宝宝的肠胃一般都比较娇嫩,所以家长们在给宝宝喂食的时候一定要注意,千万不能说想给孩子们吃好的有营养的东西,就一味的让孩子们多吃。那么有哪些食物是宝宝三岁之前不能吃的呢? 1:甜类、含糖量高的食物了 比如巧克力,葡萄糖、山楂等。尤其是宝宝们吃到糖之后就会明显地感觉到宝宝们的开心,那么在宝宝们不开心哭闹的时候很多家长选择给糖的方式来让宝宝不哭闹,这其实是一个非常错误的方法。长此以往,宝宝就会知道,只要我哭闹,就会有糖吃。长时间的摄入含糖量高的食物,会导致宝宝有依赖性,孩子的身体也不能够完全地把剩余的糖分代谢掉。 2:高油类的食物 比如薯片,夹心饼干,奶油蛋糕等高脂肪的食物。这类的食物大多都含有反式脂肪酸,反式脂肪酸是属于垃圾食品的。在宝宝的身体里需要经过大量的水分才能够代谢掉,对宝宝的肠胃的破坏性非常强。 高油高糖的食物还会导致孩子的胃口逐渐变得重口起来,慢慢地,你会发现孩子吃饭越来越重口,甚至清淡的饭都不愿意吃了,这对宝宝的身体健康非常不利!家长们一定要注意! 3:碳酸类饮料 比如可乐,家长们肯定都知道,宝宝才不到三个月,他们的牙齿还没有到达我们成年人的硬度,喝碳酸饮料会腐蚀宝宝的牙齿,对成年人牙齿的硬度来说,都会有一定的腐蚀性,更别说是才三个月大的宝宝了。 我们在宝宝小的时候一定要养成良好的饮食习惯,这样能够很大程度地保护好孩子们的身体健康茁长的成长和发育!