玉米面这样做拿肉都不换，醇香甘甜，一口气吃了8个，真过瘾。 说到杂粮，很多人第一个想到的就是玉米了，玉米是世界公认的＂黄金作物＂，营养价值非常高，它的脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米中含有亚油酸和维生素E，多食用玉米能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生。
　　玉米快熟还有点生的时候，可以直接煮成玉米棒吃，也可以将成熟的玉米磨成的面粉，即玉米面，玉米面完全保留了玉米中的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。由它制作的许多种美食小吃都受到大家的欢迎，比如饭店里经常见到的玉米面窝窝头，而且玉米面窝窝头富含膳食纤维，饱腹感强，可延缓餐后血糖升高，所以糖尿病病人要多吃。
　　其实玉米面窝窝头的做法非常简单，2分钟就能学会，而且做出来的窝窝头松软香甜有嚼劲，一口气连吃七八个都不过瘾。接下来我就把它的详细制作方法分享出来，喜欢的朋友看完别忘了点个赞哦！
　　准备食材：
　　玉米面、纯牛奶、葡萄干、普通面粉
　　具体做法：
　　1.盆里加入玉米面，煮沸的热纯牛奶加入玉米面搅拌。
　　2.奶油葡萄干洗干净，加入玉米面里，再加适量面粉揉成面团。
　　3.揉成长条后用刀切成小块。
　　4.再把小面剂子做成半圆形空心，面胚就做好了。
　　5.锅内水烧开后放上篦子，盖上盖子蒸15分钟左右。
　　6.蒸熟出锅，玉米面窝窝头这样做营养健康，低脂又饱腹，喜欢就赶紧在家试试吧。

中国未来走向分析中国目前正走在复兴的康庄大道上，大步向前迈进。虽然正在往前走，一个劲的发展，但是也有很多社会性问题，这些问题如不能妥善解决，可能会对中国的发展造成拖累。一个是国民经济支柱问题，目前宝宝频繁流口水别忽视，可能在暗示你这几件事在宝宝的成长过程中，总有那么一个阶段，口水流得特别多。为此，口水巾也没少买，每天三四条轮着换，就怕不够用。但是，有些心细的妈妈会担心，宝宝总是这样流口水，到底正不正常？需不需要特殊8万元左右，顶级品牌双时区腕表推荐腕表之家腕表推荐随着经济的发展，很多喜爱全球旅行做跨境生意的人，都是双时区腕表的主要受众群体，因为能够轻松的在表盘上，读取属于自己家乡的时间。但是不少牌子硬气的双时区腕表价格动辄几他是袁世凯最喜欢的儿子，却公开反对他老爹当皇帝，英年早逝他琴棋书画样样精通，相貌俊美，却放荡不羁，是远近闻名的纨绔公子。他本是袁世凯登基后要定为太子的人，却公然反对他老子当皇帝，被迫离家加入青帮。他42岁英年早逝，出殡当日，各路人士云集国际著名指挥家雅尼克涅杰瑟贡因身体原因退出原定演出计划据外媒报道，因身体原因雅尼克涅杰瑟贡（YannickNzetSguin）将退出原定于22日和23日与他的前管弦乐队鹿特丹爱乐乐团合作指挥胡桃夹子。接替他的是来自伦敦的瓦西里佩特连科权威发布白天免费！临沂调整滨河景区停车收费标准！12月22日上午，临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会，通报了滨河景区停车场限时免费开放，以及林荫停车位建设建设工程配建停车设施有关情况，并回答记者提问。发布人李刚市城管局党组成公知精英是横亘在人民与国家之间的社会病毒新冠病毒终将化作浩浩天地间的尘埃，人类的步伐稍作停顿之后继续向前。人们很快会忘记过去，但是历史不会失忆，会清晰地书写三年战疫经历。这一历史事件中，很多问题浮出水面，全社会应该警惕。潼关大战，曹操战争艺术的巅峰之作曹操一生有无数堪称艺术的经典战例，在潼关之战这场大规模的战争里，面对更能打的强大对手，他从始至终把战争的主动权掌握在自己手里。并逐一化解对手的优势，将虚实变幻行军渡河作战战争工程运一张照片的故事抗美援朝战争中的女兵系列作者贾梅（志愿军第50军政治部文工团）我1935年8日生，哈尔滨人，1949年5月参军，1950年10月随中国人民志原军第50军入朝。穿针老照片是1952年冬季，在战火纷飞硝烟弥漫井喷！985211发Nature日前，南开大学与广西大学分别各添1篇Nature。南开大学袁明鉴陈军院士团队南开大学化学学院袁明鉴研究员陈军院士带领的科研团队与加拿大多伦多大学EdwardSargent教授课题组多地居民参与外卖配送，老骑手给出的这些建议请收好近日，安徽江苏湖北河南浙江等多地发出倡议，因部分外卖企业存在不同程度的运力减弱订单配送压力较大等情况，在个人及家庭允许的情况下，在确保自身身体健康的条件下，市民如果有闲暇时间，可以