维持长久的亲密关系，这几点很重要

　　#头号解忧馆#
　　说起亲密关系，我们会想到朋友，亲人，伴侣。
　　每一种都赋予我们不同的含义，也给了我们不同的陪伴和经历。
　　今天我主要说说伴侣之间的亲密关系，说起伴侣之间的亲密关系，我们一定首先想到的是亲吻，拥抱等。
　　但这样的想法是浮于表面的，甚至是短暂，真正的亲密关系一定是持久的，独自绽放，但又相依相靠。
　　做到真正的亲密关系，我们要认识以下几个方面。
　　一、 爱人先爱己
　　有些人，爱很浓烈，常常因为爱上一个人，忘记自己。
　　最后因为爱而不得发疯，伤害自己。其实这样的人大多都得不到长久的爱情。
　　如果一个人连自己都不爱了，那又有谁都爱你。
　　有个朋友，通过她的朋友圈，我看到了她对生活热情，对自己的热爱。
　　照片里的她，衣着优美大方，妆容精致。花瓶里每天插着不一样的她喜欢的花。
　　餐桌布置温暖，餐盘的食物看着就有食欲。
　　我说你老公不在，你为什么还要做这些。
　　她说亲爱的，除了取悦别人还要记得取悦自己呀！
　　她说她很享受她对自己好的点点滴滴，觉得很满足很心安。
　　有人说一定另一半给的少，所以才会自己给予自己。
　　恰恰相反，她老公很爱她，他们从学校到婚姻，神仙伴侣。
　　他老公在别人面前谈起她，觉得很自豪，犹如得到了一个无比珍贵的宝物，煞羡旁人。
　　所以啊，爱人一定要先爱己。
　　二 、学会有效沟通，拉近彼此距离
　　伴侣之间一定要学会有效沟通，不要三言两语就恶语相向或大打出手。
　　暴力沟通，只会消磨彼此的感情，使彼此之间失去信任感和依赖感，从而拉远彼此的距离。
　　那么如何有效沟通呢？
　　我也会有暴跳如雷，情绪失控，伤人伤己的时候。
　　每当爆发后，我冷静下来，再去想，总会忍俊不禁，真的太冲动了，好在爱我的人给我时间消化，成长。
　　为了给孩子创建一个更加有爱，有温度的家庭氛围，为了不让亲密关系变得有负担，稀释。我学着在问题来临时，冷静听，情绪即将爆发时，我会离开现场，给自己一点自我消化和认识的时间，然后再平心静气去谈，解决问题。
　　这样的方式，给我带来了很大的变化和惊喜，首先我处理问题变得沉稳有条理了。其次我们的关系变得更加紧密了。
　　三 理解、信任彼此
　　如果伴侣之间缺乏理解和信任，那关系的终结日期也不远了。
　　不要捆绑式消磨爱，有的打着爱的名义，24小时监控对方，查行踪，查电话，查信息。
　　这患得患失的心里，正是说明了她（他）的不信任。
　　同时，在这系列以为出现后，她就已经输了。
　　两个人在一起，一定要给彼此适当独立的空间相互依赖，又相互独立，要理解对方的不容易，也要理解对方的忙碌。
　　有他（她）在时，你很好
　　但他（她）不在时，你一样可以很好。
　　并且你要相信爱你的人，在不在你身边都爱你。
　　四 、相互欣赏 相互照亮
　　如果最初在一起，始于颜值，那一定要努力让对方欣赏你，每个人都是独立的个体，谁都不会成为谁的救世主，也不会因攀附别人照亮自己。
　　所以要成为彼此心目中的唯一，一定要借对方的引力鼓励自己，在自己的领域里闪闪发光，毕竟相互吸引，共同进步，亲密关系才能长久。
　　五 、肯定对方的价值
　　有的人，觉得关系亲密，便不顾对方感受，随时打压对方的付出和成功。
　　说着无意听者有心，哪怕最亲密的伴侣关系，也会因无意的话语而受伤。
　　就比如我做饭不好吃，但我为对方做饭的每一个过程都倾注了用心和爱，那哪怕不好吃，我也希望你看到我的努力和用心，也希望得到你的肯定，而不是冷冰冰不好吃，就推开走掉。
　　当我的价值没有得到肯定，我会对他不满，失望，从而使得我为其再去做某事的行动力会有所拉低甚至消失。
　　如果他给予及时的肯定和鼓励，我会开心，同时也会认识到自己的不足，然后进行自我修练[偷笑]
　　再比如，我老公做饭很好吃，我会常常围绕在他身边夸奖他。他的价值得到了肯定，那么他做事的动力和心情会翻倍。[奸笑]
　　所以肯定对方，不仅是给对方信心，也会增加两个人的粘性。
　　六 保鲜剂-愉悦感
　　家一定要有家的样子，除了柴米油盐的琐碎外，还要有欢声笑语。
　　小桃的老公在外人面前总感觉一本正经，但回到家，他总是嘴角上扬。
　　每天她很快乐，他也很快乐。
　　小桃说，那种快乐是发自内心的，毫无压力的。
　　有人打趣小桃总像小孩，他摸着她的头说，挺好，这样过一辈子挺好。
　　这是我听过最温柔最好听的情话了。
　　每个人的生活都是一地鸡毛，但他们看到了生活的乐趣，彼此的好。
　　所以他们在一起的愉悦感不会消失，而亲密关系会随他们的愉悦感越发浓烈。
　　因此，亲密关系的长久不是顺其自然，而是双方共同用心经营。
　　最后，愿你我都能在亲密关系中，感受到真正幸福。
　　执子之手，与子偕老。