人体老生寒，太溪定要暖，长按这个穴 补肾不变老。#头条创作挑战赛##好医生为健康护航##我们一起上头条##守护健康呼吸#
　　大家好，我是中医冯大夫，今天给朋友们分享一个简单实用补肾好方法，现在天气逐渐变冷，如果你有手脚冰凉，怕冷，无精打采，掉发等症状，就试试这个穴位～太溪穴，太溪穴位于：小腿内侧，脚踝部，内踝尖与跟腱连线的中点。
　　这个穴不仅是足少阴肾经的一个原穴位，而且还是全身大补穴。按揉这个穴位可以很好的改善腰肌酸痛、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿遗精、失眠健忘、咽喉肿痛、咳嗽气喘、小便频数等症状，这个穴位是肾经经气最旺的地方，如果你肾虚明显，这个穴位会有很明显的凹陷，并且点按上去松软，没有弹性，这时我们可以每天用指尖点揉太溪穴3～5分钟左右，坚持一个月，太溪穴就会越来越有弹性，也提示你的肾气，也越来越充足，同时补充了人体的元气，对于防病治病，延年益寿有非常好的养生功效。
　　好了，今天咱们就分享这儿，下期见，关注我，把健康带回家。

刘翔妻子吴莎够自信，素颜现身帅气逼人，气质比女明星还好都知道刘翔和葛天有过一段婚姻，最后不欢而散，而刘翔最后还是找了一个运动员的妻子吴莎。两人都有相同的背景都是运动员，相同的爱好热爱运动，所以在一起结婚后，低调又恩爱！最近现身的吴莎也历史毛岸英牺牲后，毛主席为何从北京消失了两个月，他去了哪里？1950年，6月。朝鲜战争爆发，中国人民组成人民志愿军入朝参战，作为毛主席长子的毛岸英听到这个消息，毅然决然地选择报名。当时，毛主席亲自作保，将毛岸青交给了彭德怀，彭德怀多番拒绝，董存瑞19岁牺牲后，他家人过得怎么样？妻子的回应让人感动不已1944年的秋天，十五岁的董存瑞与邻村的姑娘卢长岭结成了连理。两人自幼青梅竹马，虽然生活贫困，但彼此相爱，一家人过得幸福美满。然而没过多久，由于动荡的社会现实，董存瑞踏上了保家卫国抗美援朝最后一场战役金城战役金城战役，又称金城反击战抗美援朝1953年夏季战役第三阶段，是朝鲜战争中中方所称抗美援朝战争后期进行的战役，自1953年7月13日起至27日停战协定签字止，历时15天。这场战役是中泪目！老英雄用断臂给牺牲的战友们写了一封信在战斗中他失去双手双脚半个多世纪后他的女儿和外孙女带着他用断臂写的信来到了康西瓦烈士陵园吴永强，82岁边境自卫反击战亲历者时任新疆军区某部排长他在战斗中身负重伤失去双手双脚由于行动AppleWatch7爆炸事件曝光，Watch6沦为牺牲品跌至白菜价10月8日消息，据9to5Mac报道，一名AppleWatchSeries7用户称自己的手表过热，冒烟后最终破裂。目前，该事件引起了苹果公司的注意，该公司确认将调查此案。但与此同时李大钊牺牲后，他的5个子女后来的命运如何？其长子官至副国级在阅读此文之前，麻烦您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！1927年4月28日，伟大的革命先驱李大钊先生，在反动派的押送之下，站到了一具绞吴氏三兄弟叛逃台湾，枪杀7名战友，周总理严令去台途中打下来皮定均1966年，正在中南海西花厅埋头处理公文的周总理，突然被行色匆匆的秘书打断，说报告，总理，这里有一通急电，是从福州军区守备七师传来的。周总理接过电话，神情也变得凝重起来，因为抗美援朝牺牲的4位高级将领，其中1位死因成谜，周总理罕见发怒前言72年前，中国北方边陲遭以美国为首的联合国军袭扰，朝鲜人民军虽奋起反击，无奈寡不敌众，平壤等重要城市相继沦陷。1950年10月，经党和国家领导人反复商议，决定正式出兵援助朝鲜人诺贝尔奖获得者经典语录札记萧伯纳（18561950年）爱尔兰剧作家。1925年因作品具有理想主义和人道主义而获诺贝尔文学奖，他是英国现代杰出的现实主义戏剧作家，是世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师。1。人生国庆期间，战友到景区了吗？如果优待证不能用，估计有3点原因各位战友大家好，国庆期间可能有的战友到景区去旅游的时候，退役军优待证不能使用。不能用的原因，估计有三点。首先，确实是该景区未纳入优待免费清单。我们各个地方的退役军人优待目录里边，有