#秋日生活打卡季#秋季，又到了大枣成熟的季节，望着树上青里带红的大枣，看着超市里琳琅满目的大枣，让人垂涎欲滴，欲罢不能，恨不得多吃一些营养美味的大枣，这样可以吗？
　　秋季大枣成长餐桌上的佳品
　　大枣确实营养丰富，但是吃多了也不好，适当吃一些大枣是有利于健康的。
　　大枣含有丰富的营养
　　大枣含有丰富的营养物质，其中含有维生素C、维生素A、维生素B2、维生素P、大量维生素、多种微量元素和糖分、胡萝卜素、多种氨基酸、铁、钙、磷等，平时可以适当吃一些大枣。
　　大枣对身体有好处
　　大枣既是食品，又是药品，是药食同源的，所以具有一定的疗效，对身体是非常有好处的。
　　大枣具有较高的保健作用，可以补血、降压、增强人体免疫力的作用，而且还具有护肝作用，可以补铁，可以用于缺铁性贫血等，同时大枣还有安神补脑之作用。
　　大枣的药用价值在《本草纲目》有记载
　　大枣吃多了也有危害
　　大枣营养成分丰富，具有较好的保健作用，但是不是说可以任意吃，吃不好不仅达不到营养的效果，而且还会出现一些疾病。
　　食用大枣过多，容易引起消化不良。大枣中含有丰富的膳食纤维，会增加胃肠负担，引起腹胀、便秘。大枣含有较高的糖分，使用过多，容易发胖等，所以不要吃得太多。
　　大枣怎么吃效果好
　　大枣生着吃就好，其中的营养成分就可以被吸收。除了直接吃，还可以泡茶喝，也可以放在粥里面，制成红枣大米粥，制成红枣汤，也可以与莲子配在一起使用，效果也是不错的。
　　大枣熬粥效果好
　　现在，已经是深秋，大枣已经大量上市，是食用大枣的好时机。对于鲜枣可以直接食用，也可以和其它食物一起吃，同样能够达到补充营养，治疗某些疾病的目的，大家要注意。
　　秋季大枣营养好，适当吃一些身体好，但是也不是多多益善，需要我们根据自身的健康情况加以选择，要把握食用的量，而且不可多吃。如果多吃也容易上火，甚至导致疾病发生，所以一定要注意，切不可盲目使用。

科技背后，用温度消弭隔阂文丨阑夕在刚刚结束的2022卡塔尔世界杯上，一则广告吸引了我的注意。某电视品牌世界第二，中国第一的广告语，背后所传递的信息直截了当，即中国之于世界电视产业已经迈进了头部梯队。与电视章子怡发文称自己阳了，没有透露更多症状，汪峰也没互动明星感染新冠的也不少，之前的金莎张歆艺张馨予左小青翁虹张纪中李亚鹏夫妇还有女儿黄奕韩红岳云鹏黄磊小沈阳余少群吴尊一家等。其实这也没什么奇怪，大家都阳了，明星也是人，阳了很正常，都希NAS变身NVR录像机，接入监控摄像头实现实时录制远程回放存储开篇碎碎念各位朋友们大家好，相信不少朋友已经用上了NAS，在互联网越加发达的今日，个人对于数据存储的需求也爆发式增长，NAS可以说走入千家万户。NAS平时除了存储资料的核心作用外，IQOOZ6性价比高的选择一。总体介绍IQOO是vivo孵化的全新子品牌，独立于vivo运营，打造全新的旗舰系列。而iQOOZ6是iQOO于2022年8月25日发布的手机，于2022年9月1日正式开售。二。教材网站开发实录（10）Laravel邮箱认证后给出友好提示前言邮箱认证后就跳到首页了，让人感觉云里雾里，我们必须要给点提示才行。过程服务端打开VerificationController，此控制器处理所有邮件认证相关逻辑。查看它使用的Ve40块的玩客云，自带终身迅雷会员，迅雷下载器远程NAS，矿渣上手开篇碎碎念大家好，本次又来捡垃圾了，来介绍一款矿渣！这个东西有两个亮点1，40块的下载神器2，免费的终身迅雷会员3，可当NAS，自带远程访问相信不少小伙伴知道这个东西是什么了吧，没主力骚操作，底部出货很多人说底部放量这个真的是一个共识。那么，我问你，什么叫底部？首先你怎么确定它就是底部？那有些人肯定会说股票价格比如说跌个百分之三五十就应该是底部啦，那我问你，股价再跌50，那还是日本陆军士官学校的中国毕业生1905年袁世凯练新军大获成功，1907年清廷决定全国推广，计划编练36镇新军，这就需要大批军事人才。从日本陆军士官学校毕业的中国留学生，在当的中国绝对是天之骄子，遭到全国各地竞相意大利造火箭发射失败！欧洲今年份太空探索梦碎日前，承载欧洲航空探索最新希望的VegaC火箭发射升空，但随后这枚由意大利组装的火箭出现异常，此次欧洲的太空探索宣告失败。当地时间21日晚间，事实上由欧洲航天局全权设计开发的Veg放假450天！躺平的制造业太难了作者猫哥来源大猫财经按理说，放假是件让人开心的好事。可随着春节的临近，很多打工人却开心不起来。为啥这么说呢？因为对端不上铁饭碗的人来说，放假很可能意味着没有收入，眼看着这三年下来钱大流行冲击乡村药物寄不回去，卫生室人满为患，返乡潮即将来临最近一段时间，特别是我阳过之后，每次跟家里打电话，被问最多的一句话就是，你春节回不回家？本来一个很简单的问题，却令我非常为难。按理说，大疫三年，一直没有回家乡过春节，现在政策全面放