叶酸什么时候吃？
　　叶酸什么时候吃不能一概而论，需要根据不同人群的需求来定，如果是备孕女性，需要在怀孕前3个月至怀孕最初3个月都应补充适量叶酸，一般建议每天0.4mg，特殊情况需遵照医嘱。若发现意外怀孕，孕妇也应从发现怀孕之日开始服用。
　　叶酸是一种水溶性维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质，常用于预防胎儿先天性神经管畸形，还可用于巨幼红细胞贫血及慢性溶血性贫血的治疗，此外也可用于降低由高同型半胱氨酸所致的脑卒中的风险。
　　因此除了备孕女性外，不同的人群在服用叶酸时有不同的时间要求。红细胞贫血和慢性溶血性贫血由于病因不明，病程长短不一，服用时间不确定，应服用叶酸至血常规正常；降低血浆同型半胱氨酸预防脑卒中则应终生服用。
　　特别提醒：在备孕或者孕中体检时，一般在检查后医生都会给开叶酸，所以不知道如何选择的孕妇可在检查后购买医生处方中开的叶酸。如果叶酸服用过多也不利于身体健康，所以要按照医嘱服用，不可随意服用。
　　本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 产科 副主任医师 来亚萍审核
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　　孕前三个月

广西云天宫被誉为广西版布达拉宫，其来历却是一个谜团西藏对于我们而言，是一个充满神秘色彩的雪域高原。在雪域高原上屹立着一代可汗为迎娶心爱之人，耗费无数人力物力所建造的宫殿，名曰布达拉宫。其实在广西省，有一座宫殿，内藏无数珍宝，被世人房车新疆游叹为观止的独库南线风景从巴音布鲁克镇向南出发到库车，进入了独库公路南线，这里的风景大异于独库北线。早晨，离开巴音布鲁克镇，目之所及即为辽阔的大草原，初升的太阳照耀在草原上，草原似乎披上了金色的绸缎。我们广西五处建筑成功入选中国20世纪建筑遗产，你知道吗？中国20世纪建筑遗产，是由中国文物学会中国建筑学会联合发布的建筑遗产保护项目。自2016年以来，共公布了五批497个项目，时间跨度百余年。其中入选的广西五处建筑分别是北海近代建筑容被敌人冻掉双脚，割去双乳，誓死不屈的女英雄1902年，徐桂枝出生于河北省迁西县南观村一个贫苦人家，她从小志向远大，看着受苦的父老乡亲就想着长大能帮助他们过上好日子。1932年，她积极地加入了地下党工作，奔波在抗日救国的道路成蕾央视著名女主持人，潜伏多年的美澳间谍，即将迎来审判文向上历史编辑向上历史不管是在和平年代还是战争年代，内奸都是我们所唾弃的对象，而这些隐藏在内部的间谍，又往往有着非常光彩的职业，他们借助着职业之便，窃取我国机密，把威胁到我们国家安46岁李湘带女儿外出就餐！母女做同款造型，被曝已移民国外大家应该都知道，李湘从把女儿王诗龄送到英国去求学之后，她的社交账号IP一直在英国，几乎没有来到国内，她还不止一次被拍到和女儿在国外街头散步！首次被拍到在异国他乡的街头时，李湘和王诗错过冠军和美女！羽球大帅哥成林丹陪衬，绯闻女友嫁富豪生2子在鲍春来长达十余年的职业羽毛球运动员生涯中，众人以为有两大憾事一为身处林丹的耀目辉光之下，常年被侃为千年老二二为绯闻女友蛙泳女王罗雪娟所嫁他人，已为人母，而他年逾四十，却无家室，不上午8点，CBA上海队签下2名大外援，4大外援冲CBA总冠军头条创作挑战赛CBA新赛季变动很大，很多俱乐部都开始对于外援进行调整，因为第一轮的比赛呢，已经进入到下半阶段了，所以很多俱乐部的外援跟球队的磨合情况也基本可以敲定了。新赛季只有一支特斯拉造电动皮卡，破百快至2。9s，造型奇葩极了！最新实车图曝光日前，有互联网曝光了一组特斯拉Cybertruck的最新实车图。根据此前的信息来看，马斯克曾在股东大会的问答环节透露Cybertruck有希望在2023年中旬交付车辆。结合此前曝光人形机器人Optimus造型酷似人类，可以完成众多工作自从去年特斯拉在人工智能日宣布了人形机器人Optimus的项目后，一直到现在已经经过一年多的研发时间了，而在今年所举办的人工智能日上，大家也终于可以看到这款神秘产物的真正样子了，那济南楼市的神话结束了，济南房价四连跌，济南楼市分析第52期济南楼市2022年10月第三周数据出炉，其中一济南楼市二手房挂牌价从15824元变为15812元，本周下跌12元，持续下跌。二济南楼市近三周在售二手房数量为58022套，58208