家长们注意!这样喂饭正在破坏孩子的胃
家长注意"中国式喂饭"正在破坏孩子的脾胃
那么,"中国式喂饭"的典型行为都有哪些呢?
01
将食物嚼碎之后喂孩子
因为宝宝在婴儿期牙齿和口腔功能还没有发展好,家长认为嚼过的食物给孩子进食会更好消化吸收,也比在案板、研磨器上弄碎食物更方便。就连现在,在不少家庭,家长也时常喜欢这样喂养婴幼儿。殊不知,嚼喂孩子对宝宝的身体健康有诸多不利。
坏处一:传播疾病
大人的口腔内以及唾液中可能含有多种致病菌,而儿童的抵抗力相对较低,吃了掺有这些病原体的食物可能会引起相应的感染。如许多成人消化道存在幽门螺杆菌,会通过唾液传播;乙型肝炎病毒虽然不是经消化道传播的,但如果乙肝病毒携带者的口腔牙龈有出血,也有可能通过"嚼喂"食物给婴儿致使其感染,虽说感染机率比较低,也不应完全忽视。
如果大人处于感冒初期,在不自觉的情况下嚼喂食物给宝宝进食,也有可能引起宝宝的呼吸道感染。因为这种喂饭方式,很可能会导致大人身上携带的一些致病菌,通过食物进入孩子的体内,从而影响到孩子的身体健康。
坏处二:有碍口腔功能发展
不利于宝宝的发育咀嚼的过程,咀嚼恰恰是有促进面部骨骼发育、语言发育、刺激牙齿生长,促进食物消化吸收以及提高食欲的效果。只有当宝宝自己咀嚼食物时,才可以收获这些好处。
建议可以从食物"柔软度"和"颗粒大小"两个方面"相互增补"。颗粒较大的可以更软一些,有助于孩子咀嚼和吞咽;而颗粒小的,就可以适当硬一点,孩子可以感受质感。这样能让孩子更好地接受食物,并养成自己咀嚼和不挑食的好习惯。
坏处三:牙齿发育不良
从细到粗、从稀到稠,循序渐进地添加食物,孩子口腔才能有充分的咀嚼机会,牙齿的萌出才更顺利,下颌骨和面部肌肉随之也会发育得更完善。
02
经常追喂孩子
我们常教育孩子,自己的事自己动手,在进食方面,当然也不例外。
坏处一:过度进食不利于肠胃消化
很多家长会出现不管孩子到底有没有吃饱,反正会一直追着孩子喂饭,直到家长觉得孩子饱了。虽然家长认为这种方式是为孩子好,但是却会严重地破坏孩子肠胃的健康程度。因为孩子经常性地吃撑的话,将会增加孩子的肠胃负担,导致孩子肠胃消化能力下降,有时候还会因此而患上肠胃病等等。
坏处二:边走边吃,容易导致消化系统紊乱
在吃饭的时候整个消化系统处在活动的状态,大量的血都是在胃肠部的,如果边走边吃饭会影响消化功能的吸收,造成大脑供血不足,容易出现缺氧、疲劳的情况。边走边吃饭还会影响孩子的心理发育,如果宝宝边走边吃饭,就会从小养成三心二意的坏习惯,做什么事情都很难集中精神,对宝宝以后的长大是很有影响的。
所以我们要注意宝宝在固定的时间、固定的地点专心地吃饭,是帮助孩子养成良好饮食习惯的一个重要因素。这样有利于均衡肠胃负担,形成条件反射刺激,使大脑皮层形成动力定型,肠胃充分分泌消化液,以利于食物的消化吸收,并保证良好的食欲。也会让孩子形成一种饮食习惯。
让我们摒除"中国式喂饭,给孩子一个良好的胃。
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