来源：人民网 原创稿
　　编者按：坚持健身强体魄，大家一起来运动。人民网推出《居家动起来》之世界冠军柴云龙带你打太极的健身视频系列，与您一起强身健体、提高免疫力。
　　《世界冠军带你打太极》系列由北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙领衔示范，他将带着大家一起演练＂太极(二十四式)＂。 该套二十四式太极拳动作规范标准、内容精炼、结构合理、强度适宜，适合老、中、青、少不同年龄人群学习，二十四式太极拳是国内外普及和推广最好的一套太极拳，也是全国高校的体育必修课，深受太极拳爱好者和学生们的喜爱，该系列可居家时演练，也可作为工间、课间活动，一起来吧!
　　今天，我们将带大家演练的是太极(二十四式)的第二十式至第二十四式，分别是：闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
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武昌三塔，原来大有来头秋色无远近，出门尽寒山。赠卢司户除了九湖十三山三台八井，自古以来，武昌城内还有三塔，它们就是洪山宝塔无影塔与胜像宝塔。关于它们的故事，你知道多少？01hr洪山宝塔洪山宝塔又名灵济塔7。12英寸全面屏！2亿主摄5500mAh125W，摩托罗拉X40Max高调来袭从大众口味出发，现在手机厂商们在做手机都更倾向于大屏设计，毕竟买一款大屏手机既能体验到手机的方便，又能体验平板的快乐，花一份钱拥有两种产品的体验确实很不错，所以摩托也开始往大屏方向坚持做水墨屏手机只剩海信了，来看看海信A9怎么样收到海信A9映入眼帘的是一个薄薄的牛皮纸盒子这个倒是环保，印刷成本也不高就是这价格1999的有点高了，6128的内存也基本够用，买4G内存的估计要难受了，内存确实有点不太够。打开包iPhone15Ultra再曝光，钛合金打造机身，更贵更重？尽管iPhone14系列发布才一个多月，关于iPhone15系列消息却不断曝光，基本确定会推出Ultra超大杯版本刷新纪录。新机不仅拥有更强悍的配置，更优秀的影像系统，还会首次采用双11降价大促，分享4款高性价比手机，覆盖真我红米一加您在阅读前请点击上面的关注二字，后续会第一时间为您提供更多有价值的相关内容，感谢您的支持。每年的双11都会出现手机大幅下调价格的情况，今天也不例外，多款手机已出现降价大促，如果还不iPhone14再出新Bug，无法识别信号直接变砖？苹果承认属实自从iPhone14系列发布以来，各类系统问题似乎没有断过，iOS遭用户嘲讽为BugOS，现在又一个严重的问题曝光。有用户爆料，iPhone14系列偶尔会无法识别SIM卡，出现完全iOS16。1体验拉胯？大反转，越用越省电，推荐升级iOS16。1rc不如iOS15。7？前几天不少果粉从iOS15。7升级到iOS16。1rc表示续航下降，发热增加，不流畅等问题，但用过几天适配了新系统，迎来一波反转了，续航越用越比亚迪又火了！便宜的新能源小轿车之一只要你不是藤原拓海，其实大部分的车辆动力也都足够你日常使用了。不知道你有没有了解过今天介绍的比亚迪e2。现在就让大家跟着小编一起来看看它都有哪些表现吧。首先从外观来看，比亚迪e2车新能源二手车交易渗透率远超保有量渗透率置换率远高于油车时值二手车金九银十，在2022年一系列政策组合拳的利好下，线上二手车交易日趋火爆。瓜子二手车大数据显示，线上平台交易以高增速领跑行业今年金九银十，新能源二手车线上交易量同比增长4倍双十一又临降价热潮，这4款高性价比手机，治好了我的选择困难症您在阅读前请点击上面的关注二字，后续会第一时间为您提供更多有价值的相关内容，感谢您的支持。很多用户在选择手机的时候，会感觉非常困难，可以说是有选择困难症，即想要买这个品牌的，也想要双十一期间，这3款手机值得捡漏，国产机皇跌至2000元内再过两天，今年的双十一就拉开序幕了，今天和大家聊聊双十一期间，这3款手机值得捡漏，国产机皇跌至2000元内第一款iPhone13今年错过双十一之后iPhone13是真的要涨了，iP