透析患者应该通过避免吃高磷食物，食物焯水以及注意含磷食物的添加剂等控制磷摄入。
　　随着血液净化技术的不断提高，透析患者的生存期逐渐延长和生存质量也得到了逐步改善，但高磷血症因早期没有明显症状而不被重视，待出现症状时再干预，难度就非常大了，对于透析患者,血磷升高是个普遍存在的问题，要遏制住源头，就是减少血磷摄入。磷的摄入多数都是来源于食物。
　　（1）控制蛋白质摄入：磷主要来源于蛋白质，蛋白质含量高的食物含磷较高(如肉类、蛋类、豆类、动物内脏等)， 深色食物和各种酱料磷也高。摄入蛋白质的多少不仅会影响患者的营养状态，而且直接影响患者的血磷水平。
　　（2）选择磷/蛋白质比值低的食物：选择磷含量低、蛋白质丰富的食物，如鸡蛋清、瘦肉；西红柿、白花菜、胡萝卜、粉丝、冬瓜梨、苹果等
　　（3）关注磷的吸收率：不同食物磷的吸收率也是需要考虑的，植物来源的食物中的磷一般比动物食物来源中的磷吸收率低；食品添加剂中的磷几乎被完全吸收，所以尽量少进食磷吸收率高的食物。
　　（4）煮一煮再吃更健康
　　将食物煮一煮，去汤再吃，可以有效减少磷,以及钠、钾、钙等元素摄入，动物和植物食材都可以。磷减少的程度与所用水量、食材大小、煮的时间等因素有关。有研究表面，这样操作,可以减少蔬菜中51%的磷,肉食中也可以以降38%。
　　（5）食品添加剂是绝对禁忌
　　磷是被广泛应用的各种食品添加剂的重要成分，可以让食物色香味俱全,保存更长久，不过，食品添加剂中的磷几乎能被人体全部吸收 ，需要低磷饮食的人群，食品添加剂是＂绝对禁忌＂!
　　磷含量最高的6种食物：
　　1、鸡肉和火鸡、猪肉、器官肉、加工的肉类
　　2、硬奶酪、坚果、白软干酪、酸奶
　　3、向日葵和南瓜子
　　4、添加磷酸盐的食物
　　5、面包、米饭、豌豆、意大利面；
　　6、鸡蛋清、蔬菜、水果、植物油等；
　　大家清楚了吗？关于肾脏的问题都可以关注私信我，闲暇之余我会来解答的。

波动性增加可能有助于狗狗币（doge）价格在年底前攀升？狗狗币（DOGE）是什么？狗狗币于2013年12月6日开发并发布，是一种幽默且平易近人的加密货币。它是在莱特币分叉时创建的，现在已被大量钱包和市场所接受。主要应用是用于购物，最近，金属塑料玻璃是啥？我们历时17年做了一个实验来研究金属和塑料是日常生活中广泛使用的材料，现在看看有钱花而且有饭吃的你的身边，是不是有数不尽的金属制品？还有数不尽的塑料制品？吃完饭之后就要多学知识，想想金属和塑料为什么能大规模应用到2022年千元机别乱选，这5款流畅又耐造，价格也很亲民在国内手机市场中，千元机很受欢迎的，使用的用户也非常多，这类手机的售价通常在1500元左右，它们足够满足日常使用，甚至在一些方面可以媲美旗舰机，但是千元机也不能乱选，2022年这512GB256GB2亿像素125W，骁龙8旗舰跌至3559元，这才叫性价比安卓手机因为品牌较多，彼此的竞争相当激烈，同样的价格你可以挑选到很多手机，所以想要吸引用户的关注，除了要提供全能的配置外，还要拥有极致的性价比。谈到性价比很多人会优先想到小米iQOvivoX90发布前夕，vivoX80价格降到新低，网友终于等到了根据此前发布的信息，vivoX90系列有X90X90Pro和X90Pro三种。其中，标准版全球首款联发科天玑9200芯片超大杯X90Pro首次搭载高通骁龙8Gen2。vivoX90红米K60价格确定12512G卖3299，天玑92005500mAh现在很多国产手机品牌的竞争又进入了下一阶段，年底时节，为了在这两个月再冲击一波销量，同时也为了给明年上半年的竞争打好基础，我们看到很多品牌选择在这个月底或者12月份发布一批新机。比星飞帆产品价格混乱飞鹤推出超高端新品能否稳住价盘？飞鹤想找回高毛利的星飞帆？中国科技投资李晓娜罗晓凡近期，在奶粉新国标专家研讨会暨中国飞鹤新品发布会上，飞鹤推出4款新国标产品，包括星飞帆卓耀星飞帆卓舒，以及新国标焕新升级产品星飞帆OPPO或在研发第二款旗舰平板采用新屏幕并将搭载天玑9000处理器今年是OPPO先后推出了OPPOPad和OPPOPadAir两款平板电脑，开始在平板市场全面发力，最近有消息透露，OPPO已开展了第二款旗舰平板电脑的开发工作，处理器和屏幕都将有较中科蓝讯蓝讯讯龙三代无线穿戴平台，赋能多场景运用随着无线穿戴产品的普及，市场对产品的差异化需求越来越强烈。蓝讯讯龙三代，旨在为行业提供一个开放平台，满足多场景应用的开发需求。蓝讯讯龙三代平台集成了蓝牙音频DSP显示等功能模块，可中国基础软件做不起来的原因近几年，我们一直讨论一个问题，那就是中国基础软件为何发展不起来？按理说，中国有最大规模的互联网市场，意味着对基础软件有更强烈的需求，实际情况是，仿真软件数据库工业mesplm操作系价值1500元绿色节能消费券在14家线上平台开始发放北京商报讯（记者刘卓澜）11月20日，在京消费者可以通过京东苏宁大中等14家企业线上平台领取绿色节能消费券，线上线下均可使用。据悉，11月20日至12月31日上午1000起，参与企