早餐吃什么比较快？这是一个很有趣的问题，不知道提问者所指的＂快＂是多快，1分钟、2分钟、还是5分钟？
　　现在市面上最受欢迎的＂快早餐＂食物，有即食小麦胚芽、即食燕麦片、即食胚芽燕麦片等，只需要开水一泡，一两分钟就能开吃，既能饱腹，又营养健康。
　　吃上一顿暖心又暖胃、营养又健康的早餐，对于上班族来说可谓是一件＂可遇而不可求＂的事情，公交地铁党还好，路上总有路边摊卖早餐的，卫生不卫生暂且不说。但开车上班的，可能就没那么幸运了，往往是一脚油门一路狂奔到公司楼下，要是遇上个堵车，分分钟都有迟到的风险，就更别说买个早餐犒劳自己的胃了。
　　所以，营养有健康的＂快早餐＂就成了这些人最为追求的一种食物。那么，这些＂快早餐＂里面，最受人们喜爱的又是什么呢？据调查了解，像胚芽燕麦片、小麦胚芽、代餐粉等系列热冲即食的食品，就成了他们的最爱。
　　特别是小麦胚芽和胚芽燕麦片，因他们那具有的丰富营养价值是其他＂快早餐＂食品所不能及的，越来越受到更多人的喜爱，毕竟他们除富含蛋白质和膳食纤维能给人一种强饱腹感外，还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒等多种矿物质和微量元素，具有极高的营养价值，能补充人体需要的营养需求，对人体健康的作用之大，为世界所公认。
　　当然了，这些热冲即食的食品，也可以搭配牛奶一起进行食用，这样更美味营养。但要注意的是，只有当温度降至50℃以下时，才可倒入适量甜或纯的牛奶，这样牛奶本身的营养价值才不会被破坏，对身体才更有益。
　　性价比高的纯燕麦片有：智力；西麦，桂格等，我自己经常吃的是智力纯燕麦片1000克一袋（罐）27元，两袋（罐）53.6元，性价比很高，中粮集团的时怡牌杂粮燕麦片很不错，口感上要好于市面上的其它国产牌子燕麦片，只是有点贵，（中粮时怡藜麦谷物粗粮燕麦片即食代餐冲饮350g盒，39.9元）。所以要是经常吃燕麦片，还是选择智力牌纯燕麦片

价值独特南阳黄酒亟待突破发展瓶颈毕跃峰屈凌波黄酒为世界三大古酒之一，也是中国所独有的酒种。目前包括河南在内的全国20多个省区市均产黄酒，各地因所用原料酿造工艺的不同而各具特色，主要有绍兴黄酒和海派苏派鲁派闽派徽派一个小土豆，三包小香肠，用牙签串起来，小巧可爱，一口一个好吃大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享孩子最爱的小零食土豆卷小香肠。小香肠是以猪肉和肠衣为主要食材制作的美食，有多种口味，香辣，麻辣，原味，玉米的等等。不同品兔年怎少得了大白兔？谁能不爱这颗国民奶糖谁的童年不爱大白兔如果说有一种糖能唤起全国人共同的回忆，那一定是它大白兔奶糖。大白兔奶糖可以说是国民奶糖，没有哪个孩子能抵抗它的魅力。剥开简单的蓝白相间纸包装，里面便露出一颗白白胖七夕会美食小根蒜，山乡人家的念雪中一捧苍绿，是我最钟情的小根蒜。无须华服靓彩，它的走秀台，在寻常人家的大灶膛。一场初雪比想象的大，落下。几轮大日头，晒它个稀里哗啦。寒未冽，地还是醒着的，扎在泥土里的根呀茎的还在三亚芒果39。8加元公斤近日，一批三亚芒果由三亚凤凰国际机场搭乘飞机，运送至厦门后转机飞往加拿大温哥华。这是今年首批进入加拿大市场的三亚贵妃芒果，今年销售价为39。8加元公斤。网络图片此次共120件福返树昌江举办梯田实景音乐秀海南日报石碌2月6日电（记者刘婧姝特约记者符文倩通讯员陈淑嘉）近日，昌江黎族自治县在七叉镇宝山梯田景区举办遇稻美好木棉之恋梯田实景音乐秀。五湖四海的宾客共赴昌江，欣赏昌江的大美田园飞天茅台高端酒茅15酒评欢迎补充前两天开了个20年茅15，酒友一波分完寄给大家。真的太贵了！一人一点！直接上酒评。看色泽已经很黄了。闻着酱香正醇厚带点霉陈味。相较之下再闻习30，艾玛，酸味漆味儿并出。茅15入口柔广东拾荒老伯捡烟花，意外捡到一箱茅台，行家衣食无忧享福了燃放烟花爆竹是我国流传千年的习俗，过年如果不放点花炮总感觉没有年味，前几年因为环保的问题，全国各地都相继出台了禁放规定，但随着大家对传统习俗的重视，一些省市开逐渐放开，允许在特定时节后旅游价格跳水，不如错峰出游正月十五过后，这个年也就算过完了，经过假期的休整，人们也都回归到正常的工作和生活中。今年春节的旅游市场可谓异常火爆，出游价格也水涨船高，而随着假期的落幕，热门旅游目的地的酒店价格普英雄杨子荣战斗和牺牲的地方，新旧并存两座火车站，全国罕见头条创作挑战赛火车站人们对一座城市的第一印象常常来自火车站。每一个城市的火车站，都因为建筑风格和独特的地方特点，而被称为城市之门。海林位于黑龙江省东南部，素有林海雪原中国雪乡中国虎顶级冬奥赛场进入百姓生活来源昆明日报掌上春城手推小海豚在冰丝带内前行乘坐雪圈从首钢大跳台上飞驰而下脚踩雪板在雪飞燕感受冬奥雪道北京冬奥会后，冬奥场馆陆续向大众开放。以国家速滑馆首钢滑雪大跳台国家高山滑雪中