明明都是阳，有人无症状，有人躺病床！其中差异到底是什么？

　　同样是＂阳了＂，不同人的症状却存在着明显差异。
　　有些人天生＂底子好＂，改成有些人天生底子好，即使感染症状也比较轻或者是没有症状；有些人即使加强防护、注意养生保健，也躲不过新冠的侵袭。
　　其实，是否易感、感染后症状轻重，与免疫力的强弱程度有关。
　　在后疫情时代，免疫力是最好的防御。
　　免疫力用中医的话说就是人体的正气。
　　《黄帝内经》记载：正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。
　　免疫力是防治新冠最好的＂药＂
　　说到这，我就想到了自己的闺蜜。
　　不管在家，还是在公司，她都是被＂阳＂包围的那个。
　　平时工作和我们一样，不算轻松。
　　每天基本都要加班，回家还要照顾丈夫和孩子。
　　但是神奇的是，她却永远看起来精神满满，成为了周遭 唯一的小＂阴＂人。
　　她通过严防死守，硬是坚持到了现在。
　　让人不得不佩服！
　　为此，我还专门请教她。
　　她说归根结底就是一点： 扶正气，养气血 。
　　气血足自然会增加抗病能力。
　　然后她还把自己养气血的心得分享给了我。
　　说实话，这些办法听起来有点＂土＂。
　　但我知道这都是传统中医中药的特色方法。
　　如今她连生病都少，就连折磨她多年的痛经都好了。
　　在后疫情时代，免疫力是最好的防御。
　　但为什么补气养血可以提升免疫力呢？
　　气血如何影响免疫力？
　　免疫力用中医的话说就是＂正气＂。
　　《黄帝内经》记载：正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。
　　而正气可以理解为气和血。
　　中医学理论认为， ＂气血充盈，百病不生。＂
　　如果说，生命是一个燃烧的蜡烛。 那么 气是火苗，血是蜡烛 。
　　要想活得更带劲，火苗就需要挑得更亮，好比补气 的功能；要想活得更久，对抗生活的消耗，蜡烛就要加粗加长，好比养血的功能。
　　因此，调养好气血，气血充盈，则免疫力强，生命更有活力，也是生命之火持久旺盛的根基。
　　养生保健中， 气血要双补，缺一不可。
　　一个人的气血水平越高，正气越足，免疫力就越强大，身体越健康。
　　老中医防护妙招，＂土＂却＂实用＂
　　不过在养气血之前，我还有个问题：到底啥叫气血不足呢？
　　闺蜜回答我： 简单呀！你的气血全写在了身上。
　　首先看看脸，比如皮肤黄不黄、眼睛亮不亮、头发燥不燥。
　　然后看看自己睡眠咋样？会不会容易怕冷？
　　最后再问问有没有劲儿。
　　没有劲儿，容易心慌气短，精神力不足，乏力，也肯定是气不足。
　　而在后新冠时代，你还可以看看染病后自己的症状重不重。
　　但2个以上肯定的答案，那大概率是气血不足了。
　　另外女性还要看看月经少不少？
　　月经少，也是气血不足的表现。
　　闺蜜一口气给我说了很多。
　　＂天哪！＂我不禁要问这是从哪里学来的？
　　闺蜜跟我说是和中医老师学的！
　　她是北京友好医院王燕教授的忠实粉丝  ，经常在她的直播和视频中学习各种养生小妙招。
　　什么养气血怕冷的可以用红参食疗，加艾叶水泡脚；怕热的可以吃西洋参，搭配穴位按摩； 血不足可以多吃大枣 、 黄精 、 阿胶 ……
　　说得让我也开始留意起了这位老师，正巧发现 王燕教授最近正好要做全网直播。
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　　不仅教你补气血的方法，还会手把手教你如何用非药物疗法以及药物疗法防治新冠。
　　如果在对新冠以及补气血提高免疫方面有什么疑问，还可以跟专家在线交流。
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