奶茶 是当代年轻人的精神支柱 天气热了要喝一杯降降温 难过时要喝一杯调节心情 高兴时更要喝一杯庆祝下 ...... 奶茶 真的是无所不能的化身 要想探寻它背后的快乐密码—— 就是让人又爱又恨的糖 而奶茶，相当于「集合」大量的糖 然后一股脑地把快乐送到我们面前！ 现在就来看看 你爱的它们里都有多少糖： 一杯 500 mL 的全糖奶茶 大约含糖 65 g 相当于 15 块方糖 看吧 快乐总是离不开＂糖＂的摄入 这样的话 肥胖就离你不远了 有人偷偷乐了， ＂还好，我喝的是半糖/无糖奶茶！＂ 说这句话的人，就当你是在自我安慰了。事实是，＂半糖＂可能并不是严格意义上一半的糖，而＂无糖＂也并非完全不含糖。 无糖只是指「没有额外添加糖」。 而奶茶中的很多食材，比如珍珠、布丁、芋圆、巧克力等佐料里面都是含糖的。 一杯无糖奶茶的含糖量在1.2-5g/100ml之间，平均为2.4g/100mL。国家标准对预包装食品标称＂无糖＂的要求为含糖量不高于0.5g/100mL。 研究调查显示 #所谓的半糖奶茶大约含73%的糖# 调查发现，每100ml奶茶中大约有3.8-9.3克糖，换算成方糖，每一杯640ml的奶茶里大约有13.5块方糖。 而 所谓的半糖奶茶大约含73%的糖；无糖奶茶中也含有一定的糖分，只是口感可能感觉不出来或者说检测时含糖量比较低。 所以，并不要觉得喝半糖奶茶就是健康的了。 我们都知道，奶茶摄入过多，最直接的一个体现就是长胖！然而除了会长胖外，还有和健康相关的一点，那就是诱发糖尿病...... 糖尿病的常见类型 糖尿病是一种终身代谢性疾病，较为常见的是2型糖尿病，如控制不好会引发一系列并发症，同时这种慢性病的开销也不容小觑。 如今年轻人患糖尿病的报道越来越多，糖尿病呈现年轻化趋势的今时今日，＂健康抗糖＂的概念更应该深入人心。 对我来说，抗糖最大的一个好处就是痘痘真的不再频繁冒出来了。 从抗糖风刮起到现在，试过各种抗糖丸、抗糖饮品，交过太多智商税，最后还是选择质量与口感双赢的L-阿拉伯糖粉。 抗糖效果和口腹之欲我都要了！ 在享用奶茶甜点时，只需要加入一条L-阿拉伯糖粉，就可以阻断百分之70左右蔗糖被人体吸收，既健康又方便。 很多人以为控制血糖只是糖尿病患者的事情。其实，无论是不是糖尿病患者，控制血糖水平，都对健康有很大好处。 立冬后天气越来越冷，许多人更喜欢在家里窝着，导致运动量相对减少，人体内的葡萄糖代谢变慢，多余的糖分和热量消耗过慢，血糖自然就升高了。 因此，每年这个时节，爱喝奶茶的宝子，要格外注意控制好血糖水平，一条L-阿拉伯糖粉，可以有效预防血糖值慢慢爬升哦！
卫冕难度增加欧冠改革后对冠军的影响为什么欧冠改制后，卫冕欧冠冠军那么难？欧洲冠军联赛（UEFAChampionsLeague）是欧洲足球协会足球联赛中最高级别和最具影响力的赛事之一，由欧洲足球协会主办。欧冠赛制改革谢晖闷声发大财！前法国国脚和德甲王牌成大连新援热门，值得期待日前，大连队主帅谢晖正在欧洲学习取经，他频频现身五大联赛焦点战役现场。很显然，谢晖希望通过观看高水平的比赛，来弥补自己执教能力上的短板。谢晖是一位非常有思想的主教练，上赛季接手大连阿莱格里我们必须意识到目前在积分榜的位置，球队现在积23分直播吧1月30日讯尤文本轮联赛02不敌蒙扎，3轮不胜积23分排在第13位，阿莱格里赛后表示球队必须意识到现在的排名。阿莱格里说道我们从未踢过像这样的上半场，我们应该反思一下，中场休迈尔斯球队不存在明显短板但只要看到有意义的交易就会下手直播吧1月30日讯近日勇士总经理迈尔斯接受了随队记者MadelineKenney采访。谈到交易截止日，迈尔斯表示我们不知道最后会发生什么，这将是很有趣的，我不会说，好吧，我们必须采球队有意签伊斯科！柏林联队长胜利送给伊斯科，后者回复加油直播吧1月29日讯在本轮结束的一场德甲联赛中，柏林联合20击败柏林赫塔，目前高居德甲联赛次席。柏林联合队长特里梅尔赛后在个人社媒晒出了全队庆祝胜利的合影，配文写道这场胜利送给伊斯科街霸6Manon主题曲公布6月2日正式发售今日（1月31日），街头霸王官方推特公布街霸6角色Manon主题曲，街头霸王6将于2023年6月2日发售，登陆PCPS5PS4XSXXBOXOne平台，街头霸王6由至今为止系列中没缪伊雯缺训首度发声！直言永远相信童话，强于昔日李盈莹是谬论中国女排2023年集训名单出炉以后，缪伊雯虽说在集训名单当中，可被标注为暂不参与集训，而缪伊雯也在缺训后首度发声，写道永远相信童话，抓住新年的尾巴祝愿大家新的一年可以成为最厉害的大主帅泰伦卢玩转比赛？轮休多名主力，快船23惨败于骑士北京时间1月30日，快船客场背靠背挑战骑士，也许是上一场在亚特兰大老鹰主场带走了一场胜利，本场快船主教练轮休莱昂纳德乔治等多名主力球员，最终快船受限实力不济，99122不敌骑士终结法甲第20轮综述大巴黎补时被绝平强强对话马赛战平摩纳哥今天凌晨，法甲第20轮全部结束，十人大巴黎主场遭兰斯补时绝平，布雷斯特大胜昂热，里昂蒙彼利埃均取胜。昨天凌晨作赛三场，洛里昂主场一球小胜雷恩，朗斯客场战平特鲁瓦，马赛与摩纳哥的焦点西汉和东汉的首都在哪里？西汉改过一次，东汉改过两次西汉的首都是洛阳和长安，东汉的首都是洛阳长安和许昌。西汉于公元前202年建立，初定都洛阳，后刘邦在娄敬和张良的建议下迁都长安，在公元前200年正式迁往长安。东汉于公元25年建立，定新婚丈夫牺牲，为撑起家，妻子改嫁，30年后祭拜丈夫，她嚎啕大哭1984年，一位新婚3天的战士，在对越反击战的战场中英勇牺牲。让所有人没想到的是，这位战士的妻子竟然改嫁给了他的亲哥哥。可是，30年后，这个女人在祭拜当年在战场上牺牲的丈夫时，竟然