为了更好普及老年人健康科学知识，增强老年人自我保健的意识及自身健康的保护能力，提高老年人的生活质量。因此，睢县暖阳社会工作服务中心联合民政所于2022年10月27日首次开展以＂养生保健—健康老年＂为主题的小组活动。
　　身体是革命的本钱，当今社会对健康养生的需求与日俱增，特别是对老年人来说，有一个强健的身体格外重要。为此我们通过开展有关老年人疾病养生保健交流小组，预防相应疾病，减轻疾病负担，讲解养生保健知识，拥有一个健康的老年生活。
　　社工将小组活动定在了走访次数多、老年人需求多的蓼南村委广场开展活动，活动分五节：第一节社工首先向老年人进行自我介绍，解释社工的职责，通过讲解，老年人对社会工作有了清晰深入的了解；第二节给老人讲解相关养生保健知识，带领老人做了根本源健康拍打操缓解老人的尴尬情绪，拉进组员间的距离感。第三节社工主要通过给老人们剪指甲，缓解紧张的氛围，拉进了社工与老人们的关系；第四节社工为老人演示八段锦并让老人了解其中的好处，不仅可以缓解四肢关节及躯干肌肉紧张，缓解疲劳，提高免疫力，促进血液循环，还可以提高改善睡眠质量，调理胃肠功能，增强脾胃能力，疏通经络等。第五节小组主要是帮助长者们恰当地处理离别情绪，带领组员一起回顾五节小组的主要内容，分享大家在小组过程中的成长和收获。
　　经过这次活动，组员们纷纷表示不仅知道了如何使自己的身体更好、如何养生，而且对身边人的健康也有所帮助，老人们从活动中获得了快乐，也提高了老人们参与社会活动的积极性，希望多举办此类小组。能够帮助到他们，感到很满足。

22个越南冷知识，你都知道多少？1。越南是一个传统的开放经济体，自1990年以来，国内贸易自由化取得了显著成效，目前越南已成为东盟自贸区的核心国家。2。越南的美食在东南亚乃至全球都很受欢迎，拥有无数独特的口味美食亚太日报土耳其地震后，阿富汗人涌入机场亚太日报Jerry根据外媒的报道，在8日的晚间几千名阿富汗人涌进了阿富汗的喀布尔机场，试图乘坐传言中前往土耳其的航班逃离阿富汗，他们认为这样做是摆脱塔利班控制的一个方法。但最终安全乐山市又到一年赏花季！李花花期三月初三月中下旬推荐犍为水晶樱桃现代农业产业园五通桥辉山镇峨眉绥山镇天全村夹江李花园。犍为水晶樱桃现代农业产业园千亩樱桃花浪漫绽放远远看去，一片片樱桃花如云似雪。在蓝天白云重庆巫山长江三峡旅游市场回暖2月11日，长江传说游轮停靠重庆市巫山县，来自全国各地的游客换乘小三峡旅游船，前往小三峡小小三峡观赏峡谷风光。随着长江三峡旅游市场回暖，游客乘坐游轮旅游的势头复苏明显。图为长江传说2月18日起，合肥新开草莓采摘定制公交专线大皖新闻讯据合肥公交集团消息，为服务合肥市民前往长丰马郢景区采摘草莓和旅游观光，合肥公交集团自2月18日起新开草莓采摘定制公交专线，自杏花公园发车，沿途停靠白水坝北北五里井西清河路这里有一封来自荆门的赏花邀请函！盼望着盼望着春天来了天气也逐渐变得温暖而钟祥的花儿也陆续开放啦花花世界迷人眼是时候安排一场钟祥春日赏花之旅啦NICEDAY莫愁湖天气正好沿着莫愁湖边走一路上都能闻到腊梅花醉人的花香每株梅花树下都站满赏花人！这是彩云湖的梅好时光彩云湖的初春是粉色的！这段时间，九龙坡区彩云湖国家湿地公园的200多株梅花花开正盛，吸引了众多市民前往赏花。2月12日，彩云湖国家湿地公园的梅园里，游人如织。这里种有120余株梅花如何说解开衣扣才能搭车？人性的丑恶一览无余，导致穷游变了味曾经有一句话叫作世界那么大，我想出去看看，其实在这一句话的背后是表示现在有很多年轻人不顾一切，想要踏上旅途的道路。甚至有一些人觉得如果自己花费一些代价也并没有什么，毕竟我们在旅游的情人节前夕外滩现巨型玫瑰，有男子欲买小雏菊送女友不料买成白菊情人节前夕，外滩一楼顶出现巨型玫瑰，浪漫的设计吸引市民驻足。许多年轻人和小孩都纷纷冒雨打卡，上前合影。此外，还有许多市民对现场工作人员表示赞赏，称其为最美创意十足等。许多市民在观看当年的安卓之光，如今只卖2599元！入手小米11Ultra，我后悔吗？当年，小米11Ultra横空出世，5999元的起步价，直接对标iPhone，试图重塑高端形象，最终黯淡离场。今天，以2599元的价格入手了这部安卓之光，来看看它到底值不值这个价？先春运微观察丨一个铁路行车公寓叫班员的春运夜守长沙南行车公寓叫班员杨玉友正在录入计划。红网时刻新闻记者蔡娟通讯员张锦玲袁慧敏长沙报道2023年春运已临近尾声。而在繁忙而有序的春运背后，有一群幕后春运人，他们是司乘人员的活闹钟，