大家好，我是刘医生。年到40之后，感觉身体越来越弱了，成天干什么都没有力气，总是感觉头晕眼花的，医生告诉你这是气血虚了。有一句话是＂气血足百病除＂气血是人体的根本，主要负责濡养我们全身的形体官窍，如果气血不足会直接影响我们身体本身。
　　今天，刘医生来给你分享几个中成药，帮你补气养血，快来看看哪个适合你吧。
　　第一个归脾丸 ，它主要是针对脾虚引起的气血虚弱。脾胃是气血的生化之源，如果脾胃虚弱，我们吃的食物就不能很好被脾胃吸收转化为气血。这样，血不足就不能濡养心神，就会出现倦怠乏力，不想动弹，还总是失眠做梦，头晕脑胀。同时这类患者平时胃口也比较差，稍微吃一点就会感到胀满不适，大便也不成形。这时把舌头伸出来看一眼会发现，舌头颜色较淡，中间还凹陷。这时就可以参考归脾丸来益气健脾，养血安神了。
　　第二个柏子养心丸 ：主要有补气养血安神的功效，如果你除了乏力、头晕这几种血虚的症状，还总是感觉胸闷、心慌、上不来气。平时睡眠质量也很差，入睡困难，还老是容易做梦，记忆力也不好了。这是因为血虚，血不养心，心神失养所引起的。可以参考柏子养心丸来养心安神。
　　第三个鸡血藤颗粒 ：它主要是活血补血，主要针对体内有瘀血，血液运行不畅，这类人会出现手脚麻木，脸上和身上还长了很多斑点。身上稍微碰一下就会出现一片淤青，还有刺痛感，这是因为体内的瘀血堵滞经络，血液不能濡养经脉导致的，可以参考鸡血藤颗粒来活血补血。
　　第四个八珍丸 ，主要针对气不摄血的症状，这类人平时抵抗力比较低，很容易感冒发烧。平时稍微运动一下就出一身汗，严重的话，还会出现胸闷气短的症状，同时这患者的面色偏黄，指甲和嘴唇的颜色都比较淡。这是因为气不足导致的，我们身体血的运行，是需要依靠气来推动的，气不足无力推动血液就会导致这一系列症状，可以参考八珍丸来益气补血。
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网课收费软件引起争议，真正的为知识付费，这场闹剧该如何结束？今年受特殊情况的影响，我们的学生们在这一年经常反复与停课与封校的情况中。相比于封校来说，学生们上网课的时间占据了很大一部分。上网课是目前最好的既能保证学生安全又能保证学生们学习的最03岁的性启蒙知识，你知道多少？近年来，性教育的重要性逐渐为国人认可，但在实际普及的过程中依然困难重重，很多家长本身就存在性知识的缺失，更不知道如何教孩子。甚至有家长会疑惑，孩子究竟什么时候需要了解性知识呢？很多随笔散文钟钟钟，曾经是一种语言！在我的记忆里，遇到过不同的钟。印象最深刻的就是初中时，校园斑驳生锈的铁大门口有一棵大杨树，应该有几十年了，树杈枝枝叉叉还挺有造型，不像现在的杨树一排排，一行行长久的温暖她年轻的时候喜欢浪漫，可却嫁了个不懂风情的丈夫。这样了无波澜的生活，走到第六年的时候，终于生出了意外。连她自己，也说不清楚，事情是怎样发生的。她只知道31岁的自己，以前为何从来没有有一种家风，叫遇事不责备头条创作挑战赛看过这么一则新闻在武汉市，一位14岁学生因玩扑克被请家长。母亲到来之后，怒气冲冲，抬手就给了两耳光。他下意识地用手挡，但是他母亲并没有平息怒火，继续抬手戳儿子的额头。把你变成迎风招展的红编者按2022第89喜！诗歌把你变成迎风招展的红刊发11月25日鄂州周刊樊湖副刊版。必须探出头来！必须抬手远望必须凝聚身上的每一滴血让自己还能挣扎你吹着尖厉的唿哨埋葬了青山绿水还有卿卿日常一个浅显的成人童话故事陈菲（西安交通大学）如果一部电视剧情节喜剧温馨，美女如云姿态万千，虽是古装但台词较为现代，你会去看吗？最近大火的电视剧卿卿日常即是如此，自11月上线爱奇艺以来，卿卿日常热度攀升破万茅台酒那么贵，酒厂员工会偷喝吗？酒厂不用担心，随便喝朋友，你喝过茅台酒吗？说实话，像茅台这样的高端酒，笔者也没喝过几次，毕竟价格比价贵，除了偶尔应酬有机会尝尝外，平日里还真没怎么喝过。话说回来，正是茅台酒的稀缺性，才使得许多人都开始甘肃聚焦实施客货航道畅通工程构建水上发展新格局本网记者宋芳科近日，记者从甘肃省交通厅获悉，2023年，甘肃省水运建设将围绕甘肃省十四五水运项目建设规划蓝图，持续推进甘肃黄河长江流域水运发展，逐步实现黄河水运交旅融合发展，长江流82年邓小平派人致信台湾，呼吁祖国统一，宋美龄的回复令人心寒文晨语初听编辑老涵在1982年，廖承志受邓小平同志所托，给台湾地区当局领导人蒋经国致信，表达大陆呼吁祖国统一的决心和对台湾的诚意，但是却收到了宋美龄令人心寒的回复。为何回信人不是蒋卡塔尔世界杯32强全部产生八分之一决赛对阵出炉中新网北京12月3日电北京时间今天凌晨，卡塔尔世界杯小组赛结束，十六强全部产生。凭借补时阶段的绝杀进球，韩国队21逆转击败C罗领衔的葡萄牙队，以H组第二名的身份压哨晋级淘汰赛。瑞士