对于我这个每天都要做饭的人来讲，也有不知道吃什么的时候。越是吃饭的人少，越不知道做什么。复杂的不想做，营养太差的又不想吃。这个时候煮一锅面条，似乎是不错的选择。
　　煮面条类似于做大烩菜，不需要太高的厨艺。选择喜欢的食材，可以荤素搭配，又能照顾到每一个人的口味。这次做的蔬菜肉丝面，简单、美味，特别适合早餐和晚餐。对于不爱吃蔬菜的小朋友来讲，这样的面菜一锅出，更容易接受一些。
　　蔬菜肉丝手擀面
　　【食材】面粉、猪肉、黄豆芽、菠菜、盐、老抽、生抽、胡椒粉、淀粉、香醋、香油
　　【具体做法】
　　1，210克面粉中加2克盐、1克食用碱。倒入100克清水，搅拌均匀后揉成一个​偏硬的面团。密封醒面至少半个小时，中间再将面团揉两次，使面团更细腻光滑。
　　2，猪肉洗净切成丝，加少许老抽、生抽​、胡椒粉充分抓拌均匀，再加一勺淀粉抓匀，腌制十分钟。
　　3，准备一些黄豆芽洗净，菠菜洗净切段，再用开水烫20秒。不喜欢这两种蔬菜，也可以换成其它。
　　4，醒好的面团移到面板上，再次揉光滑。然后擀成大面皮，厚薄根据自己的喜欢调整。擀的过程中记得撒些面粉防粘。
　　5，然后将面皮来回折叠，再切成粗细均匀的面条，再将面条抖散防止粘在一起。
　　6，接下来热锅凉油，倒入腌好的肉丝大火炒至肉丝变色。​如果喜欢吃辣，也可以接受葱、姜的味道，这里可以放些进来，一起炒香。
　　7，再把黄豆芽倒进来，加少许盐给肉丝和黄豆芽调味，大火翻炒均匀。
　　8，倒入足量的开水，大火煮开后放入面条，继续中大火煮2分钟，将面条煮熟。​
　　9，最后把烫好的菠菜放进来，再加盐、生抽、香醋、香油、鸡精调味。味道调好就可以关火盛出了。​
　　面条筋道爽滑，肉丝软嫩鲜香，汤味也非常好。有肉有菜，有面有汤，每人一碗，​吃得舒服。
　　饭饭小贴士：
　　1，如果是早餐吃，可以头一天晚上将面团揉好，用保鲜袋装起来放在冰箱冷藏醒面一个晚上。早上直接擀面条，节约很多时间。
　　2，没有时间做手擀面，也可以用干面条或者外面买的鲜面条。
　　#秋日生活打卡季#
　　大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您的家人生活愉快！

不肖子孙！李娜前辈背叛祖国毫不含糊，坑队友教练后又回国捞金中国网球选手李娜是大家非常喜欢的一位运动员，李娜在职业生涯中拿过两届大满贯的冠军，这两届大满贯的冠军已经载入了网球的史册。李娜堪称是亚洲网球的开拓者，因为她率先打破了欧美对于大满贯1953年，志愿军战士为爱情放弃中国国籍留在朝鲜，后来怎么样了？愿得一人心，白首不分离年少时的他把青春奉献给了祖国，青年遇到了真爱，他放弃了一切，只为和她在一起。幸福莫过于后半生左手握着你，右手还能为祖国效力，今天久见菌就给大家讲一个发生在抗美英国警方和英超联盟紧急开会，安保不足希望部分赛事改期已故的英女王伊利沙伯二世的国葬将在下周一（19日）的伦敦西敏寺进行，根据英国当地媒体每日邮报报道的消息，英国警方将在周一（12日）稍后时间和英超联盟进行紧急会议，商讨这轮英超赛事和一梨润三秋，秋天来了，白癜风患者可以吃梨吗？一梨润三秋梨子具有润肺清燥之功效能缓解秋季干燥对人体的影响现今秋季梨子大量上市那么白癜风患者可以吃吗？众所周知，白癜风患者需要忌口富含维C的食物，因为维生素C会阻碍黑色素的合成，不华为新款随行WiFi3开售续航提高到9小时，349元起IT之家8月29日消息，华为推出了新款随行WiFi3，支持4G全网通150Mbps高速上网，续航由原来的6小时提高到了9小时，赠5GB流量卡，首发价349元起。相比上一代，新款华为李斌又放了一个大卫星，这次的引擎是ET5最新一个季度的财报分析师会议上，李斌放了一个大卫星下半年交付10万辆新车的目标不变，9月底开启交付的ET5，要在今年12月份冲击月交付过万的目标。也就是说，不算已经过去的7月和8月华为苹果都要捅破天，手机卫星通信有什么用？手机直连卫星通信，成为今秋手机行业热门话题，这究竟是一门什么技术？又是否会给行业带来捅破天的巨变？撰文记者赵天宇图文编辑陈永杰新媒体编辑段大卫采访专家谢军（北斗三号工程副总设计师卫华为苹果争夺卫星通信，但不要忽略了致命短板文王新喜随着华为mate50与iPhone14的发布，两者新推出的卫星通信吸引了大量用户的关注，从当下来看，它隐隐正在成为一个新风口，也成为了业内概念股公司的炒作方向。所谓卫星通信俄科学家警告美国一颗卫星在轨道上发生解体危及其它航天器来源海外网卫星示意图（图NASA）据今日俄罗斯电视台网站消息，当地时间10日，俄罗斯科学家警告说，美国一颗卫星在轨道上发生部分解体，危及其它航天器。俄罗斯科学院应用数学研究所的科学美国一颗卫星在轨道上发生解体危及其它航天器海外网9月11日电据今日俄罗斯电视台网站消息，当地时间10日，俄罗斯科学家警告说，美国一颗卫星在轨道上发生部分解体，危及其它航天器。俄罗斯科学院应用数学研究所的科学家表示，发生部分美国消费者通胀预期下降拼多多跨境电商平台预计9月1日上线至美通国际看点更多资讯请关注公众号至美通研究院美国消费者通胀预期进一步下降美国8月密歇根大学1年通胀预期终值进一步下滑至4。8，初值为55年通胀预期终值降至2。9，初值为3。消费者