月子可以吃哪些水果？
　　女性坐月子可以吃新鲜、平性或温性的水果（如苹果、草莓、香蕉等），少吃寒性凉性水果。
　　女性生产后坐月子一定要科学、合理，在生活和饮食方面要格外注意，以免引发疾病。月子里大多数水果都是可以吃的，适量吃新鲜的、应季的水果最好，但不宜吃太多寒性或凉性水果（如梨、西瓜等），以免刺激脾胃，导致腹痛、腹泻、消化不良等不适症状。刚从冰箱里取出的水果不能马上吃，可以放到常温、切块、用开水烫一下再吃，这样既避免了生冷刺激，又减少了水果中维生素的损失。饭后或两餐间吃水果对胃肠的负担较小，可以选择这样的时间进食适量水果。此外饮食上最好清淡、少食多餐，富含优质蛋白，产后1～2周内以流质、半流质食物为主，产后2～3周可以适量吃一些促进乳汁分泌的汤肴，避免生冷油腻、辛辣刺激性食物。
　　本内容由中国中医科学院广安门医院 妇科 主任医师 刘新敏审核
　　点这里，查看医生回答详情

福建省的区划变动，8个地级市之一，龙岩市为何有7个区县？在之前的文章中给大家介绍了非常多城市的区划变迁调整，通过研究发现，其实每个城市的变迁都是有迹可循的，人口多的地方成为大的地级市的可能性比较大，今天给大家说一下福建省的龙岩市是如何一突发！特斯拉宣布降价！有车主称一个半月亏3。6万中新经纬10月24日电据特斯拉官方微博10月24日消息，即日起，中国大陆地区特斯拉在售Model3及ModelY售价调整。调整后Model3车型起售价为26。59万元人民币（补贴后抱抱侠，找到你了来源人民日报近日，一段视频冲上热搜被数万网友点赞视频中，一名需要扶着助行支架行走的阿姨在车流中步履蹒跚地过马路时被一名热心小哥单手抱起送到路边10月21日傍晚正值晚高峰杭州振兴西路恭喜刘诗雯！国乒推举小枣参选新职务，23选10，刘国梁欣慰不已WTT河南新乡世界杯总决赛即将开打，15名男单选手和16名女单结束了抽签分组，比赛一触即发。对于国乒来说，除了参加世界杯总决赛的队员们，一直作为国乒陪练的刘诗雯，也传来了好消息，中欺软怕硬？巴萨欧冠生死战再遇克星恐现原形北京时间10月27日凌晨3点，欧冠小组赛第五轮迎来一场焦点赛事，巴萨将坐镇诺坎普迎接苦主拜仁的挑战。目前，竞彩官方已为本场比赛开出赔率，近期连场大捷，并占据主场和战意优势的巴萨主胜厨房里可以祛湿化痰的食物列表搞吃，我是认真的大家好，我是郭医生分享懒兔子好多人都以为祛湿化痰必须吃药，但其实中医里可不只有药，还有药食同源！也就是说，还有很多食物都有很好的疗效，长期食用，一样见效。这几天我花了洪荒之力，搜罗中美通胀冷暖自知10月13日美国劳工部公布9月CPI数据10月14日国家统计局公布9月CPI数据两家通胀数据几乎同时发布，难免会让人拿来比较各自经济运行状态一美国数据美国CPI无论是同比还是环比均看透了人情冷暖，才会有沉默寡言的修为，才会成为强者真正的聪明人，是沉默寡言的，后发而治人，不是他们无话可说，是因为懂他们的人太少。古人言小人之言杂而虚，君子之言简而实。那些夸夸其谈的人，就只会无脑喷，只能互相争论。而君子，总是谦虚人到中年，因为一顿7000元的饭，领悟世间的人情冷暖金秋佳节话家常人到中年，格局也许发生了变化，再也不能用20来岁的思维去看待这个世界去处理人与人之间的关系。也许中年开始于我们觉得80岁不再远得恐怖，而是近得吓人的时候，就必须在矛盾人啊，往往越干净，你的命就越好自身甘于堕落的人，总是被人瞧不起，而能够洁身自好，让自己活得干净的人，才会让人敬佩。在生活中在这三个方面保持干净的人，往往才会需要我们去结交的。01hr身边干净的圈子人很少都是自己揭幕战刷新收视纪录！库里神勇风采依旧，詹皇却巧妇难为无米之炊万众瞩目的NBA新赛季揭幕战终于落下帷幕，上个赛季的东部冠军凯尔特人战胜76人，卫冕冠军勇士队击败湖人，两支总决赛球队双双取得开门红。76人虽然输掉比赛的胜利，哈登却砍下35分8篮