近日，中国排协公布了中国女排最新的训练视频。从视频画面中可以看出，球队虽然正处于积极备战阶段，但并没有出现大赛前的紧张气氛。无论是主教练蔡斌还是球员，表情都很轻松。或许是为了避免产生紧张情绪，给球员减压，也或许是出于保密的角度考虑，中国女排的训练强度也不大，基本都是一些基础训练。不过在这些简单的基础训练中，还是暴露出了球队不少重要的信息，比如世锦赛主力阵容。 在视频的结尾阶段是中国女排的扣球练习，过程是王梦洁把球传给刁琳宇，然后刁琳宇再轮番传球给李盈莹、王云蕗、王媛媛、杨涵玉、龚翔宇、袁心玥进行扣球，蔡斌则在球员身后观察整个过程中存在的问题。从这个训练环节不难看出，中国女排世锦赛主力阵容大概率会出自这八名球员之中。笔者个人判断蔡斌制定的主力阵容如下： 主攻：李盈莹、王云蕗； 副攻：袁心玥、王媛媛； 二传：刁琳宇； 接应：龚翔宇； 自由人：王梦洁。 从这套主力阵容看，较之世联赛期间变化并不大，只是用王梦洁取代了王唯漪。不过就是这一细微的调整却很有可能给中国女排带来非常积极的变化。 众所周知，蔡斌接手中国女排之后，朱婷、张常宁、姚迪、王梦洁等个人实力与大赛经验兼备，而且又是当打之年的优秀球员因伤缺阵，给蔡斌排兵布阵带来了很大的困难。在这种情况下，蔡斌不得不启用王云蕗、金烨、刁琳宇、王唯漪等球员暂时代替这些球员的位置。然而通过世界联赛的比赛证实，王云蕗、金烨、刁琳宇、王唯漪等四名球员较之因伤缺阵的四名老队员多少还存在一定差距，尤其是比赛关键时刻尤为明显，因此阵容不整成为了中国女排世联赛表现不佳的重要因素之一。 阵容不整带给中国女排的影响是显而易见的，但要完全解决这个问题又不能操之过急，只能耐心等待球员完全康复，不然很有可能带给球员二次伤害，因此蔡斌也是无可奈何。幸运的是，后防大将王梦洁已经归位，虽然也不能完全弥补阵容不整的问题，但至少让主力阵容得到了进一步完善，给蔡斌增添了一份争取更好成绩的底气。千万不要小看主力阵容这一小步的完善，它很有可能就成为中国女排在世锦赛中创造惊喜的前提和基础。 因为从技术的角度考虑，一传不稳、二传不畅、进攻不力，是此前中国女排最大的三处短板。形成这些短板的原因固然有球员个人实力和经验不足的因素，但一传环节不稳定才是最根本的原因。这不仅是因为一传是进攻的发起点，也是因为刁琳宇是一名速度型二传，一传不稳定，她的技术优势根本发挥不出来，从而导致二传不畅。二传不畅，攻手就只能靠自己的硬实力强行突破，进攻自然不力。因此要弥补这些短板，必须先从一传环节入手。 正是因为以上原因，王梦洁的归位不仅可以弥补一传环节存在的问题，而且可以提高二传的传球质量，增加攻手的进攻效率，这就是整体排球牵一发而动全身的原因所在。所以王梦洁归位看似只是细微的变动，但带给中国女排的积极变化是不可估量的，因此笔者个人认为，只要王梦洁能发挥出正常水平，中国女排便能在世锦赛中创造惊喜。
