像谷爱凌一样自信乐观内心强大的小孩，好想拥有

　　自从谷爱凌参加冬奥会，挑战前无古人的高难度动作1620成功，摘得2金1银，大家都赞叹优秀的妈妈培养出了优秀的女儿。
　　这不，＂谷爱凌妈妈是陪伴式教育的天花板＂前段时间又冲上了热搜。
　　谷爱凌北京街头跑半马，妈妈全程跟骑。
　　出身藤校世家，父母乃至祖辈都是高知精英（母亲谷燕北大高材生，父亲和爷爷斯坦福，外公外婆北大毕业），她自己更是天赋异禀，9岁加入专业滑雪队；成绩优异，几乎满分考入斯坦福，还是高中提前一年毕业的情况下，关键人家还长得很漂亮。
　　她的高中校长对她的评价是：很少见到能把那么多项学习和运动兼顾得那么好的学生。谷爱凌简直满足了我们对完美少女的全部想象。
　　再看人家妈妈的毅力，每到滑雪季的周末或节假日，都会每天驱车8小时，送谷爱凌去俱乐部训练，这一坚持，就是十几个雪季。
　　这就已经值得让我这样的普通人膜拜了，毕竟很多兴趣班超过40分钟车程，大多数人会忍不住嫌远。
　　可这并不妨碍，大家都想拥有一个内心强大、不会轻易被挫折打趴下的孩子，不要稍微遇见一点点什么事就觉得天都要塌了，甚至抑郁或者跳楼。
　　那么，怎样让孩子拥有强大的内心？
　　允许孩子犯错
　　第89届奥斯卡最佳动画短片《鹬》，就讲了一个让孩子犯错的故事。
　　鹬妈妈在海边觅食，小鹬在一旁等待。忽然，妈妈找到了美味的食物，小鹬便张开嘴，等着妈妈的投喂，可没想到妈妈却把它推到了海边，让它自己去寻找食物。
　　初次来到海边的小鹬激动不已，却被突然袭来的海浪拍打在一边，它慌忙地跑回小窝，害怕得不知所措。可后来，在妈妈的鼓励下，小鹬战胜了内心的恐惧，不但在海浪中看到了不一样的风景，也有了意外的发现。这是不是与我们的人生非常像？
　　父母保护得太好，只会把潜力无穷的小孩，养成巨婴。很多时候，我们看孩子很慢，很笨拙，多次犯错。
　　就很想干预。但殊不知，孩子正是需要亲自碰壁，才能真正掌握生存的技能和强大的内心。
　　专注＂家庭研究＂和＂女性研究＂的复旦大学副教授沈奕斐说过：＂孩子的成长是螺旋性的，要自己不断去试错，才会知道前进。＂
　　放下对标准的关注
　　到底怎么样才是真正的自信？
　　科学家们发现，如果你希望孩子能够不自卑，实际上就是要让孩子学会如何放下对标准的关注。
　　真正的自信不是简单地＂别人认为我很棒＂或者＂我认为自己很棒＂，而是你根本就不在意别人的视线和评价，只关注在自己正在做的事情中，全身心投入，不在精神上去退缩和评价自己，而是自由倾听、学习、尝试、体验，学会积极关注。
　　谷爱凌说自信是可以学来的，她说的并不是不停告诉自己你很棒就行了，而是告诉自己，择一所爱，全力以赴，这样子的自己，就会闪闪发光。
　　所以你发现了，有时候对自我的关注太多，实际上也会让我们的自我评价更为苛刻。
　　所以如果我们希望孩子获得自信，实际上我们是要学会放下太多对自己的评价，无论好与坏都不重要。
　　不过高期待，过分强求
　　很多人看到小谷也曾去海淀黄庄补习备战高考，都说谷燕才是海淀区妈妈的天花板，真正的鸡娃高手，就连小谷的美国教练都说谷燕是虎妈。
　　但谷爱凌不觉得，她说是兔妈。因为她滑雪上斯坦福都是出于自己热爱，而妈妈做的是尊重她的选择，帮她达到目的。
　　她甚至告诉谷爱凌，不必觉得爸爸是哈佛毕业的，妈妈是斯坦福毕业的，爷爷也是斯坦福毕业的，她自己也必须上斯坦福，＂你不必上斯坦福，你上的学校只要上你喜欢的就可以，但是更重要的是一辈子都不放弃学习。＂
　　父母要懂得对孩子设定＂合理的期望＂，激发孩子前进。如果父母对孩子没期望或者期望过低，那么孩子对自己未来也不会有较高的要求，他们可能就得过且过，懒懒散散走过青少年时期，浑浑噩噩度过一生。而对孩子期望过高，是绑在孩子头上的紧箍咒，会产生过大的压力，导致孩子叛逆反抗或失败气馁。