大家好，我是李医生！
　　大家有没有感觉，身体正在一天天的走下坡路？特别是中年人，上有老，下有小，被压得喘不过气，身体直呼顶不住！今天李医生来跟大家分享一个补五脏精气，固本培元的好方子，灵仙散， 赶走一身虚弱，让你元气满满每一天！
　　五脏之精气看起来各是个的，其实互相化生互相资助，联系非常紧密，如果说一个脏腑亏虚了，用不了多长时间，其他脏腑也会出问题。心虚则脉细，容易心慌气短，胸闷胸痛；肺虚则皮毛寒，身体怕冷，抵抗力差，爱生病；肝虚则少气，两胁胀痛，眼干眼涩，手脚麻木；肾虚则肿，水液不通，小便难解，腰膝酸软，下肢水肿；脾虚则饮食不入，腹胀腹痛，消化不良，反酸打嗝。
　　这些虚弱的证候，往往交杂并现，好几个脏腑的虚损掺杂在一起，很难分辨。我们怎么去调理呢？下面跟大家解读一下灵仙散，它能补五脏之需，赶走疲惫，让你满血＂复活＂！
　　灵仙散呢，由黄精、巨胜子、天冬、茯苓、白术和桃仁组成。别看它只有六味药，作用可不小哩！
　　黄精、巨胜子都入肾经，能益肝肾、乌须发。 对于肾虚引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，身体浮肿和须发早白有很好的缓解作用。另外，黄精还入脾肺经，补气养阴，健脾润肺。巨胜子入肝藏血，引血上行，濡润眼睛，是平补肝肾的佳品。
　　接着是天冬，它养阴润燥，清肺生津，上能润肺救燥，下可滋肾阴而降。 与黄精搭配，交通肺肾，让上下游之水流动起来，体内津液充盈，五脏得养。
　　然后是茯苓，它是利水渗湿的佳品，能把水饮痰湿从小便排出。 另外还能健脾胃，宁心神，缓解脾胃虚弱和心烦失眠的症状。
　　最后是桃仁，它第一可以搭配巨胜子润肠燥，助大便；第二活血祛瘀，人的气血一旦亏虚，就容易形成瘀滞，桃仁在这里刚好可以活血化瘀；第三止咳平喘，帮助天冬益肺养肺。
　　这六味药组成灵仙散，不仅补五脏之虚，还活血散瘀，通畅气血经络，让身体的阴阳回归平衡，我们的虚弱之像就一扫而空啦！你学到了吗？
　　那今天的分享就到这里，如果你有什么不清楚或者拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下， 我是中医李小娟。

失控的特斯拉作者子成一则广东潮州特斯拉失控致2死3伤的消息再次将特斯拉推向了风口浪尖。01hr特斯拉的车主不好当近日，广东潮州一辆特斯拉汽车路边停车失败，之后狂奔两公里发生两起车祸，导致2人死事故方特斯拉警方最新回应潮州特斯拉失控致死事故11月13日，一段特斯拉失控狂飙致2死3伤的事故视频在网上热传，视频显示一辆米白色的特斯拉小车缓缓靠向路边，尚未停稳时突然加速冲上路面，接连撞倒多辆车后才停下。车主最新声明对于事故从4088跌至3558，鸿蒙OS2华为66W，从高端市场跌至中端市场手机作为广大消费者一直使用的产品，已经成为人们生活当中必不可少的工具。对于广大用户而言，一些特定品牌的手机产品，也是大家喜欢的对象。比如说华为手机，一直以来，大家都很喜欢华为，即使每天了解一家新公司，No。35快手几年前第一次知道快手的时候，公司还没商业化，还是个百人规模的小团队，但那时就已经展现出了巨大势能。如今快手用户量虽然打不过抖音，但IPO倒是快了很多，也算是赢得一筹知识提炼直播种类iPhone15Plus渲染图将会是苹果热销爆款，这次库克不会判断失误在苹果发布的iPhone14系列机型中，iPhone14Plus这款机型可以说承载了太多的失望，作为一款全新的机型，竟然在销量上并没有达到苹果的预期。iPhone14Plus的发布iPhoneXR复刻版来了，仅售3000起经常关注苹果动态的小伙伴，相信对苹果近些年在产品策略方面的变化都看在眼里。近些年，苹果旗下产品序列非常丰富，仅每年的新旗舰iPhone就多达四款机型。同时，为了满足追求性价比用户的OriginOS3深度优化的安卓OriginOS3推出了智能中枢框架，将流畅做到了极致。OriginOS（原系统）的流畅体现在以下几点。内存融合最大做到内存8G的效果，轻松融合更多应用数据，12G内存后台应用保活泉州银行人事变局任职10年行长升任董事长公开选聘70后新行长中国网财经11月14日讯（记者曾蔷）继行长林阳发于10月底升任董事长后，泉州银行今日发布总行行长选聘公告。据公告，泉州银行此次面向全国公开选聘行长，资格条件包括具备本科及以上学历需海尔智家不是逆势是成势有时候，数字给人的冲击，远没有其强烈的隐喻那么引人注目。双11战报就是这样一种时节数字，它表面上简单易懂，但实际上却是市场冷暖用户冷暖的一种内在刻度。这个胎生于互联网的新物种营销平波音真的急了今年7月1日，南航国航和东航宣布，将从空客公司采购292架空客A320飞机，合同总价值2400亿人民币。就在这笔天价采购合同签订四个月后的舒尔茨访华期间，中国航材与空客公司再次签署16条救市措施流出！30家地产股突然暴涨！传递什么信号？一边是稳楼市的政策力度越来越大，另一边是百强房企业绩接近腰斩，楼市走向究竟会如何？近日，地产股大涨！信号表现明显，市场的信心大大提振，楼市，真的要复苏了？就在11月9日，房地产股出