自律以修身
　　所有看似风光的美丽背后，都藏着无尽的汗水；所有令人羡慕的成就背后，都是不一般的自律。成年人最顶级的自律，不是一定要做什么惊天动地的大事，而是脚踏实地地做好眼前的每一件小事。
　　刚开始自律的时候，可能会想要放弃，但只要你坚持下去，就会因此拥有更多变好的机会。千万不要放纵自己，不要轻易给自己找借口。时间长了，自律就会成为一种习惯、一种生活方式。
　　自省以观己
　　一座花园需要定期修剪杂草，才能芳香满园。人亦如此，定期自省，打理自己的精神园地，才能游刃有余地应对生活。
　　无论是处在顺境还是逆境中，人都要学会自省。在顺境时往往不自觉就会漂浮，不沉稳，这时要保持本心，不被环境左右。而逆境中的自省，是为了调整自己、努力提高自己，然后更加积极乐观地面对人生。
　　自学以长识
　　学习从来不是一件一劳永逸的事情，它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种好习惯。学习对一个人的重要性，不只在于掌握新知识，更在于帮我们保持思考的习惯和充满活力的状态。
　　一个人如果不吃饭，身体很快就会垮掉。同样地，一个人如果停止学习，精神也会迎来危机。只有持续学习，才能不断输入养分、增长见识，使得内心丰盈。
　　自处以蓄力
　　快节奏的生活里，最难的就是挤出一点属于自己的时间，放松地和自己相处。凡事尽力就好，不是今天一定要做完的事，缓一缓也没关系。让自己停下来喘口气，明天才会做得更好。
　　不要为已经过去的事过分苛责自己，更别把时间浪费在懊悔和委屈上。张弛有度，才能为持续的自我增值不断蓄力。
　　2023年
　　《中国妇女报》《中国妇运》
　　来源/人民日报（ID：rmrbwx） 综合 十点读书、樊登读书等
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　　审签 监制/志飞

这届网友不好带，华为Mate50E被质疑，网友这778G是自研的？这些年国产品牌冲击高端的决心是坚决的，但是最终只有华为成功了，而华为准备再接再厉勇攀高峰的时候，受到了美国的制裁，手机业务元气大伤，华为的市场自然空了出来，这无疑让国产品牌又看到了今晚开幕！网友们，准备好了吗？网聚文明力量奋斗e起出发2022淮安网络文明宣传月暨魅力运河美好淮安网友文化节今晚在里运河畔隆重开幕有哪些好看好玩的？剧透来啦活动内容（一）启动仪式时间1930地点里运河中洲岛网络肤色暗沉虎背熊腰勾肩驼背，中年女星发福太可怕，秒变路人岁月是把杀猪刀！曾经，她们貌美如花，美若天仙，个个都是男人心中的梦中女神。而今，她们美貌不再，肤色暗沉，个个都发福成了大妈的模样。前后对比一下，这些女星身材臃肿不堪不说，而且还没有柳岩的胸许晴的臀，女星身上最出众的部位，连整形医生都得羡慕娱乐圈里一直百花齐放，每位成为一线的女明星们，几乎都有自己显著的特点和魅力。而这其中，她们身上独一无二最为出众的部位，不仅成为了外界评判她们美丽的标签，有些甚至完美到被整形医院当成32岁设计师宣告结婚！现场宾客白色造型惊艳网友婚礼变走秀？就在前几日，时下最热门的设计师Jacquemus，结婚了！32岁的Jacquemus，与订婚一年多伴侣MarcoMaestri，在法国南部的Charleval小镇，对彼此说了yes魅族公布新品小电视支持40W充电网友表示太可爱近日，魅族官方宣布，将推出一款特殊的新品小电视。不同于一般的电视是用来看的，这款电视是用来充电的。魅族PANDAER40WAI小电视潮充没错，这款小电视就是魅族即将推出的PANDA人老了，关系再好，也不要请这三种人吃饭导语我们这一生，遇见的人很多，相知的却少之又少。有些人，走着走着就走进了心里，但是，仍然有很多的人，和我们走着走着就散了。我们每一个人，在接近另一个人的时候，都会带着各自的目的。没感悟（原创）众所都知，光阴中的最美，就是能有幸地和一个合心的人同赏一场奇妙的花开。其实人的生命就是一场途经，因为有幸的遇见合意的另一半，那么所有的山河日月，都会成为自己喜欢的模样。那么，很自然十张图，十句话，送给奋斗路上需要勇气的人们奋斗的路上，充满了挑战和困难，尤其是在这个日益内卷的时代，不进则退。每个走在奋斗路上的人，一旦失去信心和勇气，就可能前功尽弃。唯有那些真正的勇者，能够在困境之中自我调节的人，能够积道法自然随笔读书悟道，乐天知命2022年8月20日8月28日中雨转小雨窗外是阴沉的天空配上不时的毛毛细雨，嘈杂的人群生让我们顿时对生活表现出一丝厌恶与嫌弃，疫情肆虐的人间，洪水袭击下的人间，干旱折磨下的人间，酷女生最好的状态一个女生最好的状态就是眼里写满了故事，脸上却不见风霜，每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄的努力，吞下了委屈，喂大了格局，改变不了别人就改变自己。