大家好，我是刘医生，人年龄一大就感觉自己全身哪哪都虚 ，这也不好了，那也不好了，还总感觉体力 也没有以前好了。想要补又不知道从何下手 。这到底应该怎么办呢？今天，刘医生就好好来给你讲一讲，五脏虚 的症状，再给你分享一个小妙方
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　　我们先看一下五脏虚的症状。平时总感觉气短上不来气 ，还反反复复咳嗽 总是不好，这多见是肺气虚 导致的；但如果你说自己体力不好，有时候从一楼上到二楼就感觉气喘吁吁 的，平时胃口也不好 ，还容易出现拉肚子，腹胀、肚胀 的情况，这多见是脾气虚了。
　　如果你平时总是感觉腰膝酸软 ，头晕耳鸣 ，还有尿频、尿急 的症状，这就是肾气虚 了；还有一些人是晚上总是翻来覆去地睡不着 ，还总是心慌心悸 ，这多见就是心气虚 了；而肝气虚 的人，总是感觉肢体麻木 ，眼睛干涩 ，还经常月经不调 。那如果出现这些情况我们应该怎么办呢？
　　今天，刘医生就教一个小方子，用两味药泡水 能补五脏之虚，男女老少都能用，这两味药就是枸杞子 和五味子 。
　　其中枸杞子 ，润而滋补，还能退热。且枸杞子药性甘平，不仅能滋肾润肺还能补肝明目 。适合于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、内热咳喘 等症状。
　　而五味子 ，酸、甘、苦、辛、咸这几种味道都有。酸咸可入肝肾两经，而甘可入脾胃，辛能入肺而补心 。这两味药搭配五脏皆能补。
　　比如肺气虚的话，五味子 可以敛肺气 ，枸杞子可以润肺 ， 使肺气充足；而脾虚 ，五味子可以益脾胃 ，枸杞子甘甜可以入脾胃；再者肝虚，五味子酸可补肝 ，枸杞子可以滋补肝阴 ；还有心虚，五味子具有养心 的效果，枸杞子则是通过补肾 来养心；最后一个是肾虚，五味子可收纳肾气，枸杞可以滋肾阴 所以，这两味药结合把五脏之虚都给你补足 了。
　　好了，以上就是今天的内容，你学会了吗？有什么问题可以在评论区下面留言。关注我，了解更多健康知识。

如果观察到1。3亿光年外的某种天文现象，这种现象是观察当时发生的，还是1。3亿年前发生的？先来回答一下这两个问题（1）1。3亿年前发生（2）光速。某种天文现象的发生，总会产生一些无线电波可见光X射线或者伽马射线等电磁波，我们在地球上探测到了这些电磁波才会知道天文现象的发认为茅台酒好喝到底是真好喝，还是价格造成的心理原因？当然价格因素，这是国人的尿性不过茅台酒品质确实很不错，也好喝。只是基于这个价格，大家现在都喝的面子，跟酒本身没多大关系了茅台好喝不好喝暂且不论。茅台是身份象征权利象征。本来值70块花呗套路被发现？越来越多的人逃离花呗，他们察觉到了什么？银保监会曾指出，花呗的内核与银行发行的信用卡没有本质差别，并且分期手续费也要高于银行。虽然有免息期，但是很多人习惯了用花呗之后，借得越来越多没钱还了，最后也只能选择分期。经常使用花对于癌症来说，早发现早治疗这句话靠谱吗？我是小影大夫。不仅对于癌症，对于所有的疾病，早发现早治疗这句话都是靠谱的。任何一种疾病，早期发现，症状还比较轻的时候，早期治疗效果都是非常好的。如果放任不管，拖到了后期，症状越来越拔火罐不伤身么，功效是什么？拔罐疗法在中国有着悠久的历史是我们中华的瑰宝之一。巴西里约奥运会上，美国游泳队员菲尔普斯就采用了拔罐疗法进行了体力恢复和身体康复。从现代医学上说游泳运动员长期浸泡在水里，大量运动会恒大公司还有救吗？恒大公司还有救吗？有一点难，如果你许家印让你的家族高收入者们从小荷包里拿一点出来（瘦死的骆驼比马大），何许还有救如果你们觉得这些钱是你们理所应当得的，就像铁鸡公一毛不拔，估计就难得如果你走投无路时，会不会去摆摊做小生意？正在摆摊中！现在每天早上200起床，每天休息时间（睡眠）六小时，不管风霜雨雪，365天除了大年初一是休息日，其余都是工作日，没有例外！我摆摊不是走投无路，早些年事业有点小成就，后面补气血吃什么好？你好！是的，气血充足，精气神就更加旺盛，人体的自我免疫调节能力就更强，也就更不容易受外界感染生病。中医讲脾为气血升化之源，脾主运化，所以养护好脾胃是重点。这里讲的脾，是指整个人体消所以我不是药神里究竟是谁错了？化用鲁迅先生的一句话，这世间本没有对错，等有了人之后，也便有了对错。尤其是在有了三纲五常，法律法规之后，人们对某件事的定义，非对即错，然而这是一个纷繁复杂的大千世界，在人性和环境的都说魔兽世界60年代防战是唯一MT，那么防骑和熊德有什么缺点呢？提到魔兽世界60年代的MT，大家总会想到战士，往往一个公会中有N个战士坦克，却鲜有防骑和熊德的存在。然而随着魔兽世界怀旧服的热度越来越高，很多玩家们开始宣扬防骑和熊德强大，并且列出重庆中央公园和茶园板块哪个更适合下手？重庆中央公园和茶园板块哪个更适合下手，这个得看个人的各种情况而定吧。个人比较倾向重庆中央公园板块，主要是从以下3点来考虑一看中央公园地块整体规划先说重庆两江新区吧，重庆两江新区是中