍穹，掠眼繁华谁懂。2。成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。3。你是心你是肝你是我的四分之三。我做不得什么旷世的奇才，我只愿做你2022年国庆节要来了，特别祝福语请先收藏起来1摒弃忙碌的疲惫，打开美好的回味，沐浴阳光的明媚，让温柔的风尽情吹，摘下秋果的累累，笼罩喜庆的祥瑞，享受美酒的沉醉。国庆佳节，愿你心情是最美！2十一到，记住几个多与少。多饮水，少饮董文华饭桌上高歌引欢呼！脸部圆润双下巴突出，桌上千元名酒抢眼近日，有网友在社交平台上晒出一则董文华与好友聚餐的视频，她在席间高歌活跃气氛，引起一众网友的关注。视频中董文华身穿棕色外套，一头利落短发，脖间带着一串珠子，脸颊涂粉打扮精致，只见她崇明这座庄园民宿里竟然还藏着个小公园穿梭幽静茂密的杉林，走过临近河流的小径，你永远不知道下一秒会收获什么样的风景。是花境迷人，是竹林幽幽？是湖心小岛，是曲折廊桥？是碧波荡漾，是泳池光影？今天小编要带你去一处庄园民宿，开封龙亭公园一日游龙亭位于开封市城内西北隅，建于六朝（五代时期后梁后晋后汉后周和北宋及金朝）皇宫的遗址之上，以金碧辉煌气势雄伟的龙亭大殿为主，由午门玉带桥嵩呼朝门照壁朝房等清朝万寿宫建筑群组成。充分最美青秋青海化隆软儿梨熟了开栏的话高原入秋，美不胜收。进入秋季，青海大地景致各异，乡村田园收获硕果，农牧民群众喜笑颜开。央广网青海频道即日起推出系列报道最美青秋，展现青海72万平方公里的广阔土地上，不容错过巩固拓展生态保护和环境治理成效青海省湖泊型国家公园建设的探索实践青海湖，位于青藏高原东北部，是我国最大的内陆咸水湖。青海省因青海湖而得名。公主入藏时曾经过这里，留下了动人的传说歌曲在那遥远的地方正是从青海湖出发，风靡海内外。这里也是国家级自然保落叶与秋风的邂逅转眼间，秋天已经进入下半程，大自然中，满眼的绿色，将渐次显露出不同来，有的变黄，有的转红，有的枯萎，有的凋零，大片大片的落叶林换秋日的盛装，在树叶落光前尽显一派秋日迷人的风光。从风一批茶叶公共品牌集中亮相天安门地铁通道昨日，中华合作时报茶周刊全媒体记者在乘坐北京地铁一号线时发现，天安门东西两个地铁站通道展区的LED大屏正在滚动播出辉煌的中国，内容主要是全国各地的国家地理标志产品形象宣传，包括茶叶