当头脑中有善恶之间的选择时，要总是选择善

　　记住三件事。第一：永远不要在任何人身上看恶的那一面——要看善的那一面。甚至在恶太多的时候，也要试着找到善。因为要找到一个身上没有善的人是不可能的；甚至魔鬼身上都有某种神性——因此才会有devil(魔鬼)这个字；它是来自于devine(神性)。甚至魔鬼都是堕落的天使。他并非故意如此。他有不同的命运。所以第一件事就是要继续去看善的那一面。
　　头脑通常会寻找恶、寻找错误、寻找失误、寻找能谴责的东西。
　　如果一个人要抛弃头脑，他就应该开始看别的方向。试着去看善的那一面。而不论你看到什么，都会在你里面成长。那就是秘密所在。如果你继续看恶的那一面，你对恶的注意力就会在你里面创造出恶的印象。然后你就继续活在一种能够看到恶的层次中。看善的那一面你就会开始变得善良。看到四周的神圣，你就会开始变得神圣。圣人就是不去看邪恶的人。
　　第二件事：当头脑中有善恶之间的选择时，要总是选择善。头脑无法强迫你做任何事；那是你的选择。头脑没有力量。它顶多只能给你所有的方案。它顶多只能给你全部的看法——这是善的、那是恶的——但是最终选择还是属于你的。所以当有方案可以选择时，要倾向善的那一边，即使一开始那样做很困难也一样。
　　选择邪恶是容易的。那是走下坡路。事实上那不需要汽油。你可以关上引擎，然后车子就会滚下去。善是走上坡路。需要许多的能量、努力和挣扎。所以要总是选择上坡的工作。永远不要选容易的事；要总是选择善。然后一个人才会成长。而那是时时刻刻都要做的工作。每一个片刻都有选择，每一个片刻你都必须决定。一个人无法做完一次决定就算了。那是一种持续的过程。
　　渐渐的，你越选择善，你就越享受它。有一种不需要选择的时刻会来临。你只是自然的、自动自发的开始朝向那种事移动，因为你已经知道山顶的景色了。现在谁还会去渴望山谷的黑暗呢？
　　而第三件事情是善只在你安静、宁静、平静的时候升起。那是让善发芽的正确土壤。所以要继续创造正确的土壤。要更宁静、集中、安静。当你发现紧张正在升起，就要马上放松，因为紧张是邪恶的开端。在西方他们说空洞的头脑是魔鬼的工作室；那是绝对错误的。紧张的头脑是魔鬼的工作室。空洞的头脑事实上是神的殿堂，但是它应该是真正空洞的。
　　所以要变得越来越放松。一旦你发现某件事情正在创造一种紧张、创造一个被紧张包围的核心时，要放松。深深的呼气、放松，然后嘲笑这整件事的荒谬。渐渐的一个人会变得更集中。而那就是让善在其中升起的正确土壤。
　　……那是艰辛的工作，但是当我爱上某些人时，我就会给他们艰辛的工作。