绿标 收听朗读音频 文/张晓萌 不知不觉间，一年又快过去了。我们原本说走就走的旅行，不断推后；一直相见的亲人和朋友，只能在线上＂云＂聚；尽管业绩指标不断下调，但离达成还很遥远…… 谁都要面对这个艰难的时期，而它还将继续。怎么办？很多人的答案是＂熬＂。 相比叫苦连天、得过且过，＂熬＂看上去好像是积极的，体现了不怕吃苦、耐得住寂寞的精神。但其实，熬也好，死扛也好，都可能是一种固执，背后是我们错误的认知。 ＂熬＂反映了内心的一种不切实际的幻想：只要熬下去，困难和危机就会自动消失。如果是短期的困难和不幸，这种幻想往往能够成真，就像坏天气会过去一样，一些伤害事件会随着时间被我们淡忘，从而产生了对＂熬＂的坚持。但是在重大的、长期性的危机当中，我们会发现，熬是熬不过去的，熬的结果往往是：继续熬。 磨砺如何成为财富 我们经常听到这样的说法：所有的经历都会成为财富，这成为支持很多人熬下去的理由。科学研究告诉我们，我们并不会自动地从不好的经历当中获益。 任何的经历，如果没有进行真正的反思和行为改变，不但不会带来正向影响，还会带来反作用。消极被动的熬，很有可能成为一种思想上的惯性，让我们走不出来。 就像是同样的创伤事件，有的人成为＂祥林嫂＂，陷入悲伤无法自拔；有的人却能够实现创伤后成长，这就是＂韧性＂的力量。 是韧性，让所有的经历，都成为财富、意义和幸福的源泉。 而韧性绝不是盲目吃苦，绝不是被动等待，而是在每一天，每一个当下的持续地积极改变，与自己、与世界、与他人不断地和解，让自己不再＂内耗＂和虚耗，形成＂韧性飞轮＂，源源不断地为终生的成长提供能量。 不积跬步无以至千里，稻盛和夫曾经说过：＂今天比昨天，哪怕只是一厘米也要向前推进。＂ 启动你的＂韧性飞轮＂ 每个人都是容易焦虑的。我们往往更在乎痛苦的消失，而忘记了喜悦的生发。在你熬着的时候，时间的脚步不会停止。想想今年开始的时候，你许下了哪些新年愿望，定了哪些年度目标？想想那些满怀信念，沉浸在工作、学习和让你觉得美好的事物中的日子。那时的一天，和熬着的一天都是24小时，都是你生命中的一天，但是内心的收获却是完全不同的。投入生活的日子，会为你之后的时光，储备更多的快乐、勇气和善良，让你之后的人生能够厚积薄发，细水流长，能够谷底反弹，惊艳逆袭。 除了生死之外，人生并没有完全不可控的困境，哪怕在生命最黑暗的时刻，总有人能够看到满天的星光，燃起希望。而韧性不是在逆境中的一颗救命稻草，而是一粒稻种，当你用心播种，每一次的灌溉、呵护，都在培育它生长，日积月累，终会稻穗累累，一生丰饶。如同王小波先生所说：＂别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。＂ 就从此时此刻开始，从一个微小的积极改变做起，去转动你的＂韧性飞轮＂吧。 主播：张晓萌 长江商学院副院长 《韧性》作者 作者：张晓萌，长江商学院副院长，《韧性》作者。 出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体事业部 ＂人民名品＂ 了解不一样的＂人民＂国货，打造非凡的民生＂名品＂。 ＂民生周刊＂ 人民日报社主管主办 ，中国唯一专注民生的新闻周刊。
主持人海霞嫁大11岁清华教授，婚后生一女，结婚22年幸福如初央视主持人很注重公众形象，海霞也不例外。然而，在2020年的时候，海霞却首次公开向丈夫表白。四个最字让满脸挂着笑容的她，说出心底里藏了多年的话我爱你。在海霞生病时，是丈夫默默陪着她王冰冰回归首秀来了！笑容甜美不惧无滤镜直播，开场主持略显拘谨以世界杯为主题的活动央视频之夜从官宣起就备受关注，主要就是因为一个名字王冰冰，这是她沉寂4个月之后的回归首秀，和朱迅尼格买提一起主持。当大众看到王冰冰的笑容的时候，不禁感叹，王冰冰从餐厅服务员到一等功臣，小说都编不出这样的情节恐怕小说也编不出这样的情节1996年出生的他曾是一间餐厅的服务员有一天他告诉同事他要去当兵了，要成为特种兵后来他立了一等功成为少尉排长一起看他的逆袭人生曾是餐厅服务员18岁决定参军擒孽龙修都江堰，川祖李冰即将飞升李冰飞升李冰锁了孽龙后，身边有人担心地问道李大人，孽龙会不会逃走啊？李冰随口说道孽龙想逃，除非铁树开花！没想到，后来几个孩子在伏龙谭里洗澡，一个调皮的孩子把红帽子挂在了锁孽龙的铁柱王冰冰回归！笑容甜美眼睛却睁不开，土土仍在阴阳怪气，男方隐身在离开观众的第124天，王冰冰回来了。她和朱迅尼格买提担任今晚的央视频之夜的主持人。在三个主持人中，王冰冰的状态明显最好。尼格买提黑眼圈眼袋明显，整个人略显疲态。但他台风很稳，业务债基仍是资产配置压舱石中国基金报记者孙晓辉任何资产都不可避免会产生波动，固定收益类产品也不例外。为应对后续可能的波动，受访基金经理倾向于保持仓位的灵活性及组合的流动性，择机挖掘被严重错杀的机会。暂时性调原神0命莱依拉护盾1。3万，数值仅次于钟离！值得培养派蒙旅行者，这波完美解决部分配队深渊二队缺盾的问题了冻梨各项设计综合来看很棒，这种好角色建议多一点！针对莱依拉，相信绝大部分的玩家关心的点就一个，她的盾实际表现如何？由于莱依拉的技雪上加霜，小麦拍卖力度加大，11月21日全国最新小麦价格小麦价格又乱套了，农民老铁们大家好，今天是11月21日，小麦市场又开始剧烈震荡起来了，面粉企业也开始出现分歧，涨价的涨价，落价的落价，河南江苏地区开始落价，河北开始涨价，山东涨跌互萌态有趣的巴巴爸爸探险故事带你发现未知世界爱是非常强大的一种情感，一个被爱滋养的孩子，长大后会变得非常与众不同，他会更加乐观自信，理智勇敢，他们内心更强大，善良而富有爱心。近日读了一套专为36岁孩子创作的漫画书巴巴爸爸探险学生姓伍，老师上课从来不点他的名字，一喊全班都笑出声文小雪妈妈名字是一个人最重要的符号，它不仅仅代表一个人的称呼，更是代表了父母对他的期盼。很多家长在给孩子取名字的时候，都会在名字中暗含某种深意，有的是希望孩子人如其名也有的单纯想把作为家长，你怕自己孩子的老师吗？作为家长，你是不是也特别害怕自己孩子的老师呢？据我所知，多数家长都会害怕自己孩子的老师。据我总结，原因有三一家长怕老师是因为爱自己的孩子。毕竟是老师在教孩子，不是别人在教，孩子就像