《黄帝内经.素问》的＂宣明五气篇＂——＂久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。＂久坐伤肉中的伤肉其实伤的就是脾。
　　阳气是血液运行的基础，运动才能升阳，久坐伤脾，影响阳气的升发，造成肝脏阳气不足，阴寒内盛的现象。于是血液凝滞难行，时间长了可引起瘀血停蓄。
　　肝阳虚血瘀症状：
　　1. 耳鸣，脑鸣，心烦
　　2. 面色青紫，畏寒怕冷
　　3. 视物模糊，腹泻便溏
　　4. 腹胀，失眠多梦
　　肝阳虚有淤血者，伴随耳鸣脑鸣失眠，《破瘀汤》能帮助改善。
　　组成：甘草、茯苓、牡丹皮、桂枝、丹参、桃仁、干姜、首乌。
　　方中丹参、桃仁、牡丹皮正是破瘀而生。丹参祛瘀止痛，清心除烦；牡丹皮清血活血又散瘀；桃仁活血祛瘀，润肠通便，从而让淤血活起来。
　　茯苓健脾气，泄肾浊；首乌温补肝肾，养血祛风润肠。让阳气贯通，给肝注入新鲜血液，给胃肠以通利。肝肠胃就像上下游，下游不通，上游亦阻。
　　肝气淤血已破，桂枝温经通脉，让新鲜肝血畅快的流向四肢百节，减轻耳鸣脑鸣，配茯苓宁心安神，丹参除烦，更可解失眠多梦。
　　脾之阳气正升，再以干姜去脾之寒湿，助力脾气升清，避免腹痛、腹胀；甘草调和诸药，健脾益气，清热化痰。
　　提示：用药需详细辩证，有耳鸣、脑鸣、失眠问题单独留言给我，帮你辩证分析解答。

正月十九ampampquot年封口ampampquot，老人讲ampampquot封口吃三样，人旺财也旺ampampquot，ampampquot3样ampampquot指啥天南地北大拜年元霄风物又阑残，闭阁何曾出一看，在我国传统民俗中正月十五闹元宵，正月十八花灯落，正月十九年封口，也就是正月十九这一天，年才算真正意义上结束封口。老话讲正月十九年封口，阴雨天没胃口？这菜清鲜嫩滑还养胃，吃完舒坦了！头条创作挑战赛最近广州总是阴阴沉沉的，还有回南天，感觉浑身都不得劲，吃啥都没胃口！下班逛了逛菜市场，见到豌豆尖儿的时候，眼睛都亮了！扒拉了一大袋子带走！连摊主都好奇，买这么多吃得完保存腊肉，直接冷冻会发干！教你一招，放1年不干不霉，越放越香各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是保存腊肉，直接冷冻会发干！教你一招，放1年不干不霉，越放越香！对南方人来说，过年必不可春天犯困不早起，早餐吃它最省事，不用发酵也蓬松，比肉包子还香春天犯困不早起，早餐吃它最省事，不用发酵也蓬松，比肉包子还香新年已过，不知不觉，咱们迎来了春暖花开，万物苏醒。春天阳光明媚，但却让人整日昏昏欲睡感觉犯困，到了晚上却精神十足，这其实陕西发布风险提示！这些地方暂勿前往陕西省文化和旅游厅发布出境团队旅游风险提示按照文化和旅游部办公厅关于试点恢复旅行社经营中国公民赴有关国家出境团队旅游业务的通知，2023年2月6日起，试点恢复全国旅行社及在线旅游企高通推出由AI赋能的视频会议解决方案加速未来办公方式变革日前，高通技术公司宣布推出最新智能视频协作解决方案高通QCS8250视频协作参考设计，其一体化的软硬件平台凭借终端侧AI和出色的摄像头与音频质量，原生支持统一的通信应用。该解决方案什么样的充电方式才是你的最爱？谈谈关于照明装备手电充电那些事作者悟空Q来源作者投稿前段时间阳了之后，对着一堆手电发呆，突然想到要写一篇关于手电充电的一些事。主要就是闲的，本文涉及品牌不多，重点说说自己经手用过的一些手电产品。当然各家品牌都有火箭军某旅一营创新方式设立官兵荣誉档案原标题火箭军某旅一营创新方式设立官兵荣誉档案（引题）荣誉树一枝一叶励兵心（主题）解放军报记者邹菲通讯员李丽雅南国深山，寒风呼啸。春节过后，火箭军某旅一营在荣誉室内举行一场特殊的仪式黄渤用最平实的方式打开中年危机播江苏卫视打开生活的正确方式开播当晚，黄渤新剧1集水逆了6次给黄渤边亮点一首香水有毒等话题便登上热搜。这个42岁的中年男性，在开篇前13分钟内便遇到出门堵车开会迟到空降上司前女友升职山东2022年落实省以上财政资金18。9亿元多个重大项目首次落地中国山东网感知山东2月9日讯（记者张敏敏）2月9日，山东省政府新闻办举行新闻发布会，介绍全省畜牧业高质量发展有关情况。山东省畜牧局副局长李新介绍，山东构建财政金融用地环保等一揽子政双语芝罘智能制造产业园项目芝罘智能制造产业园项目都市工业聚集地，幸福新城最大看点IntelligentManufacturingIndustrialParkinZhifuDistrictAnUrbanPla