美国人一日三餐都吃啥？跟中国对比后，网友还是喜欢中国菜

　　每个人在旅行的过程中，除了要看看当地的风景以外，更重要的也是想要品尝美食！ 更多的家庭不管是出门旅行还是在家都非常重视饮食的搭配！
　　毕竟合理的饮食才能够给人更高质量的生活，带给我们更好的健康，所以很多人在饮食方面都是非常注意的！
　　但是我们也知道，不同地区的饮食习惯都是截然不同的，而不同国家的饮食自然而然也是有着很大的区别的。 我们可能对于自我的饮食有很大的了解，但是对于其他国家来说应该还是相对比较空白的！
　　很多时候，如果我们想要了解其他地方的饮食习惯，其实更多程度上都是在网络上进行了解，不是一些影视作品，就是一些旅游APP上面。
　　美国人一日三餐都吃啥？跟中国对比后，网友：还是喜欢中国菜！
　　而今天就让我们根据别人的切身体验，来一起了解一下美国的饮食情况吧！ 看一看他们在每天的日常生活中，一日三餐都是吃什么呢？
　　首先让我们来看看早餐。早餐是一天中最重要的一顿饭，所以不管是哪里的人，对这一顿饭都是非常重要的！ 一般作为我们来说基本上早餐都会摄入一些高蛋白的东西！能够让人一天元气满满， 牛奶，鸡蛋等这些成为了很多人的选择！但是也有一方地区可谓比较重，早晨会配有面食，油条，包子等等，这样的食物也是深受很多人喜爱的！
　　而在美国他们也同样重视早餐的营养搭配。
　　首先让我们来看看简约版的早餐， 在这一点上倒是有一些相似之处的，美 国人的早餐也会选择鸡蛋，牛奶等等这些食物，除此之外还会配有吐司，咖啡等！
　　其次还有一些家庭会选择加餐，所以在桌子上会发现蔬菜水果沙拉之类的食物！ 这也是每天必不可缺，必须要补充的，所以很多家庭都会有这些东西，但是对于我国来说应该一般都不会吃这类的食物！
　　最后还有一些比较豪华版的早餐，就是我们非常熟悉的卷饼里面会配有青菜，肉，鸡蛋等等这些食物 ！看起来是非常美味的，这也是美国人在早餐方面的选择！
　　接着让我们来看看午餐他们会吃什么？
　　在午餐的选择上，美国和我国有着非常大的差异。 如果换做我国来说，大多数都会选择热腾腾的面食或者炒菜，对于午餐的重视程度还是比较高的！而且讲究一定要吃饱，所以摄入的会比较多！
　　但是美国在这方面的选择上和我们是完全相反的， 他们在午餐上面并不会太多的去重视，因为很多人都忙于工作，所以并不会大费周章的去做一顿饭， 而是在附近的一些商店便利店解决一下就可以完事！
　　所以多数人的选择都会是汉堡，披萨，树条等等这一类的食物！这样不仅方便，而且迅速，也可以不耽误时间！
　　最后展现的则是晚餐的选择！俗话说的好，晚餐一定要吃的少，这是我国历来的一种标准！ 毕竟如果晚上摄入的过多，那么身体的负担会变得很重，不仅容易长胖，而且对于健康也有一定的影响，所以我过来说晚餐一般摄入都比较少，而且也会相较比较清淡一些！
　　但是在美国又是截然不同的，晚餐是他们一日三餐里面最重要，最讲究的一顿饭！很多时候都会很多人一起享用，对于菜品种类都会有一定的要求！
　　而美国人在晚餐上最会选择吃的是肉和肉排 ！当然这样的晚餐并不是我们的那种炒菜，而是烤肉或者炸的肉串！他们往往都把这些当做晚餐去吃！
　　最主要的是在吃这些肉类的时候会提前在最开始的时候上一道汤！ 说白了也是开胃暖胃的一个过程，而这个过程都是不容忽视的！
　　当然这只是一部分，除此之外还有很多的主食提供！ 而在这些主食中主要包含了意大利面还有很多甜点，蛋糕，饼干之类的！ 这一系列也能够让我们看出美国人对于晚餐的重视程度的确是非常高的！
　　通过这些我们也可以发现，其实两个国家之间的餐饮有着明显的区别！但是不管怎样， 其实毕竟国家的不同，区域的不同，会导致人的饮食习惯也会有所差异，这是很正常的！
　　总结：所以不管一日三餐怎么去吃，最关键的还是健康！ 只要自己觉得适合而且能够保持身体的健康，那么这样的选择也并没有什么问题！