大家好，我是刘医生。现在失眠已经是很普遍的一个问题，但是因为每个人的体质不一样，睡眠问题也各不相同。有的可能是晚上睡不着；有的时候能睡着，但是第二天，天没亮就醒了；还有一部分人是晚上睡着之后容易做梦。今天刘医生就来给你分析一下这到底是为什么，顺便分享4个中成药来帮你调理。
　　第一个血燥失眠 ，为什么血燥会失眠呢？血燥就会生热，而我们的心神是需要血液去濡养的，而这个热就会影响我们的心神，总是感觉心里面很烦躁的，睡不着。但是这个热有两种情况，一个是实热 ，实热会耗伤我们血中的津液，我们总是会感觉口干舌燥的，时不时地会感到心慌意乱，记性也不好了。伸出舌头一看，发现舌苔又黄又腻，舌尖还很红。这时我们可以参考一个朱砂安神丸来清热养血。
　　还有一个就是虚热 了，虚弱是指的我们体内阴虚内热，体内的阴津不足，导致虚火内生。这类人的皮肤非常干燥，手心脚心还总是出汗，胸口闷热。看一眼舌头发现，舌红少苔的。这时可以参考一个天王补心丹来滋阴清热。
　　第二个血虚多梦 ，血液亏虚的人很容易做梦，前面已经说了我们的心神是需要血去濡养的。如果血液不足，心神失养，我们晚上睡觉的时候就总会感觉心烦意乱的，容易做梦。同时这类人平时在生活中总是没精打采的，脸上没有什么气色，平时胃口也不好，还时不时地感觉头晕目眩的。这时我们可以参考一个归脾丸来养心健脾，从而改变我们多梦的症状。
　　第三个就是血凉早醒 了，这是因为心阳不足，鼓动、温煦还有运行血液运行的能力下降，虚寒内生。这类人虽然能睡觉，但是在天没亮的时候就容易醒。然后就再也睡不着了。同时这类人平时非常怕冷，还时不时地会出现心慌心悸、胸闷气短等症状。这时我们可以参考一个心宝丸来温补心肾，益气助阳。
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如果有一个单位很清闲，但是工资3000多你会去上班吗？把这个题目丢到同事群里一问，立马炸锅，大部分人都愿意去。纷纷问哪里有这样的好事。要真有这样一个单位，肯定抢手。特别是女性同胞们，有娃要接送的，有老人要照顾的。看到有同事总在抱怨压力事业单位编制分哪些？我是知政者，从事组织人事工作七八年，熟悉干部人事政策。事业单位是实行分类定岗管理，分为管理岗位专技技术岗位工勤岗位。管理岗位，就是从事综合工作，具有管理性质的岗位，类似于公务员，设我是央企业的员工，年终奖6000。你们是多少，让我嫉妒一下？大型国企，工作了十二年，年终奖500块钱，还有一副对联！羡慕不？尬笑尬笑尬笑我国企，工作二十多年，今年年终奖有史以来最高，3000。以往最高1500。我是国企员工，制造业的。今年年快过年了，分享一下你的年收入是多少？今年是负债的一年。全家一共收入65000元，四口之家，两个孩子，我全职，全靠老公一人养家，坐标天津。由于疫情，老公单位效益不好，工资是一年比一年低，以前还能拿到8。9万元，这两年逐养老金全国统筹是怎么一回事！对于个人有什么区别？感谢邀请，更感谢楼主的提问。楼主你好，养老金全国统筹，是怎么一回事，对于个人来说，有什么影响和区别呢？养老金的全国统筹，是属于全国统收统支，实现了一体化通兑通办这样的一个规定。对于股票每年稳定盈利20，可以应聘操盘手吗？股票每年稳定盈利20，可以应聘操盘手吗？如果只是说意愿，你当然可以，即便你做不到盈利20也可以应聘，但是，有意愿到最后做到（被聘用），相差十万八千里，人家最终要不要你，那就不好说了被判处无期徒刑的罪犯在监狱里抗拒改造会承担怎样的后果？被判处无期徒刑的罪犯在监狱里抗拒改造会承担怎样的后果？监狱是国家执法机关，不是农村集市，服刑人员在监狱里必须服从管理听从指挥，积极参加劳动改造。这是每一个服刑人员必须履行的义务。罪涉黑罪犯为什么需要定期的更换监狱服刑？涉黑人员为什么要定期换监狱服刑？作为曾经的工作人员，来告诉你其中的原因，让你明明白白了解监狱中的那些事儿。首先来讲，监狱的管理制度会比看守所要松一些。监狱里面只要你表现良好，家人都三线城市，现在做的辅警工资到手1600，是做社工好点还是继续辅警？很高兴回答这个问题！简单来说，有关系，自己上的学校专业也是类似的，基本算是有机会的时候可以了转成正式的，可以继续做辅警，如果没有关系跟人脉，趁早离开做社会工作！一个工作主要是看发展70后的你们，有没有和我一样没交社保的？以后打算怎么过呢？我是07年交的社保，后来厂子倒闭，自己交得灵活就业社保，期间断了几年，到现在还没有交够15年。我老公70年的，去年刚给他交了社保，虽然交得有点晚，66岁上才能到退休年龄，可是总比没40岁了，交社保来得及吗？还有意义吗？好饭不怕晚，好话不怕慢。延迟退休已经是确定的了，你才40岁，就算交最低年限15年，也是55岁，刚好能领退休金了，所以没有什么迟不迟的，只是看你交哪个档，交多少钱，根据自己的经济条件