大家好，我是刘医生。
　　有的人发现，自己的舌头上出现了裂纹，舌头很红，舌苔也很少 ，不知道是怎么了。刘医生告诉你，这可能是阴液不足了。
　　为什么呢？大家可以想象一下，把我们的舌头当做土地，身上的阴液当做雨水 。如果土地长期的不能受到雨水的滋养，是不是就会出现一条一条的裂纹？我们的舌头就是这样的。
　　而且在这种情况下，因为阴液不能滋养我们的全身 ，我们还很容易上火 ，感觉嗓子干 ，口干 ，喝了很多水也没有用，晚上睡觉的时候，也会很烦躁，睡不着，睡着之后还会盗汗或者渴醒。脸也很容易红，手心脚心也会觉得燥热 。
　　这种情况下，我们就需要滋补阴液了，让我们的身体能够得到润泽。我们身上主水的脏腑，一般是肺和肾 。
　　肺朝百脉，可以将津液运输到我们全身，肾阴是一身阴液之本，可以滋养各个脏腑，所以我们滋补阴液，一般从这两个脏腑入手 。
　　今天刘医生就给大家分享这个可以补肾养肺，滋阴润燥的三味药小方子 ，用到的药物分别是麦冬，熟地黄和党参。
　　麦冬主归肺经 ，可以养阴润肺 ，同时还可以清心除烦，缓解因为阴液不足而导致的心烦，急躁的情况。
　　熟地黄主入肾经 ，可以滋阴补肾，填补肾精 ，把我们的肾阴补满了，阴液之本就充足了，全身的脏腑器官，就能够得到津液的滋养。
　　党参 这味药，可以补气生津 ，一来可以辅助麦冬和熟地黄，滋补我们身上的阴液，二来是可以通过补气的手法，防止我们身上的阴液停滞，出现痰湿凝集 的情况。
　　所以这三味药，可以共同达到补肾养肺，气阴同补 的作用。
　　但是需要注意的是，这三味药组合在一起，比较滋腻 ，所以对于本来就是痰湿体质 的人群，或者脾胃虚弱，不能及时的运化水湿的人群，是不合适的 ，这会更加助生我们身上的痰湿，我们可以添加一味健脾燥湿的白术。
　　还有的人，他身上有火，或者是湿热体质，也不建议参考这个方子，因为会助湿生热 。
　　以上就是刘医生今天的分享，有不清楚的，也可以在评论区留言讨论，我有时间就会回复大家。
　　我是刘医生，我们下次再见。

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